Wieder ein neuer Teil unserer Reihe der besten Kaufanleitungen. Diesmal nehmen wir speziell die Handschuhe für den Boxsack (und Pads) unter die Lupe. Rival Boxing Gear dominiert hier das Feld und auch unser Angebot, aber das aus sehr legitimen Gründen!
Warum benutzt du Sandsackhandschuhe?
Die meisten Menschen kaufen ein Paar Boxhandschuhe für alle Trainingsarten. Das ist verständlich, aber nicht die beste Wahl. Wenn du regelmäßig am Boxsack (oder mit Handpads) trainierst, ist es wirklich sinnvoller, dafür separate Sandsackhandschuhe zum Kauf empfohlen.
Vorteile von Sandsackhandschuhen am Boxsack:
- Sandsackhandschuhe haben eine flachere Schlagfläche und flachere Polsterung, wodurch bei korrekter Technik weniger Rückschlag auf die Handgelenke übertragen wird.
- Sandsackhandschuhe sind kleiner und leichter. Dadurch kannst du viel schneller und präziser zuschlagen.
- Deine Sparrings-Boxhandschuhe halten viel länger, da die Polsterung nicht am Boxsack kaputtgeschlagen wird.
- Sandsackhandschuhe halten meist viel länger am Boxsack.
Keine Unterteilung nach Preisklasse
Wir haben keine Einteilung nach Preisklassen vorgenommen, da das Angebot dies nicht rechtfertigt. Der Preis wurde daher als Bewertungskriterium mit einbezogen.
Bewertungskriterien für Sandsackhandschuhe*
Bei der Bewertung der Sandsackhandschuhe schauen wir auf die wichtigsten Eigenschaften, die wir für Sandsackhandschuhe halten: Passform, Schutz und Unterstützung, Verschluss, Bauqualität und Preis. Nach diesen Kriterien bewerten wir die Sandsackhandschuhe.
- Passform & Verschluss: Unter Passform verstehen wir: Komfort während der Nutzung, aber vor allem, wie gut die Sandsackhandschuhe an deine Hände anschließen und wie du die Faust darin formst. Hierbei ist auch eine wichtige Anmerkung: Jeder hat andere Hände, und daher spielt auch die persönliche Vorliebe oder die Form und Größe deiner Hände eine Rolle.
- Schutz & Unterstützung: Der Schutz ist das Maß, in dem die Sandsackhandschuhe das tun, wofür sie gedacht sind, nämlich deine Knöchel, Hände und Handgelenke zu schützen. Deshalb ist der Schutzgrad auch mit der Passform und dem Verschluss verbunden, da diese Eigenschaften sich gegenseitig beeinflussen.
- Bauqualität: Die verwendeten Materialien, Verarbeitung und Stabilität der Sandsackhandschuhe. Wir achten auch auf Details wie die Verarbeitung, das Verschlusssystem und Klettverschlüsse.
- Preis: Die Qualität, die das Produkt im Verhältnis zum Preis und im Vergleich zu ähnlichen Produkten auf dem Markt bietet.
Zum Zeitpunkt der Erstellung führt Fight2Win eine Auswahl von mehr als 20 verschiedenen sandsackhandschuhen für boxen, kickboxen, cardio-boxen und thai-boxen im Sortiment. *Aus dieser Auswahl treffen wir eine Top-3-Auswahl basierend auf Kundenerfahrungen und Feedback, externen Produktbewertungen, Popularität und unserer eigenen Expertise.
Bestes Angebot: Sandsackhandschuhe für Boxsacktraining, Cardio-Boxen und Pratzentraining
- Rival RB50 Intelli-shock
- Rival RB10 Intelli-shock
- Fairtex Open-Thumb
1. Rival Boxing RB50
Der Rival RB50 ist definitiv einer unserer Topfavoriten unter den sandsackhandschuhen und bietet enorm viel handschuh für den vergleichsweise geringen Preis. Sie überzeugen in vielen Aspekten, die man von einem guten sandsackhandschuh erwarten darf.
