Praktisk information & Tips och tricks
Läs här de mest användbara blogginläggen om träning, kost och mycket mer. Hur du bäst lindar boxningslindor och hur du tar hand om din utrustning? Läs allt på Fight2Win.nl
De ontwikkeling van MMA broeken sinds UFC1
De moderne MMA-shorts zijn niet meer weg te denken uit de vechtsportwereld. Ze zijn uiteraard geschikt voor Mixed Martial Arts,...
Kniebeschermers in vechtsport: waarom worden ze gebruikt?
Binnen vechtsport krijgen je knieën het vaak zwaar te verduren. Tijdens trainingen maak je explosieve bewegingen, draai je constant op...
Speedballtraining, de basics
Speedballtraining is een essentieel onderdeel van het trainingsschema van elke serieuze bokser en biedt een scala aan voordelen die verder...
Symboliek van de dobok in ITF Taekwon-do
We geven namen aan mensen en objecten om onderscheid te maken tussen individuen en tussen objecten met verschillende eigenschappen enzovoort....
De Kracht van Namman Muay Thaise olie
Namman Muay werd in 1937 in Bangkok opgericht. Destijds formuleerde apotheker Thongtos Intratat, een boksliefhebber en eigenaar van een sportschool,...
Breektesten in Taekwon-do en martial arts
Breektesten worden binnen het taekwon-do (en andere martial arts) veelal gebruikt om de kracht en effectiviteit van de verschillende technieken...
Wat is een buikbeschermer en waarom wordt hij gebruikt?
Een buikbeschermer wordt gebruikt in vechtsporten zoals boksen, Muay Thai en MMA. Het is een belangrijk onderdeel van de uitrusting van...
Luktätare: ett mirakelmedel för dina boxningshandskar
Hur kom Luktätare på marknaden? Intresset för kampsporter, såsom boxning och kickboxning och otaliga varianter av dessa i form av...