Cardio boksen is de generieke naam waaronder heel sportscholen en fitnesscentra groepslessen geven, zoals kick fit, boks-fit en dergelijke. Het zijn lessen waar voornamelijk met een partner of bokszak hard gewerkt wordt aan de conditie (vandaar de naam cardio). Dit is zonder extreem fysiek contact. Bij dit soort lessen wordt er niet gesparred, maar vooral combinaties geoefend met een trainingsmaatje.
Cardio boksen - supermanier om fit te worden
Cardio boksen is dus een geweldige manier om "in shape" te komen, zonder daarbij vervelende kwetsuren op te lopen. Vaak worden verschillende stoottechnieken en combinaties uit het boksen (en soms ook het kickboksen) gebruikt. Deze worden afgewisseld met kracht- en conditie oefeningen.
Geschikt voor jong en oud, mannen en vrouwen
Cardio-boksen is leuk voor jong en oud en super geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Het is een heerlijke manier om stress kwijt te raken, calorieën te verbranden en ook nog eens sociale contacten te onderhouden!
Bokshandschoenen, bandages of gel-wraps
Naast een comfortabele sportoutfit heb je niet veel nodig bij cardio boksen: een paar bokshandschoenen (kunnen eventueel zakhandschoenen zijn), bandages en/of een paar gel-wraps. Een gebitsbeschermer zal niet nodig zijn, omdat er geen contact in het gezicht zal worden gemaakt. Afhankelijk van het type les en je eigen wensen, zou je een paar eenvoudige scheenbeschermers kunnen gebruiken om je scheenbenen enigszins te beschermen tegen pijn en kwetsuren.
Mijn zoon is er zeer plezierig en vakkundig geholpen
morris otterspeer
2025 March 7
Goeie overzichtelijke winkel. Gelijk tof begroet door de eigenaar. En geholpen met een goeie expertise. Helemaal geslaagd voor het sparren. Al om al topwinkel!
anass albay
2025 March 6
Uitstekende service en topkwaliteit producten!
Bij Fight2Win ben ik super geholpen door de verkoper. Ik was op zoek naar een goede kickboksset, en dankzij het deskundige advies liep ik na 30 minuten de deur uit met precies de juiste spullen. De kwaliteit van het materiaal is top, ik heb er inmiddels twee keer mee getraind, en alles zit perfect en voelt stevig aan.
Naast de uitstekende producten waren de prijzen ook nog eens heel scherp. Of je nu beginner bent of ervaren vechter, bij Fight2Win zit je goed voor al je vechtsportbenodigdheden. Echt een aanrader!
ilse de grood
2025 March 1
Pieter Francken
2025 March 1
Top winkel denkt mee en gevonden wat we zochten
chaton3
2025 February 28
Eine riesen Auswahl an exklusiven Designs, Grösen und Marken, super Qualität, sehr hilfsbereiter Besitzer, der mit Rat und Tat zur Seite steht. Ich kann das Geschäft nur wärmstens weiteremfehlen. Man wird sicher fündig 👌🏽 Ich komme wieder.
Dita Melis
2025 February 26
Fantastische zaak aardige eigenaar met passie voor zijn werk en goede producten , goed advies en echt niet duur bedankt 👍🏻
Cristella Gewoon
2025 February 26
Mooie en goede zaak, spullen van kwaliteit, gastvrij en super vriendelijk.
wout schulte
2025 February 22
Iemand met passie voor de sport en ook nog heel veel in huis, een prima zaak.
Vandaag beschermers voor mn zoontje gekocht. Aardige mensen en veel info.
Echt een aanrader.
Nikki vd H
2025 February 22
Fantastische winkel en heel goed geholpen met goudeerlijk advies!
Kiona Teeuw
2025 February 22
Fijne zaak en goed geholpen!
Ioanis Koupatsaris
2025 February 21
Full care for the customer. Great customer experience.
Walter van Krieken
2025 February 21
Topzaak!
RobinD_2001
2025 February 19
Goeie service en hulp.
Dan-Cristian Moica
2025 February 19
Great shop for all fight sports
Tijana Katava
2025 February 18
JaydenDr
2025 February 17
Chantal M.
2025 February 15
Vandaag goed geholpen door de eigenaar. Assortiment is groot, verschillende handschoenen gepast en goed advies gekregen. Super blij met mijn spullen. Ik kom zeker weer terug, dank je wel!!
Mike Nieuwpoort
2025 February 15
Goede winkel en goed geholpen door Robin!
Laura Goedhart
2025 February 15
Toffe man, goede hulp gehad en topproducten
Xander Haan
2025 February 15
CJ
2025 February 15
Super fijne winkel met ruim assortiment voor ieder budget. Ik was langs geweest voor MMA spullen en was gelijk geslaagd. De eigenaar had tijd voor persoonlijke aandacht en had kennis van zaken. 👊
Denise Kamp
2025 February 14
Aardig en behulpzaam personeel , top spullen.
yassin arabe
2025 February 14
⭐⭐⭐⭐⭐ Topservice en deskundig advies!
Ik had een geweldige ervaring bij Fight2Win! Ik was op zoek naar nieuwe bokshandschoenen en kreeg uitstekend advies van de eigenaar zelf. Hij heeft ontzettend veel kennis over vechtsport en kon me alles uitleggen over de verschillende opties. Dankzij zijn hulp heb ik de perfecte handschoenen gevonden.
Daarnaast kreeg ik er nog twee producten gratis bij, wat echt een mooie verrassing was! De service was professioneel, vriendelijk en klantgericht. Ik kan Fight2Win zeker aanraden aan iedereen die op zoek is naar kwalitatieve vechtsportartikelen en eerlijk advies. Ik kom hier zeker terug!
Israel Nunes de Souza
2025 February 14
best fight shop in Rotterdam. high quality gears!
Thirza bos
2025 February 7
Goed geholpen door Robin met aanschaf van een eerste set voor Kickboksen! Om het gebouw heen lopen naar de achterzijde. Daar zit een deurbel. Daarna trap op en dan kom je bij zijn winkel!
glenn van den heuvel
2025 February 7
Goede bediening, je krijgt de juiste informatie toegediend met een persoonlijke aanpak. Omwille van de drukte neemt hij wel de tijd om te zorgen dat je tevreden buitestapt.
Dimitar Dimitrov
2025 February 5
Страхотен магазин! Собственикът ни помогна и беше много учтив.
