Si vas a boxear o kickboxing, es importante elegir la talla correcta de guantes de boxeo. Pero, ¿cómo saber qué talla de guantes de boxeo necesitas exactamente? Para eso hemos creado una tabla de tallas útil (¡atención! Estas son guías, tu situación puede variar).
Elegir talla o peso de Guantes de Boxeo
Una de las primeras decisiones más importantes al elegir tu primer par o nuevos guantes de boxeo es qué peso es mejor para ti. Los guantes de boxeo casi siempre se miden por peso en onzas (oz) – una medida inglesa – y no tanto por tallas clásicas. Por eso verás a menudo 12 oz, 14 oz o 16 oz en los guantes y las opciones correspondientes en nuestra tienda online.
Aunque no es realmente una “talla” en cuanto al ajuste, casi siempre los guantes de boxeo más pesados tienen un compartimento para la mano más grande. ¡Pero esto no siempre tiene que ser así!
Los profesionales también compiten con guantes de 8 oz o 10 oz, que en realidad suelen venderse como “tallas para niños” en las tiendas. Sin embargo, estos suelen ser guantes especiales y probablemente elegidos para el boxeador o luchador en cuestión dentro del segmento más caro o hechos a medida.
¿Cómo elegir el peso adecuado para los guantes de boxeo?
La regla general es: “cuanto más pesado sea la persona, más pesado debe ser el guante que use”. Un guante de boxeo más pesado generalmente tiene más acolchado y por lo tanto es más seguro para las manos y para el compañero de entrenamiento.
El peso de los guantes puede tener una influencia considerable en tu rendimiento y protección durante el boxeo. En este artículo discutiremos cómo elegir el peso adecuado para los guantes de boxeo.
Los entrenadores generalmente prefieren que uses guantes de boxeo más pesados que más ligeros.
Para cada guante de boxeo en nuestra colección hay una tabla de tallas única, específica para esa marca y esa serie de modelos. ¡Consulta siempre esta tabla de tallas! Ten en cuenta que siempre es una guía y puedes elegir un guante de boxeo más ligero o más pesado si lo prefieres.
Tabla general de tallas y peso de Guantes de Boxeo:
| Peso | Talla | Público objetivo |
|---|---|---|
| 10 a 15 kg | 2 oz | Niños |
| 15 a 25 kg | 4 oz | Niños |
| 25 a 35 kg | 6 oz | Niños |
| 35 a 45 kg | 8 oz | Niños |
| 45 a 55 kg | 10 oz | Juniors / Mujeres |
| 55 a 65 kg | 12 oz | Juniors / Mujeres |
| 65 a 80 kg | 14 oz | Mujeres / Hombres |
| 80 a 95 kg | 16 oz | Hombres |
| Más de 95 kg | 18 oz | Hombres (peso pesado) |
¿Qué peso de Guantes de Boxeo en oz (cantidad de onzas) debo tener?
Niños (2 oz hasta 8 oz)
Para los niños recomendamos basarnos principalmente en la edad + peso. También es importante que la proporción entre el guante de boxeo y la complexión sea adecuada. Si quieres un buen consejo, ven a la tienda.
Consulta toda nuestra gama de guantes de boxeo para niños en la tienda online.
Adolescentes y mujeres (10 oz, 12 oz, 14 oz)
Recomendamos que mujeres adultas y chicos de 14 a 17 años entrenen con 12 oz. Para los chicos, este es un buen tamaño intermedio hacia el peso estándar de 14 oz que se usa para hombres. Por supuesto, chicos y mujeres que sean más grandes, tengan más experiencia o simplemente quieran entrenar con más peso, también pueden elegir 14 oz.
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Hombres (14 oz, 16 oz o más pesado)
Los hombres adultos que pesan entre 75-80 kg suelen estar mejor con guantes de 14 oz. Pero también hay muchos gimnasios donde todos los hombres, sin importar su peso, entrenan con 16 oz.
