Seguramente habrás notado, al ver combates (profesionales) de kickboxing o Muay Thai, como en Glory y One Championships, que muchos luchadores llevan tobillera.
¿Por qué lo hacen? Muy sencillo: las tobillera no son una solución milagrosa, pero ofrecen ese refuerzo extra para tus tobillos y metatarsianos que necesitas en deportes de contacto duro como el boxeo tailandés y el kickboxing.
Las tobillera ayudan a fortalecer y estabilizar tus tobillos. Así evitas que el tobillo se doble inesperadamente en movimientos bruscos, como al dar o esquivar patadas.
Considera las tobillera igual que las vendas que protegen y refuerzan tus manos. Simplemente forman parte de tus materiales esenciales para kickboxing y boxeo tailandés.
Tobilleras: esenciales para todo luchador serio de Muay Thai
Y aunque las protecciones para tobillos suelen ser solo un pequeño trozo de tela, ayudan a proteger los huesos y articulaciones contra el impacto fuerte de las patadas. En resumen, las protecciones para tobillos de Muay Thai son esenciales para cualquiera que quiera entrenar Muay Thai y/o kickboxing en serio.
Además, las tobillera, gracias a su ajuste ceñido, también tienen un efecto calentador y de compresión. Esto, por supuesto, también proporciona mejor protección contra lesiones y mejora tu rendimiento en general.
Como las tobillera tienen una base abierta en los dedos y también están abiertas en la parte trasera en el talón, no tienes que preocuparte por resbalar.
Las partes de tu pie que hacen contacto con el suelo permanecen libres. Así mantienes tu agarre y también tienes la libertad necesaria para, por ejemplo, realizar patadas circulares y low-kicks.
Ventajas de usar tobillera:
- Protección y estabilidad extra
- Reducción del riesgo de lesiones mediante refuerzo
- Mejora de la temperatura corporal gracias al efecto compresivo
