Thai pads & pao
Thai pads (Thais: PAO) oder Armpads sind hauptsächlich dazu gedacht, harte Tritte abzufangen. Sie werden vor allem beim Kickboxen, Thai-Boxen, MMA, Muay Thai und vielen weiteren Kampfsportarten verwendet.
Mehr erfahrenThai pads für harte Tritte und Knietechniken
Thai pads gehören in jedes ernsthafte Fitnessstudio, in dem auf harte Tritte und Power-Kicks trainiert wird. Armpads von guter Qualität, wie die Twins TKP, können sogar die Tritte der größten Schwergewichte abfangen.
Es gibt günstige Armpads, die manchmal völlig ausreichend sind, aber wenn du Männer von ernsthaftem Kaliber hast, wie Alex Pereira, Jamal Ben Saddik, Rico Verhoeven oder andere professionelle Kickboxer, möchtest du zuverlässiges Material.
Thai pads sind längliche Polster, die während einer Trainingseinheit von einem Trainer oder Partner gehalten werden. Sie bestehen meist aus Schaumstofffüllung und haben eine robuste Außenhülle aus Leder, Kunstleder oder Mikrofaser, um den Trainer, der die Schläge abfängt, zu schützen.
Thai pads sind so konzipiert, dass sie dem Sportler helfen, kraftvolle Tritte wie Cross-Kicks, High-Kicks, Knietritte und Ellbogenschläge zu üben. Sie bieten mehr Dämpfung und Schutz als normale trittkissen oder pratzen, sowohl für den Trainer als auch für den Sportler, da sie stärkeren Aufprall aushalten.
Thai pads werden oft auch in Gruppentrainings eingesetzt, bei denen mehrere Sportler beteiligt sind.
Bei besseren Kickpads kann mit voller Kraft getreten werden, ohne Verletzungen bei Kämpfer, Trainingspartner oder Trainer zu verursachen. Neben harten Tritten kann man auf Thai pads auch korrekt Knie- und Ellbogentechniken üben.
Die länglichen Pads sind relativ schwer, aber auch tragbar und einfach zu handhaben, was sie ideal für Einzeltrainings macht. Wir haben das Gewicht aller Armpads in unserem Sortiment nachgewogen und in einer praktischen Größentabelle pro Produkt angegeben.
Arten von Thai pads
Es gibt verschiedene Arten von Thai pads, die sich vor allem in Bauqualität, Größe, Materialien, Handgriffen, Gewicht, Ergonomie und Verschluss unterscheiden.
Größe der Thai pads:
- Medium
- Groß
Armpads verschiedener Marken haben meist ähnliche Maße und bedecken auf jeden Fall den gesamten Unterarm des Nutzers. Twins unterscheidet in der hochwertigen TKP-Serie zwischen einem etwas kleineren und einem großen Modell. Das ist vor allem eine Frage der persönlichen Vorliebe. Natürlich macht das auch einen Unterschied beim relativ hohen Gewicht.
Handgriffe und Verschlüsse:
Fast alle Thai pads haben eine Griffstange, mit der man die Pads hält, und mehrere Klettverschlüsse. In diesem Bereich gibt es große Unterschiede in der Bauqualität, und die günstigeren Modelle sind deutlich von den wirklich robusten trittkissen zu unterscheiden.
Ergonomie:
Auch hier unterscheiden sich die besseren – oft teureren – Modelle deutlich von den einfachen Modellen.
Gute Thai pads haben ein ergonomisches Polster, auf dem die Unterarme des Trainers (Haltenden) ruhen und dadurch gut vor starken Aufprallen geschützt sind. Meist sind sie auch leicht gekrümmt (in einer Kurve), wodurch die Kraft harter Tritte gut verteilt wird und die Thai pads nicht in der Mitte brechen.
Gewicht der Thai pads:
Das ist nicht unbedingt eine Frage der Bauqualität. Es gibt sehr leichte Thai pads (wie zum Beispiel King Pro Revo KP), die extrem langlebig sind.
Leichte Thai pads sind vor allem bei längerem Gebrauch durch einen Trainer angenehm, aber meist werden schwerere Pads bevorzugt. Diese sind im Allgemeinen stabiler. Außerdem wird selten stundenlang hintereinander mit Thai pads trainiert, wie es vielleicht bei kleineren pratzen der Fall sein kann.
Vorteile von Thai pads:
- Training mit voller Kraft
- Maximaler Schutz für den Haltenden
- Geeignet für Tritte, Knietechniken und Ellbogen
Die oben genannten Punkte sind nur ein Ausschnitt der Vorteile, die du durch das Training mit Thai pads erzielen kannst. Kurz gesagt, jeder ernsthafte Kickboxtrainer sollte ein Set Thai pads besitzen!
Thai pads und Pao aller bekannten Marken wie Twins, SuperPro, King Pro, Booster, Hayabusa und XPRT findest du natürlich bei Fight2Win.nl. Verschiedene Modelle Thaipads in klein, medium und groß.
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