Du wirst merken, wenn du diese gloves anziehst, bekommst du einfach spontan Lust zu trainieren. So angenehm sitzen diese sandsackhandschuhe an deinen Händen. Sie lassen sich auch leicht anziehen und der Verschluss ist dank des genialen "Angled Ergo-Strap-Systems" super einfach zu schließen.
Als Sahnehäubchen ist der RB50 zudem sehr preiswert, sodass du deine Sparringshandschuhe (wie es eigentlich sein sollte) für den Sandsack schonen kannst und diese zusätzlich nutzt. Sie sind außerdem in 4 Größen und sogar 5 Farben erhältlich!
Passform & Verschluss Rival RB50 (Bewertung: 9/10)
Die Passform des Rival RB50 ist für einen sandsackhandschuh einfach außergewöhnlich gut. Die Hände gleiten mühelos in die leichten handschuhe und man kann eine sehr natürliche Faust formen.
Unser größtes Problem bei vielen sandsackhandschuhen anderer Marken ist die unnatürliche Daumenstellung, doch der RB50 Intelli-shock hat damit überhaupt keine Probleme. Der Daumen befindet sich in einer ähnlichen Position wie bei einem „normalen“ boxhandschuh und somit bereits in einer vorgeformten Faust.
Die Daumen sind im Gegensatz zu Sparringshandschuhen nicht an den boxhandschuh angenäht, da dies bei sandsackhandschuhen nicht erforderlich ist. Verletzungen am Daumen sind kaum möglich, da dieser durch die Schlagfläche geschützt wird.
Sehr angenehm am RB50 ist außerdem das extrem kompakte Format, unter anderem durch die flache Polsterung. Weiterhin ist der Verschluss schlichtweg großartig. Durch das patentierte "Angled Ergo-Strap-System" von Rival greift man den breiten Riemen leicht und kann ihn diagonal festziehen, um die Handgelenke optimal zu stützen.
Schutz & Unterstützung Rival RB50 (Bewertung: 8/10)
Wie bereits erwähnt, verfügt der RB50 von Rival über eine sehr kompakte Polsterung. Diese dämpft zudem hervorragend dank der revolutionären D3O-Polsterung, einem Durchbruch bei Schutzvorrichtungen für verschiedene (extreme) Sportarten.
D3O: Die Materialien von D3O sind so konzipiert, dass sie wiederholte Belastungen dämpfen, die zu Struktur- und Muskelgewebeschäden führen. Beim boxen und Schlagen bedeutet das in der Praxis, dass du öfter und härter zuschlagen kannst, ohne Verletzungen zu riskieren, trotz der wiederholten Stöße der Aktivität.
Dank dieser revolutionären Technologie – die auch im Eishockeyschutz verwendet wird – bietet der RB50 deutlich mehr Schutz für Knöchel und Hände als sandsackhandschuhe, die diese Technologie nicht nutzen.
Der Verschluss der Rival-Handschuhe ist nicht nur einfach, sondern trägt auch zu einer zusätzlichen Unterstützung der Handgelenke bei. Diese ist nicht so ausgeprägt wie beim großen Bruder RB10, aber da der Verschluss diagonal eine größere Fläche der Handgelenke abdeckt, spürt man deutlich mehr Unterstützung.
Verarbeitungsqualität Rival RB50 (Bewertung: 8/10)
Die Verarbeitungsqualität des Rival RB50 ist mehr als in Ordnung. Die verwendeten Materialien fühlen sich robust und geschmeidig an. Auch die Verarbeitung ist mehr als ausreichend, obwohl hier natürlich ein Unterschied zu echten Topklasse-Sandsackhandschuhen besteht. Dabei sprechen wir natürlich auch von ganz anderen (viel höheren) Preisniveaus.
Rival verwendet viel Mikrofaser für ihre Materialien, entscheidet sich beim R50 jedoch für altmodisches 100% Leder. Das verleiht den Handschuhen ein robustes und langlebiges Aussehen, das der Verarbeitungsqualität eindeutig zugutekommt. Es ist jedoch notwendig, das Leder mit lederfedtt zu pflegen, da wir bei länger genutzten Paaren festgestellt haben, dass sonst Risse auf der Oberfläche entstehen.
