Seguramente habrás notado, si ves combates (profesionales) de kickboxing o Muay Thai, como en Glory y One Championships, que muchos luchadores llevan tobilleras.
¿Por qué lo hacen? Muy sencillo: las tobilleras no son una solución milagrosa, pero ofrecen ese refuerzo extra para tus tobillos y metatarsianos que necesitas en deportes de contacto duro como Muay Thai y kickboxing.
Las tobilleras ayudan a reforzar y estabilizar tus tobillos. Esto ayuda a prevenir que el tobillo se doble inesperadamente durante movimientos bruscos, como al dar o esquivar patadas.
Considera las tobilleras igual que las vendas que protegen y refuerzan tus manos. Simplemente forman parte de tus materiales esenciales para kickboxing y Muay Thai.
Tobilleras: esenciales para todo luchador serio de Muay Thai
Y aunque las protecciones para tobillos suelen ser solo un pequeño trozo de tela, ayudan a proteger los huesos y articulaciones contra el impacto fuerte de las patadas. En resumen, las protecciones para tobillos de Muay Thai son esenciales para cualquiera que quiera entrenar seriamente Muay Thai y/o kickboxing.
Además, las tobilleras, gracias a su ajuste ceñido, también tienen un efecto calentador y compresivo. Esto, por supuesto, también proporciona mejor protección contra lesiones y mejora tu rendimiento en general.
Como las tobilleras tienen una base abierta en los dedos y también están abiertas en la parte trasera en el talón, no tienes que preocuparte por resbalar.
Las partes de tu pie que hacen contacto con el suelo/superficie permanecen libres. Así mantienes tu agarre y también tienes la libertad necesaria para realizar, por ejemplo, patadas circulares y low-kicks.
Ventajas de usar tobilleras:
- Protección y estabilidad extra
- Reducción del riesgo de lesiones gracias al refuerzo
- Mejora de la temperatura corporal gracias al efecto compresivo
