Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst. Es ist eine Form der Selbstverteidigung, bei der Hebel, Druckpunkte, Würfe, Tritte und Schläge eingesetzt werden. Hapkido-Praktizierende trainieren, um Techniken anderer Kampfkünste abzuwehren. Es gibt auch traditionelle Waffen wie den kurzen Stock, Seil, Nunchakus und das Schwert. Hapkido konzentriert sich sowohl auf Nah- als auch auf Fernkämpfe. Durch gutes Fußwerk und den gezielten Einsatz des Körpers versucht man, stärkere Gegner zu überwältigen.
Geschichte des Hapkido
Die Entstehung des modernen Hapkido lässt sich auf eine Gruppe koreanischer Nationalisten in der post-japanischen Kolonialzeit Koreas zurückverfolgen, die unter der Leitung von Choi Yong Sul stand. Seine bekanntesten Schüler waren Suh Bok Sub, Ji Han Jae, Kim Moo Hong und Myung Jae Nam. Choi Yong Sul wurde als kleiner Junge nach Japan geschickt und kehrte mit Techniken zurück, die einem Vorläufer des Aikido ähneln. Eine umstrittene Geschichte besagt, dass Choi im Alter von 11 Jahren von Takeda Sokaku adoptiert wurde. Er lebte und trainierte über 30 Jahre mit dem Meister in einem Dojo auf dem Shin Shu Berg. Diese Geschichte wird von einigen bestritten, die sagen, Choi sei nur ein einfacher Arbeiter im Haus von Takeda gewesen. Die Wahrheit liegt, wie so oft, irgendwo dazwischen.
Chois erster Schüler war Suh Bok Sub, der als Erster ein Dojo eröffnete. 1948, als Suh Bok Sub noch in seinen Zwanzigern war, hatte er bereits den schwarzen Gürtel im Judo erreicht und war Absolvent der Universität von Korea. Nachdem er gesehen hatte, wie Choi sich erfolgreich gegen eine Gruppe Männer verteidigte, bat er Choi, ihm diese Kampfkunst zu lehren. 1951 eröffnete Suh das erste echte Dojang und nannte es Korean Yu Kwan Sool Hapki Dojang. Das erste Symbol, das von Suh entworfen wurde, um diese Kampfkunst zu kennzeichnen, war eine nach innen gerichtete Pfeilspitze. Während dieser Zeit arbeitete Choi als Leibwächter für Suhs Vater, der Kongressmitglied war. Suh behauptet, dass er und Choi 1959 beschlossen, den Namen auf Hapkido zu verkürzen.
Prinzipien des Hapkido
Auf der Skala von harten und weichen Kampfsportarten steht Hapkido irgendwo in der Mitte. Es verwendet die weichen Techniken aus dem Jiu Jitsu und die harten Techniken aus dem Taekwondo. Hapkido ist eine eklektische Kampfkunst, und verschiedene Hapkido-Schulen wenden unterschiedliche Techniken an. Einige Kerntechniken werden in jeder Schule verwendet, und alle Techniken müssen den drei Prinzipien des Hapkido folgen:
- Kein Widerstand (Hwa)
- Kreisprinzip (Won)
- Wasser-/Harmonieprinzip (Yu)
Hwa, oder kein Widerstand, ist die Kunst, entspannt zu bleiben. Wenn ein Gegner einen Hapkido-Schüler gegen die Brust drückt, wird dieser keinen Widerstand leisten, sondern zurückweichen und die Vorwärtsbewegung des Gegners nutzen, um ihn zu Fall zu bringen.
Won, das Kreisprinzip, ist eine Methode, um Schwung zu gewinnen und die Techniken auf natürliche Weise auszuführen. Wenn ein Gegner in einer geraden Linie angreift, fängt der Hapkido-Schüler diesen Angriff ab und nutzt mit einer kreisförmigen Bewegung die Kraft des Gegners gegen ihn.
Yu, das Wasserprinzip, kann als die Kraft des Wassers erklärt werden. Hapkido ist eine weiche Sportart und nicht zu 100 % von Kraft abhängig. Wie Wasser ist es weich im Kontakt. Wie Wasser ist Hapkido anpassungsfähig.