Die Boxsackhandschuhe sind einfach, aber super bequem. Diese Handschuhe würde ich auf jeden Fall jedem empfehlen.
Preis Rival RB50 (Bewertung: 8/10)
Der Preis der RB50 ist einfach wettbewerbsfähig zu nennen. Er ist sehr marktgerecht für ein gutes Paar Sandsackhandschuhe, und der RB50 hebt sich in allen Bereichen deutlich von der Konkurrenz ab. Hier erzielt der RB50 daher sehr gute 8 Punkte!
Eigenschaften Rival RB50:
| Material | Leder |
| Verschluss | Schräges Ergo-Strap-System mit Klettverschluss |
| Größen | S, M, L und XL |
| Gewicht | ca. 623- g (pro Paar) |
Vorteile:
+ Hervorragende Passform und Unterstützung
+ Hervorragender Schutz durch Polsterung mit D3O-Technologie
Nachteile:
- Das verwendete Leder benötigt Pflege
Im Webshop ansehen:
Externe Quellen:
- Youtube - CsquaredBoxing - RB50 Review
- Youtube - Fit2Box - RB50 Review
- Youtube - That Boxing Guy - RB50 Review
- Youtube - Dwight Delgado - RB50 Review
- Youtube - RivalBoxingOfficial - Sandsackhandschuhe vs Sparring Handschuhe
- https://www.d3o.com/shock/
- Reddit: [Review] Rival RB50 Intellli-Shock
- Reddit: [Review] Rival RB50 Intellli-Shock
2. Rival Boxing RB10
Der Rival RB10 ist die absolute Spitze, wenn es um Sandsackhandschuhe geht. Wir sind bisher noch nie auf so gute Sandsackhandschuhe gestoßen, und dabei beziehen wir sogar die Modelle der absoluten Creme de la Creme, Cleto Reyes und Winning, mit ein. Der RB10 lässt sich von keinem Modell den Titel des besten Sandsackhandschuhs streitig machen.
Das einzige Modell, das in unserem Test besser abschneidet, ist der kleinere Bruder RB50. Das liegt nur daran, dass der RB10 für viele Sportler für Sandsackhandschuhe ziemlich hochpreisig ist. Das ist nicht ganz fair, denn für viele Sportler sind Sandsackhandschuhe nur ein „Nebenprodukt“. Dabei werden beim Training am Sandsack die Hände und Handgelenke viel stärker beansprucht. Sie sind mindestens genauso wichtig in deiner Ausrüstung wie gute „normale“ Boxhandschuhe.
Passform & Verschluss Rival RB10 (Bewertung: 9/10)
Die Passform des RB10 ist einfach phänomenal. Deine Hände gleiten mühelos in die sandsackhandschuhe und werden vollständig „eingeschlossen und umarmt“ in den kompakten handschuhen.
Durch die Konstruktion kannst du in diesen äußerst robusten handschuhen eine perfekte Faust formen. Das ist nicht umsonst das Flaggschiff von Rival Boxing Gear im Bereich sandsackhandschuhe, und Rival ist bekannt dafür, großen Wert auf die Ergonomie ihrer Produkte zu legen.
Was uns an den RB10 etwas weniger gefällt, ist die relativ große Größe für einen sandsackhandschuh. Sie sind immer noch sehr kompakt, aber deutlich größer als die meisten sandsackhandschuhe.
Der Verschluss des RB10 ist, wie bei den RS11V Sparringshandschuhen, mit dem Wrist-Lock 2 System gefertigt, und das ist schlichtweg brillant. Dies ist das beste Verschlusssystem, das wir bisher bei Klettverschluss-Handschuhen gesehen haben und kommt einer Schnürung am nächsten.
Schutz & Unterstützung Rival RB10 (Bewertung: 9/10)
Der Rival RB10 bietet maximalen Schutz für deine Hände und Knöchel durch die ultra-dichte Polsterung, die zudem mit Hilfe der D3O-Technologie hergestellt wurde.
