Volles Ja! Bei den meisten – wenn nicht allen – stehenden Kampfsportarten und Martial Arts ist ein tiefschutz ein wichtiger Bestandteil des (begrenzten) Schutzsets, das verwendet wird. Bei vielen Kampfsportarten und Stilen ist ein tiefschutz (tok) bei Wettkämpfen sowieso Pflicht und oft auch beim Training.
Ein Tok sorgt für Schutz vor gefährlichen Verletzungen
Sowohl für Männer als auch für Frauen kann ein Schlag, Tritt, Zusammenstoß oder Knie im Schrittbereich sehr schmerzhaft sein. Für Männer kann es sogar lebensbedrohliche Schäden verursachen. Daher ist es notwendig, diesen Bereich gut vor (unbeabsichtigten) Schlägen zu schützen.
Obwohl es je nach Kampfsport oder Kampfkunst stark variiert, wie groß die Wahrscheinlichkeit ist, dass man im Lenden- und Schambereich (hart) getroffen wird, ist es immer ratsam, diesen gut zu schützen. Beim boxen kommt es statistisch seltener vor als beispielsweise bei Karate oder Thai-Boxen, dennoch tragen Profiboxer bei Wettkämpfen große Nieren- und Tiefschützer (No-Foul Protectors).
Tiefschutz bei Krav Maga
Es gibt sogar Kampfstile und Selbstverteidigungssysteme wie Krav Maga, bei denen gezielt auf den Schritt getreten oder geschlagen wird. Bei diesen Systemen ist die Wahrscheinlichkeit also sehr hoch (fast sicher), dass man dort getroffen wird.
Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem, das auf realistische und einfache Szenarien ausgerichtet ist. Dabei werden oft Tritte in den Schritt geübt, ein sehr verletzlicher Bereich potenzieller Angreifer. Praktizierende von Krav Maga kaufen daher fast immer direkt einen guten tiefschutz (zum Beispiel von Shock Doctor).
Bequeme tiefschützer gibt es nicht, aber es gibt tiefschützer, die bequemer sind als andere. Im Laden sagen wir oft ganz einfach: „Einen tok zu tragen ist nie angenehm, aber ein Knie in den Schritt schon gar nicht.“
Tok für MMA, BJJ und Grappling
Für Allround-Kampfsportarten wie MMA oder Kampfsportarten, bei denen viel am Boden gekämpft wird, empfehlen wir immer einen tiefschutz mit Kompressionsshort. Diese sitzen beim Bodenkampf in der Regel besser als ein herkömmlicher tiefschutz.
Nieren- und tiefschutz beim boxen
Wie bereits erwähnt, tragen Profiboxer einen großen tiefschutz, der auch die Organe schützt. Deshalb heißen diese Schützer offiziell Nieren- und Tiefschützer. Auf Englisch nennt man sie NO-FOUL PROTECTORS, was darauf hinweist, dass sie vor unerlaubten Schlägen (Foul) unterhalb des Gürtels schützen.
Stahl-Tok beim Thai-Boxen
Bei Thai-Boxen-Wettkämpfen und Muay-Thai-Systemen sind manchmal sogar stählerne tiefschützer vorgeschrieben. Diese sind meist in einer Einheitsgröße und nicht sehr bequem. Eigentlich ist diese Regel etwas veraltet, da es heutzutage tiefschützer aus Carbonfaser gibt. Carbonfaser ist nahezu unzerstörbar und zudem sehr leicht, weshalb es sich hervorragend als Material für (hochwertige) tiefschützer eignet.
Tiefschützer für Damen
Obwohl die meisten tiefschützer für Männer gedacht sind, gibt es durchaus auch tiefschützer für Damen. Diese sind wiederum bei einigen Kampfsportarten und/oder Selbstverteidigungssystemen Pflicht oder sehr empfohlen.
Zusammengefasst, welcher tiefschutz für welche Sportart:
- Für die meisten Kampfsportarten wie Taekwondo, Karate und kickboxen reicht ein normaler, standardmäßiger tok. Man kann auch eine etwas luxuriösere und bequemere Version wählen, wenn das Budget es zulässt.
- Für Krav Maga empfehlen wir immer Top-Qualität: Shock Doctor.
- Für boxen benötigt man einen größeren No-Foul Protector. Dieser wird beim Amateurboxen meist nicht verwendet.
- Manchmal schreiben die Regeln beim kickboxen und Thai-Boxen einen stählernen tok vor.
- Für MMA und Grappling sollte man besser einen tok mit Kompressionsshort nehmen. Diese kann man übrigens auch gut beim kickboxen verwenden.
- Damen benötigen eine andere Art von tiefschutz.
Welche Größe tiefschutz brauche ich?
Das kann bei Männern ein sehr heikles Thema sein, aber keine Sorge. Man muss nicht sein Geschlechtsteil ausmessen. Noch besser: Die Schale aller Shock-Doctor toks ist standardmäßig in der Größe „Large“. Darüber haben wir in der showroom oft gelacht.
Bei tiefschützern geht es (fast) immer um den Taillenumfang. Meistens gibt es sie in den Größen XS bis XXL, die meist der eigenen Kleidergröße entsprechen. Bei fast allen tiefschützern in unserem Webshop haben wir (wenn möglich) eine Größentabelle hinzugefügt.
