Jakie cechy powinny mieć dobre rękawice bokserskie lub rękawice do kickboxingu? To pytanie zadaliśmy wielu doświadczonym bokserom, kickbokserom i zawodnikom Muay Thai.
Odpowiedzi, które otrzymaliśmy, były w dużej mierze zgodne. Zebraliśmy dla ciebie cechy wysokiej jakości rękawic.
Zobacz w sklepie internetowym:
Najważniejsze cechy dobrych rękawic bokserskich:
Dopasowanie dobrych rękawic bokserskich
Czy dopasowanie rękawicy jest dla ciebie odpowiednie, najlepiej sprawdzić, przymierzając i ewentualnie testując ją. Zwróć uwagę, czy masz wystarczająco dużo miejsca na palce.
Stabilność kciuka
Gdy zaciskasz pięść, kciuk musi być stabilnie utrzymany w naturalnej pozycji przez rękawicę. W przeciwnym razie istnieje ryzyko złamania kciuka przy silnym uderzeniu.
Zapięcie: rzep czy sznurowadła?
W rękawicach bokserskich, Muay Thai i rękawicach do kickboxingu możesz wybrać zapięcie na rzep lub sznurowadła.
Zapięcie na sznurowadła daje większą stabilność nadgarstka i pozwala lepiej dopasować rękawicę do kształtu dłoni. Wadą sznurowadeł jest to, że ktoś inny musi je zawiązać i rozwiązać.
Rękawice z wiązaniem na sznurowadła są zazwyczaj używane tylko na zawodach, ponieważ podczas walki nie zdejmujesz rękawic.
Podczas treningu jest to wygodne. Dlatego najczęściej używane rękawice treningowe mają zapięcie na rzep.
Zwróć uwagę, aby rzep mógł ciasno przylegać wokół nadgarstka. Ma to znaczenie dla komfortu noszenia i stabilności nadgarstka.
Rzep sam w sobie musi mieć powierzchnię klejącą na tyle dużą i mocną, aby solidnie zamknąć rękawicę.
Wypełnienie/ochraniacz powierzchni uderzeniowej
Wypełnienie powierzchni uderzeniowej musi być grube i wystarczająco twarde, aby zapobiec przebiciu przez nie. Doskonale nadaje się do tego pianka.
Ochraniacz powinien częściowo pochłaniać siłę uderzenia, zmniejszając ryzyko kontuzji kostek. Ponadto ogranicza ryzyko urazów u partnerów treningowych, eliminując ostrość twoich pięści.
Uderzanie gołymi pięściami może poważnie zranić drugą osobę, to samo dotyczy rękawic z niewłaściwym wypełnieniem.
Ochraniacz dłoni
Nie każda rękawica bokserska, Muay Thai czy rękawica do kickboxingu ma wkładkę wewnątrz rękawicy. To dodatkowe wypełnienie/wzmocnienie po stronie dłoni.
Ta wkładka daje dodatkową przyczepność przy zaciskaniu pięści. Jest też idealna do treningu kombinacji z partnerem.
Wkładka wewnątrz rękawicy częściowo absorbuje uderzenia i kopnięcia twojego partnera treningowego, gdy je łapiesz rękawicami. Podczas sparren również może to mieć swoje zalety.
100% skóra, mikrofibra lub skóra syntetyczna
Możesz wybrać rękawice ze skóry syntetycznej lub naturalnej. Rękawice skórzane są trwalsze. Ryzyko pęknięć (zwłaszcza na szwach) jest znacznie mniejsze.
Jednak pielęgnacja skórzanych rękawic jest bardzo ważna. Smaruj rękawice raz w miesiącu smarem do skóry, inaczej skórzane rękawice szybko zaczną pękać z powodu wysuszenia. Jakość skóry również często się różni.
Skóra używana głównie to skóra bydlęca, która jest doskonale odpowiednia do wysokiej jakości rękawic. Obecnie istnieją również rękawice bokserskie i rękawice do kickboxingu z mikrofibry i skóry syntetycznej, które są co najmniej tak samo wytrzymałe, jeśli nie bardziej, niż naturalna skóra.