Deine Daumen werden im RB10, wie bei normalen boxhandschuhen, in einer halb offenen Faust eingeschlossen, die du gut zu einer vollständig geschlossenen Faust pressen kannst. Im Gegensatz zu den meisten anderen sandsackhandschuhen entscheidet sich Rival dafür, dieses Topmodell auch mit einem Daumenschutz auszustatten. Das bedeutet, dass der Daumen an den Rest des handschuhs befestigt ist, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.
Wie bereits erwähnt, hat der RB10 von Rival eine sehr kompakte Polsterung. Diese dämpft zudem hervorragend durch die Verwendung der revolutionären D3O-Polsterung, ein Durchbruch für Schutz bei verschiedenen (extremen) Sportarten.
D3O: Die Materialien von D3O sind so konzipiert, dass sie wiederholte Belastungen dämpfen, die zu Struktur- und Muskelgewebeschäden führen. Beim boxen und Schlagen bedeutet das in der Praxis, dass du öfter und härter zuschlagen kannst, ohne Verletzungen zu riskieren, trotz der wiederholten Stöße der Aktivität.
Dank dieser revolutionären Technologie – die auch im Eishockeyschutz verwendet wird – bietet der RB10 deutlich mehr Schutz für Knöchel und Hände als sandsackhandschuhe, die diese Technologie nicht nutzen.
Der bereits erwähnte Verschluss mit Wrist-Lock 2 sorgt für eine überlegene Unterstützung deines Handgelenks. Dieser Verschluss lässt sich zudem kinderleicht straff ziehen.
Verarbeitungsqualität Rival RB10 (Bewertung: 9/10)
Wenn du den Rival RB10 in der Hand hältst, siehst du, dass er Spitzenqualität ausstrahlt. Die verwendeten Materialien fühlen sich hochwertig und robust an. Dieses Topmodell ist aus dem berühmten, patentierten und unzerstörbaren Mikrofaser von Rival Boxing Gear gefertigt.
Auch die Verarbeitung ist sehr sauber, was man bei diesem Preis auch erwarten darf. Die Sandsackhandschuhe sind an der Handinnenfläche mit luxuriösen Mesh-Panels ausgestattet, die für bessere Luftzirkulation und Atmungsaktivität sorgen. Das führt zu besserer Trocknung, was wiederum zur Langlebigkeit beiträgt. Trotzdem würden wir weiterhin ein Deodorant empfehlen, um die Trocknung zu beschleunigen.
Schöne Boxsackhandschuhe, sitzen fest und stabil, leicht an- und auszuziehen. Viel angenehmer zum Training am Boxsack als ein regulärer Boxhandschuh.
Preis Rival RB10 (Bewertung: 6/10)
Der Preis der RB10 ist ziemlich hoch und sogar höher als mancher Sparringhandschuh. Aber wir sprechen hier wahrscheinlich vom besten Sandsackhandschuh, der weltweit erhältlich ist. Der RB10 übertrifft alle Konkurrenten in allen Bereichen deutlich.
Wir bewerten den RB10 hier mit knappen 6 Punkten, weil er einfach neben einem der besten auch einer der teuersten Sandsackhandschuhe ist!
Eigenschaften Rival RB10:
| Material | Mikrofaser |
| Verschluss | V-Strap Wrist Lock 2 System mit Klettverschluss |
| Größen | S, M, L und XL |
| Gewicht | ca. 710 g (pro Paar) |
Vorteile:
+ Phänomenale Passform und Unterstützung
+ Maximale Schutzwirkung durch beste Polsterung mit D3O-Technologie
Nachteile:
- Sehr hoher Preis
- Können anfangen zu riechen, daher Spray und Deodorant verwenden
Im Webshop ansehen:
Externe Quellen:
- Youtube Shorts - Top 5 Boxhandschuhe für das Heimtraining
- Youtube - CsquaredBoxing - Rival's Top Bag Gloves Head-to-Head: Welcher ist der Beste?
