Gå direkt till innehållet
Fight2WinFight2Win

Cardio boksen

Cardio boksen är det generiska namnet som många gym och fitnesscenter använder för gruppträning, som kick fit, box-fit och liknande. Läs mer

Cardio-boxning är pass där man främst arbetar hårt med en partner eller boxningssäck för konditionen (därav namnet cardio).

Det är utan extrem fysisk kontakt. I den här typen av pass sparras det inte, utan man övar mest kombinationer med en träningskompis.

Cardio boksen - ett superbra sätt att bli fit

Cardio boksen är alltså ett fantastiskt sätt att komma i form utan att råka ut för jobbiga skador.

Ofta används olika slagtekniker och kombinationer från boxning (och ibland även kickboxning). Dessa varvas med styrke- och konditionsövningar.

Passar både unga och gamla, män och kvinnor

Cardio-boxning är roligt för unga och gamla och superpassande för både män och kvinnor. Det är ett härligt sätt att bli av med stress, bränna kalorier och dessutom umgås socialt!

Boxningshandskar, boxningslindor eller gel-wraps

Förutom en bekväm sportoutfit behöver du inte mycket för cardio boksen: ett par Boxningshandskar (kan eventuellt vara säckhandskar), boxningslindor och/eller ett par gel-wraps.

En tandsskydd behövs inte eftersom det inte blir någon kontakt i ansiktet. Beroende på vilken typ av pass och dina egna önskemål kan du använda ett par enkla skenbenskydd för att skydda dina skenben mot smärta och skador. Om du är osäker, kom förbi vår showroom! Över 40 års kampsporterfarenhet hjälper dig att hitta rätt cardio boks utrustning.

POPULÄRASTE CARDIO-BOXNINGSMÄRKEN

Högst uppskattade varumärken inom cardioboxning

Vanliga frågor om Cardio boksen

BAKGRUNDSINFORMATION OM CARDIOBOXNING

Varukorg 0

Din kundvagn är för närvarande tom.

Börja handla