Consulta con tu entrenador lo que él considere adecuado. Si quieres entrenar con peso pesado, elige 16 oz y si realmente quieres perder peso o ganar músculo, opta por 18 oz o incluso 20 oz.
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Tabla de conversión de oz a gramos
- 6 Oz = aprox. 170 gramos
- 8 Oz = aprox. 227 gramos
- 10 Oz = aprox. 284 gramos
- 12 Oz = aprox. 340 gramos
- 14 Oz = aprox. 397 gramos
- 16 Oz = aprox. 453 gramos
- 18 Oz = aprox. 510 gramos
- 20 Oz = aprox. 567 gramos
Explicación adicional sobre los diferentes pesos para Guantes de Boxeo
Los Guantes de Boxeo generalmente se venden en categorías de peso, que van desde 8 oz hasta 20 oz. Cada categoría tiene su propio propósito y uso.
Guantes ligeros (8 oz - 12 oz) suelen ser usados por boxeadores profesionales en competiciones. Estos guantes ofrecen menos protección, pero permiten golpes más rápidos y precisos.
Guantes de peso medio (14 oz - 16 oz) se usan comúnmente durante entrenamientos y sesiones de sparren. Ofrecen un buen equilibrio entre protección y velocidad.
Guantes pesados (18 oz - 20 oz) están diseñados para entrenamientos más intensos y ofrecen la máxima protección. Son ideales para entrenar con sacos de boxeo pesados y para sparren con compañeros. Nota: ¡18 oz y 20 oz son tamaños muy excepcionales!
Objetivo y experiencia
Al elegir el peso adecuado para los Guantes de Boxeo, debes tener en cuenta tu objetivo y nivel de experiencia.
Si planeas competir en boxeo, es importante conocer las reglas y requisitos específicos de la categoría de peso en la que deseas pelear. Para boxeadores profesionales, a menudo existen reglas estrictas respecto al peso de los guantes.
Para principiantes y boxeadores recreativos, generalmente se recomienda comenzar con guantes de peso medio (14 oz - 16 oz). Esta categoría de peso ofrece un buen equilibrio entre protección y velocidad, permitiéndote desarrollar la técnica sin exponerte demasiado a lesiones.
Para entrenamientos intensivos y sparring con compañeros, puedes considerar usar guantes pesados (16 oz - 18 oz). Estos guantes ofrecen amortiguación y protección extra, lo cual es especialmente importante durante ejercicios de alto impacto.
Ajuste y comodidad
Además del peso, el ajuste y la comodidad de los guantes de boxeo son muy importantes. Es esencial que los guantes queden bien y se sientan cómodos. Un guante mal ajustado puede causar lesiones y molestias durante el boxeo.
Al probar guantes de boxeo, es importante asegurarte de que puedes mover completamente las manos sin que el guante quede demasiado suelto. También debes poder doblar los dedos y formar un buen puño.
Se recomienda probar los guantes antes de comprarlos. Prueba diferentes marcas y modelos para ver cuál se adapta mejor a ti.
Ten en cuenta que diferentes marcas pueden tener ajustes ligeramente distintos, por lo que vale la pena dedicar un tiempo a invertir en encontrar los guantes adecuados.
Conclusión
Elegir el peso correcto para los guantes de boxeo es esencial para rendir al máximo y protegerte durante el boxeo.
En general, se utilizan guantes ligeros para competiciones, guantes de peso medio para entrenamientos y sparring, y guantes pesados para entrenamientos intensivos con mucho impacto.
Es importante considerar tu objetivo, nivel de experiencia, ajuste y comodidad al elegir guantes de boxeo. Tómate el tiempo para probar diferentes opciones y, si es necesario, consulta a un profesional en nuestra tienda de artes marciales para recibir asesoramiento.
Con los guantes adecuados para boxeo, kickboxing y muay thai, puedes disfrutar de estos emocionantes deportes de manera segura y efectiva. ¡No dudes en echar un vistazo a nuestra amplia colección en la tienda online!