- Youtube - That Boxing Guy - RB10 Review
- Youtube - ExpertBoxing - RB10 Review
- Youtube - Fit2Box - RB10 Review
- https://www.d3o.com/shock/
- Reddit: [Review] Rival RB10: 4 Monate Testbericht
3. Fairtex Open Thumb
Der Fairtex Open Thumb ist ein klassisch geformter Sandsackhandschuh im Stil, wie ihn viele Topmarken herstellen: kompakt, leicht und mit offenem Daumen. Dennoch unterscheidet sich Fairtex von vielen anderen Marken durch die hohe Qualität zu einem sehr scharfen Preis.
Sie sind der Favorit vieler Kickboxer und Thaiboxer für das Training an Pratzen und Boxsack, wegen des angenehmen kleinen Modells. Dadurch kannst du gut an Geschwindigkeit und Technik arbeiten, da viel überflüssige Polsterung fehlt.
Leider hat Fairtex kein wirklich stabiles Vertriebsnetz in Europa, weshalb es manchmal sehr schwierig sein kann, an ihre schönen Produkte zu kommen.
Passform & Verschluss Fairtex Open Thumb (Bewertung: 7/10)
Die Fairtex Sandsackhandschuhe schließen angenehm kompakt um deine Hände, besonders mit deinen (empfohlenen) boxbandagen. Sie haben eine traditionelle Passform und Verschlussart in Form eines einfachen Modells mit Klettverschluss. Die Größen fallen typisch thailändisch aus, also eher kleiner als größer.
Fairtex testet alle ihre Produkte in ihrem weltberühmten Trainingslager in Pattaya, also weißt du, dass ein auf den Markt gebrachtes Produkt einfach den Anforderungen vieler Top-Kämpfer entspricht.
Unter den traditionellen Sandsackhandschuh-Modellen ist Fairtex eines der besten, die wir in den letzten Jahren gesehen haben. Wir selbst waren nie Fans der traditionellen Sandsackhandschuhe, wegen der etwas unbequemen und unnatürlichen Positionierung der Daumen. Das ist jedoch ein Problem, mit dem jede Marke zu kämpfen hat (Rival Boxing Gear ist hier die Ausnahme).
Der Verschluss ist ein einfacher, aber guter und effektiver Klettverschluss rund um die Handgelenke. Was an den Fairtex Sandsackhandschuhen sehr angenehm ist, ist das herrlich kompakte Format. Damit kannst du wirklich sehr effektiv an deiner Schlagtechnik an den Pads oder am boxsack arbeiten.
Schutz & Unterstützung Fairtex Open Thumb (Bewertung: 7/10)
Die Fairtex Open Thumb bieten vor allem deinen Händen und Knöcheln durch eine klassische kompakte Polsterung ausreichend Schutz. Sie geben dir jedoch deutlich mehr Feedback beim Schlagen als die oben genannten Modelle von Rival.
Der Fairtex ist wirklich ein Sandsackhandschuh, der deine Knöchel schützt und dabei bleibt. Es gibt keinen zusätzlichen Schutz oder Unterstützung für Handgelenke und Daumen, daher solltest du unbedingt deine boxbandagen dafür verwenden.
Verarbeitungsqualität Fairtex Open Thumb (Bewertung: 7/10)
Sobald wir die Fairtex in die Hand nehmen, sehen wir, dass es sich um ein handwerklich gefertigtes thailändisches Produkt handelt, hergestellt mit der Aufmerksamkeit von Fachleuten. Bei thailändischen Produkten sieht man immer den Unterschied zu großseriengefertigten Fabrikprodukten.
Das Leder ist von solider, steifer Qualität und die Nähte sind sorgfältig verarbeitet. Das ist einfach ein gutes, schlicht aussehendes Produkt mit nur einem Ziel: das zu tun, wofür es gemacht ist.