Szycia, podwójne przeszycia i kontrola
Dla wytrzymałości rękawic ważne jest, aby szwy w krytycznych punktach były podwójnie przeszyte. Oznacza to miejsca, gdzie wywierany jest duży nacisk na skórę i materiał.
Zapobiega to uszkodzeniom rękawic w miejscach szwów (to zazwyczaj miejsce, gdzie rękawice najczęściej się psują).
Podszewka
Zazwyczaj jest to podszewka materiałowa we wszystkich rękawicach. Sprawdź dokładnie, czy podszewka nie ma nierówności lub luźnych nitek.
Podszewka powinna dobrze dopasowywać się do rękawicy, aby nie zużywała się szybko i nie powodowała podrażnień podczas noszenia.
Waga
Rękawice są dostępne w różnych kategoriach wagowych (8, 10, 12, 14, 16, a nawet 18 i 20 uncji). Im cięższa rękawica, tym trudniej utrzymać ręce wysoko.
Trening z cięższą rękawicą nie sprawi, że będziesz uderzać mocniej. Nie trenujesz tego za pomocą siły grawitacji.
Może to sprawić, że podczas walki dłużej utrzymasz ręce w górze, ponieważ zazwyczaj walczysz w lżejszych rękawicach.
Zwiększenie wagi w rękawicach do kickboxingu może również oznaczać zwiększenie rozmiaru lub obwodu rękawic. Czy rękawica jest trochę większa? Wtedy masz też większą powierzchnię uderzenia.
Większa powierzchnia uderzenia rękawicy oznacza zmniejszenie siły uderzenia (przesadnym przykładem jest różnica między uderzeniem końcem noża a uderzeniem pięścią).
Dlatego często zaleca się ciężkim zawodnikom używanie cięższych rękawic.
Zazwyczaj dzieci trenują w rękawicach 6, 8 lub 10 oz, kobiety w 10, 12 lub 14 oz, a mężczyźni w 14 lub 16 oz.
Ciężcy zawodnicy zazwyczaj używają rękawic o wadze 16 lub 18 oz, a niektóre wyjątki nawet 20 oz. Najlepsze rękawice przyrządowe pod względem stosunku ceny do jakości to rękawice XPRT.
Wskazówki dotyczące używania i pielęgnacji rękawic przyrządowych
- Nigdy nie zostawiaj rękawic po użyciu w torbie ani w samochodzie. W torbie rękawice pozostają wilgotne, a w samochodzie są narażone na ekstremalne temperatury i różnice temperatur. Pozwól rękawicom wyschnąć jak najszybciej w temperaturze pokojowej. Najlepiej użyj dezodorantu, aby lepiej je wysuszyć.
- Po użyciu najlepiej wypełnić rękawice przyrządowe dezodorantem (na przykład Hayabusa, No-Stink lub Rival) i pozostawić do wyschnięcia w miejscu o stałej temperaturze pokojowej.
- Raz w miesiącu dobrze, ale cienko nasmaruj skórzane rękawice tłuszczem do skóry (uwaga: zaschnięty pot powoduje wysychanie skóry. Skóra musi być zawsze utrzymywana w elastyczności, aby zapobiec pęknięciom). Dobry tłuszcz do skóry nie zawiera kwasów, które uszkadzają skórę. Zwróć na to uwagę!
- Upewnij się, że masz krótkie paznokcie podczas używania rękawic przyrządowych. Długie paznokcie mogą uszkodzić wyściółkę i ostatecznie ją zniszczyć.
- Najlepiej nie używaj rękawic przyrządowych na worek bokserski. Powoduje to szybkie zużycie rękawic. Dostępne są również specjalne rękawice na worek bokserski.
Jeśli wybierzesz rękawicę przyrządową z powyższymi cechami jakościowymi i będziesz używać oraz pielęgnować rękawice zgodnie z powyższymi wskazówkami, to przy 2 do 3 treningach w tygodniu rękawice wytrzymają około 6 miesięcy do roku.
Czy rękawice przyrządowe wytrzymają trochę dłużej, czy może trochę krócej, zależy od twojej siły uderzenia i intensywności treningu.
Dobre rękawice przyrządowe w Fight2Win:
Oczywiście Fight2Win.nl sprzedaje fantastyczne rękawice przyrządowe. Zobacz nasz pełny asortyment w sklepie internetowym.
