Przydatne informacje i porady oraz wskazówki
Przeczytaj tutaj najpraktyczniejsze wpisy na blogu dotyczące treningów, odżywiania i wielu innych tematów. Jak najlepiej zakładać bandaże bokserskie i jak dbać o swój sprzęt? Przeczytaj o tym wszystkim na Fight2Win.nl
Tak trenujesz z piłką double end
Od stabilnej pozycji i lekkiego pierwszego ciosu prostego po celne kombinacje, uniki i pracę nóg. Z czterema programami treningowymi, które...
Znaczenie pasów do sztuk walki i stopni w taekwon-do ITF
Od białego do czarnego - każdy kolor pasa opowiada pewną historię. Poznaj znaczenie sześciu kolorów pasów ITF, dziesięciu stopni kup,...
Tang Soo Do: koreańska tradycja, kultura dojang i Twój sprzęt
Poznaj Tang Soo Do od strony koreańskiej tradycji i treningu w dojang. Z dobokiem, pasem, hyung i specjalnie dobraną przez...
Czego potrzebujesz do Muay Thai? Sprzęt i tajskie tradycje
Co zabrać na trening Muay Thai? Poznaj podstawowy sprzęt, porównaj konkretne modele i dowiedz się, co oznaczają Wai Kru, mongkhon,...
Cardio boksen: jakiego sprzętu potrzebujesz?
Jaki sprzęt sprawdzi się na Twoich zajęciach boksu cardio? Porównaj niedrogie rękawice bokserskie, specjalistyczne rękawice przyrządowe, bandaże bokserskie i gelwraps....
Sprzęt do taekwon-do ITF: czego potrzebujesz?
Wybierz dobok ITF, ochraniacze i ochraniacz na zęby. Skorzystaj z praktycznych tabel rozmiarów i konkretnych celów treningowych, a jako torbę...
Czego potrzebujesz do Krav Maga? Kompletny przewodnik po wyposażeniu
Skompletuj sprzęt do Krav Maga: rękawice bokserskie i rękawice MMA 7 oz, ochraniacze piszczeli, ochraniacz na zęby, ochraniacz krocza oraz...
Czego potrzebujesz do MMA? Kompletny przewodnik po wyposażeniu
Jakie rękawice do MMA, ochraniacze piszczeli, odzież i sprzęt ochronny pasują do Twojego treningu? Skompletuj pełne wyposażenie do MMA na...