Techniken
Hapkido ist ein umfassender Kampfstil und versucht, so breit wie möglich zu sein. Es wird bewusst nicht auf spezifische Techniken trainiert. Es werden viele Taktiken in Bezug auf Schläge, Würfe und Hebel gelernt. Einige Stile konzentrieren sich auch auf Bodenkampf, vor allem auf das Entkommen aus Griffen.
Tritte
Die große Vielfalt an Tritten im Hapkido macht die Sportart wirklich koreanisch. Taekwondo-Tritte ähneln sehr den vielen Tritten, die im Hapkido vorkommen, wobei der Schwerpunkt auf der runden Bewegung liegt. Im Gegensatz zu den meisten modernen Taekwondo-Stilen wird viel unterhalb der Taille getreten und gefegt. Der häufigste Tritt ist der niedrige Fersentritt. Ein Tritt wird vor allem ausgeführt, um viel Kraft hinter die Bewegung zu setzen, anstatt das Bein schnell zurückzuziehen. Traditionell wurde nur auf den Unterkörper getreten, aber durch den Einfluss anderer Kampfkünste wird auch auf den Kopf getreten. Die meisten Hapkido-Formen haben eine Serie von Doppeltritten, die verwendet werden, um das Gleichgewicht zu halten. Ein Beispiel für eine Doppeltrittserie:
- Vorwärtstritt -> Seitwärtstritt
- Vorwärtstritt -> Rückwärtstritt
- Vorwärtstritt -> Rundtritt
- Vorwärts-Fersentritt -> Rundtritt
- Niedriger Seitwärtstritt -> Hoher Seitwärtstritt Handschläge
Wie viele andere Kampfkünste verwendet Hapkido viele Schläge und Handschläge, aber auch Ellbogenschläge. Eine charakteristische Technik im Hapkido ist der Messerhand-Schlag, der viel Energie übertragen kann. Dieser Schlag wird oft verwendet, um den Gegner zu schwächen, um anschließend einen Hebel anzuwenden. Es wird auch mit den Fingernägeln geschlagen, wobei gezielt auf Augen und Kehle gezielt wird. Außerdem wird im konventionellen Training am Hodensack gezogen.
Gelenkhebel
Viele der Kontrolltechniken im Hapkido stammen vom Aikijujutsu ab. Sie werden auf die gleiche Weise wie im Aikido erlernt, aber die Techniken sind flüssiger. Im Hapkido werden sowohl an den großen Gelenken (Ellbogen, Schulter, Nacken, Rücken, Knie und Hüfte) als auch an den kleinen (Handgelenk, Finger, Zehen und Kiefer) Hebel angesetzt. Die meisten Techniken basieren auf dem Prinzip, dass Kraft auf das Gelenk ausgeübt wird, sodass es gegen die natürliche Richtung bewegt wird. Hapkido ist besonders bekannt für den Einsatz von Handgelenkhebeln. Diese Techniken stammen vom Daito-ryu Aikijujutsu, obwohl die genaue Ausführung variieren kann. Auch Ellbogenhebel werden häufig angewendet.
Wurftechniken
Als Ergänzung zu Würfen, die ausgeführt werden, nachdem der Gegner durch einen Hebel aus dem Gleichgewicht gebracht wurde, gibt es auch Würfe, die ohne Hebel ausgeführt werden. Einige dieser Techniken finden sich auch im Judo wieder. Viele der ersten Hapkido-Praktizierenden hatten einen Judo-Hintergrund.
Waffen
Wenn ein Hapkido-Schüler verschiedene Grade erreicht, lernt er auch den Umgang mit verschiedenen Waffen. Die erste Waffe, mit der trainiert wird, ist das Messer. Eine weitere Waffe ist der kurze Stock. Anschließend werden Techniken und Verteidigungen gegen den langen Stock und das Seil behandelt. Viele Hapkido-Organisationen trainieren auch mit dem Schwert, den Nunchaku und anderen Waffen.