Tolle Sandsackhandschuhe. Gleich aus der „Box“ waren sie von hoher Qualität. Leder, Nähte und Passform. Ursprünglich habe ich eine Größe M gekauft, die ohne boxbandagen für mich funktionieren würde, aber sie fühlten sich etwas klein an, basierend darauf, wo sie an der Handfläche schließen. Habe sie meiner Frau gegeben. Sie liebt sie. Habe ein zweites Paar (Größe L) gekauft. Tolle Passform, auch mit boxbandagen (ich benutze eine offene Handflächen-Bandagierung, falls du weißt, wie das geht). Ich erwarte, dass sie lange halten. Ich habe sie am Sandsack und an den von anderen gehaltenen Thai-Pads benutzt. Für mich ... kein Problem mit dem offenen Daumen.
Preis Fairtex Open Thumb (Bewertung: 8/10)
Der Preis der Fairtex-Produkte ist immer sehr angemessen für das, was sie bieten. Wir sprechen hier nämlich von authentisch hergestellten Produkten aus der Heimat des Muay Thai. Unter den thailändischen Marken ist Fairtex eine der bekanntesten, aber nicht die teuerste. Wir bewerten Fairtex in diesem Bereich mit einer soliden 8!
Merkmale Fairtex Open Thumb:
| Material | Leder |
| Verschluss | Klettverschluss |
| Größen | M, L und XL |
| Gewicht | ca. 511 - g (pro Paar) |
Vorteile:
+ Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
Nachteile:
- Nicht so bequem
Im Webshop ansehen:
Externe Quellen:
ERGEBNISTABELLE*
| Modell | Passform | Schutz | Aufbau |
| RB50 | 9/10 | 8/10 | 8/10 |
| RB10 | 9/10 | 9/10 | 9/10 |
| Fairtex | 7/10 | 7/10 | 7/10 |
| Modell | Preis | GESAMT | |
| RB50 | 8/10 | 33/40 | |
| RB10 | 6/10 | 33/40 | |
| Fairtex | 8/10 | 29/40 | |
* Die Bewertungen basieren auf Kundenerfahrungen und Feedback, Popularität, externen Produktbewertungen, Rezensionen und unserer eigenen Expertise.
FAZIT
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Rival RB50 |
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Bewertung: 33/40 |
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| Preisindikator: | €120 - €160 | |
| Vorteile: | Ausgezeichnete Passform, guter Schutz | |
| Nachteile: | Leder erfordert Pflege | |
| Beste Wahl für: | Ernste Sportler, die kompakte Sandsackhandschuhe wollen | |
| Jetzt einkaufen | ||
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Rival RB10 |
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Bewertung: 33/40 |
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| Preisindikator: | €230 - €300 | |
| Vorteile: | Modernes Design, erstklassige Dämpfung | |
| Nachteile: | Ziemlich teuer | |
| Beste Wahl für: | Top-Kämpfer, die mit den besten Materialien trainieren wollen | |
| Jetzt einkaufen | ||
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Fairtex Open Thumb |
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Bewertung: 29/40 |
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| Preisindikator: | €90- €110 | |
| Vorteile: | Vertraute Qualität, made in Thailand | |
| Nachteile: | Fällt klein aus, nicht sehr bequem | |
| Beste Wahl für: | Kämpfer, die Tradition und Zuverlässigkeit lieben | |
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Wichtige Informationen und Fragen zu Sandsackhandschuhen
Sandsackhandschuhe und Boxhandschuhe werden beide beim (Kick)boxtraining verwendet, haben aber unterschiedliche Zwecke und Merkmale.
Sandsackhandschuhe sind speziell für das Training an boxsäcken und Pads entwickelt. Sie haben weniger Füllung und oft weniger Handgelenksunterstützung. Das sorgt für mehr Feedback und schnellere Kombinationsmöglichkeiten.
Boxhandschuhe hingegen werden für sparring und eventuell Wettkämpfe verwendet, wobei der Schwerpunkt auf Schutz und Sicherheit mit dickerer Polsterung und mehr Handgelenksunterstützung liegt.
Merkmale von Sandsackhandschuhen:
- Zweck: speziell für boxsäcke und Pads-Training entwickelt, zur Förderung von Geschwindigkeit und Präzision.
