Pełna zgoda! W większości – jeśli nie we wszystkich – sportów walki i sztuk walki stojących ochraniacz krocza jest ważnym elementem (ograniczonego) zestawu ochraniaczy używanych podczas treningów i zawodów. W wielu sportach walki i stylach ochraniacz krocza (ochraniacz krocza) jest obowiązkowy podczas zawodów, a często także podczas treningów.
Ochraniacz krocza chroni przed groźnymi urazami
Zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet cios, kopnięcie, zderzenie czy kolano w okolice krocza może być bardzo bolesne. Dla mężczyzn może to nawet stanowić zagrożenie życia. Dlatego konieczne jest dobre zabezpieczenie tego obszaru przed (niezamierzonymi) uderzeniami.
Chociaż ryzyko otrzymania (silnego) ciosu w okolice lędźwi i krocza różni się w zależności od sportu walki czy sztuki walki, zawsze warto dobrze chronić tę część ciała. W boksie zdarza się to statystycznie rzadziej niż na przykład w Karate czy Muay Thai, jednak mimo to podczas profesjonalnych walk bokserskich używa się dużych ochraniaczy krocza i nerek (Ochraniacze krocza i nerek).
Ochraniacze krocza w Krav Maga
Są nawet style walki i systemy samoobrony, takie jak Krav Maga, w których celowo kopie się lub uderza w okolice krocza. W tych systemach prawdopodobieństwo trafienia w tę część ciała jest bardzo wysokie (praktycznie pewne).
Krav Maga to system samoobrony skoncentrowany na realistycznych i prostych scenariuszach. Często ćwiczy się w nim kopnięcia w okolice krocza, bardzo wrażliwy obszar potencjalnych napastników. Praktykujący Krav Maga niemal zawsze od razu kupują dobry ochraniacz krocza (na przykład marki Shock Doctor).
Nie istnieją wygodne ochraniacze krocza, ale są takie, które są wygodniejsze od innych. W sklepie często mówimy po prostu: „noszenie ochraniacza krocza nigdy nie jest przyjemne, ale kolano w krocze już tym bardziej nie”.
Ochraniacz krocza do MMA, BJJ i grapplingu
W sportach walki wszechstronnych, takich jak MMA, lub w sportach, gdzie dużo walczy się na ziemi, zawsze polecamy ochraniacz krocza z szortami kompresyjnymi. Zazwyczaj lepiej trzymają się na miejscu podczas walki na ziemi niż zwykły ochraniacz krocza.
Ochrona nerek i krocza w boksie
Jak wspomniano wcześniej, podczas (profesjonalnego) boksu używa się dużego ochraniacza krocza, który jednocześnie chroni organy wewnętrzne. Dlatego te ochraniacze oficjalnie nazywane są ochraniaczami krocza i nerek. Po angielsku nazywa się je NO-FOUL PROTECTORS, co odnosi się do ochrony przed niedozwolonymi ciosami poniżej pasa.
Stalowy ochraniacz krocza w Muay Thai
W zawodach Muay Thai i systemach Muay Thai czasem wymaga się nawet stalowych ochraniaczy krocza. Zazwyczaj są one w jednym rozmiarze i niezbyt wygodne. Ta zasada jest już trochę przestarzała, ponieważ obecnie dostępne są ochraniacze krocza z włókna węglowego. Włókno węglowe jest niemal niezniszczalne, bardzo lekkie i doskonale nadaje się na materiał do (wysokiej klasy) ochraniaczy krocza.
Ochraniacze krocza dla kobiet
Chociaż większość ochraniaczy krocza jest przeznaczona dla mężczyzn, istnieją również ochraniacze krocza dla kobiet. Są one obowiązkowe lub mocno zalecane w niektórych sportach walki i/lub systemach samoobrony.
Podsumowując, jaki ochraniacz krocza do jakiego sportu:
- W większości sportów walki, takich jak Taekwondo, Karate i kickboxing, wystarczy zwykły, standardowy ochraniacz krocza. Możesz wybrać też wersję bardziej luksusową i wygodniejszą, jeśli pozwala na to budżet.
- Do Krav Maga zawsze polecamy najwyższą jakość: Shock Doctor.
- Do boksu potrzebujesz większego ochraniacza No-Foul. W amatorskim boksie zazwyczaj się go nie używa.
- Czasem przepisy w kickboxingu i Muay Thai wymagają stalowego ochraniacza krocza.
- Do MMA i grapplingu lepiej wybrać ochraniacz krocza z szortami kompresyjnymi. Można go też z powodzeniem używać w kickboxingu.
- Kobiety mają inny rodzaj ochraniaczy krocza.
Jaki rozmiar ochraniacza krocza jest mi potrzebny?
To może być dla mężczyzn bardzo delikatny temat, ale nie martw się. Nie musisz mierzyć swoich narządów płciowych. Co więcej: kubek wszystkich ochraniaczy Shock Doctor ma standardowy rozmiar „Large”. W naszym salonie mieliśmy z tego dużo zabawy.
Przy ochraniaczach krocza (prawie) zawsze chodzi o obwód talii. Zazwyczaj dostępne są rozmiary od XS do XXL, które zwykle odpowiadają twojemu rozmiarowi odzieży. Przy prawie wszystkich ochraniaczach krocza w naszym sklepie internetowym umieściliśmy (tam, gdzie to możliwe) tabelę rozmiarów.
