Nyheter
Intressanta nyheter inom kampsport och martial arts läser du självklart på Fight2Win.nl Från varumärkeshistoria till spännande evenemang från UFC, Glory, Enfusion och mycket mer!
Normaal leven en weer sporten met artrose in je heupen, het kan gewoon
Al jaren loop ik rond met twee versleten heupen, maar waar me dat een paar terug weerhield van alles ben...
Wedstrijdtraining kickboksen en staande vechtsporten
Mijn ervaring heeft me geleerd dat veel vechtsporttrainers in Karate, Taekwon-do, Kickboksen en andere "stand-up striking arts" er een eigen...
Hur tränar man på en boxningssäck?
En boxningssäck är ett utmärkt träningsredskap för boxare och kampsportutövare för att förbättra teknik, styrka och kondition. Den gör det...
Träning med en boxningssäck är ett effektivt träningspass för styrka och uthållighet
Oavsett om du är en erfaren boxare eller bara letar efter ett roligt och utmanande sätt att hålla dig i...
4 tips för en stark och fast mage
En stark och fast mage är för de flesta inte bara attraktiv, utan spelar också en avgörande roll för att...
Vikten av (kamports)träning
Oavsett om du är en nybörjare inom kampsport som vill förbättra dina färdigheter eller en erfaren atlet som vill ta...
Varför hoppar MMA-fighters, boxare och kickboxare hopprep?
Har du någonsin hoppat hopprep? Jag menar inte barnleken som du brukade leka på skolgården, jag menar riktigt hopprep. Där...
Mittsar är det perfekta sättet att träna hemma på.
Ibland kan du inte ta dig till gymmet, men vill ändå göra av med lite energi och hålla dig i...