- Füllung & Polsterung: weniger Füllung im Vergleich zu Boxhandschuhen, für mehr Feedback bei Aufprall. Die Materialien sind von viel höherer Dichte, um wiederholte Schläge zu widerstehen.
- Handgelenksunterstützung: weniger Handgelenksunterstützung, um eine gute Schlagtechnik zu fördern. Das ist allerdings nicht immer der Fall, viele Rival Sandsackhandschuhe bieten ausgezeichnete Handgelenksunterstützung (Wrist-Lock 2).
- Passform: kleinere und engere Passform für bessere Handgelenksstabilisierung.
- Gewicht: leichter, für schnellere Schläge und Kombinationen. Meist 8 oz oder 10 oz.
- Design: Sandsackhandschuhe haben meist einen separaten Daumen und manchmal keinen Klettverschluss oder Schnürsenkel für schnelles An- und Ausziehen.
Wie schwer sind Sandsackhandschuhe?
Sandsackhandschuhe, die für das Training am Boxsack oder mit Pads verwendet werden, sind meist deutlich leichter als Sparringhandschuhe.
Meist liegen sie irgendwo zwischen 6 oz und 12 oz (170 bis 340 Gramm).
Im Gegensatz zu normalen Boxhandschuhen werden Sandsackhandschuhe meist in regulären Größen wie S, M, L und XL angeboten, statt in Unzen, da sie so gestaltet sind, dass sie gut an die Hand des Boxers passen.
Zum Vergleich: Sparringhandschuhe wiegen meist zwischen 12 oz und 18 oz (340 bis 520 Gramm) und haben viel mehr Polsterung zum Schutz beim Training mit einem Partner.
Tipps für Anfänger am Boxsack
Für Anfänger, die nicht allzu oft trainieren und auch nicht allzu hart zuschlagen, ist es in Ordnung, einfache normale Boxhandschuhe am Boxsack zu verwenden.
Im Gegenteil, wahrscheinlich ist es sogar besser für diese Zielgruppe, normale Boxhandschuhe zu verwenden. Warum? Weil normale Boxhandschuhe größer sind, mehr Schutz für die ganze Hand bieten und außerdem immer etwas sehr Wichtiges haben: den Daumenschutz.
Wenn deine Technik noch nicht so gut ist, bekommst du mit einem normalen Boxhandschuh etwas mehr Schutz und schlechte Technik wird weniger hart bestraft.
Vorteil von normalen Boxhandschuhen am Boxsack (für Anfänger):
- Boxhandschuhe schützen deine ganze Hand
- Boxhandschuhe haben immer einen Daumenschutz
- Boxhandschuhe bieten oft eine bessere Handgelenksstütze
Verwende jedoch immer Boxbandagen, um deine Hände und Handgelenke ausreichend zu stabilisieren und zu schützen! Du kannst dafür sowohl kurze als auch lange Bandagen von 250 cm oder 450 cm verwenden. Die Standardgröße für Erwachsene ist 450 cm.
Sandsackhandschuhe für fortgeschrittene Kämpfer
Trainierst du öfter und manchmal sogar komplette Einheiten am Boxsack, ist es besser, dafür separate (kleinere) Sandsackhandschuhe zu verwenden.
Es gibt auch viele Boxer, die einen regulären Boxhandschuh in einer kompakteren Größe verwenden. Auf Instagram sieht man zum Beispiel viele Profis und Ex-Profis, die mit 10 oz Winning oder 12 oz Cleto Reyes am Sandsack trainieren.
Sandsackhandschuhe sind deutlich kompakter als Boxhandschuhe und wiegen meist um die 8 oz oder 10 oz. Die Polsterung ist viel dichter gepolstert und speziell für intensives Training am Sandsack gemacht.
Diese Sandsackhandschuhe werden auch häufig beim Pads-Training verwendet. Du kannst weiterhin problemlos Boxbandagen benutzen. Im Gegenteil, diese werden eigentlich empfohlen.
