El nunchaku-do es un arte marcial que se practica con el nunchaku, dos palos unidos entre sí mediante una cuerda o una cadena. No se conoce con exactitud el origen de este arte marcial.
Probablemente, el nunchaku era originalmente una herramienta agrícola que se utilizaba en la China de los siglos XIII y XIV. Lo más probable es que este arte marcial surgiera en China y se desarrollara posteriormente en Japón. El deporte cuenta con cuatro disciplinas: el Kumite (combate uno contra uno), Freestyle (elemento de exhibición), el Kata (serie determinada de técnicas) y el Jutsu (defensa personal).
Kumite
Esta es la disciplina en la que se combate uno contra uno con el nunchaku. El objetivo no es dejar al oponente fuera de combate, sino golpearlo en determinados lugares utilizando la técnica correcta. Ambos llevan un casco y una coquilla.
Se consiguen puntos al golpearse mutuamente; está permitido golpear en cualquier parte excepto por debajo de la rodilla, en la entrepierna y en el cuello. También está permitido golpear en la cabeza, ya que se lleva puesto un casco.
Antes de intentar puntuar, es necesario hacer dos cambios de mano. Es decir, hay que cambiar de mano dos veces. Existen varias formas de hacerlo, y con frecuencia se inventan nuevas, incluso algunas que los propios creadores del nunchaku jamás habrían considerado posibles.
Es necesario variar los cambios de mano; de lo contrario, se sanciona con medio punto en contra, un chui. También se concede un chui por salir del tatami o golpear demasiado fuerte. Los combates duran dos minutos y medio o hasta que uno de los competidores consigue seis puntos.
Un punto se denomina Waza-Ari y se concede por un golpe ejecutado casi perfectamente desde el punto de vista técnico. Un ippon vale dos puntos; se obtiene un ippon al ejecutar con éxito una técnica difícil desde el punto de vista técnico o cuando se:
- Desarma al oponente
- Hace que el oponente deje caer su arma
- Realiza un buen bloqueo y contraataque
Bloqueo y contraataque
Un ataque no siempre se recompensa con un Waza-Ari: el golpe puede ser demasiado fuerte, esquivarse o bloquearse. Para bloquear, se sujetan los dos extremos del nunchaku y se intenta detener el ataque del oponente.
Después de un bloqueo exitoso, se puede contraatacar inmediatamente e iniciar un nuevo ataque. No es necesario realizar dos cambios de mano si el contraataque se efectúa en menos de un segundo. Un bloqueo y contraataque exitoso se recompensa con un ippon.
Freestyle
Una rutina de freestyle dura 1 o 2 minutos y no está sujeta a una serie de técnicas determinada. Se trata sobre todo de ofrecer el mayor espectáculo posible dominando a la perfección las técnicas con los nunchakus. El jurado emite su veredicto basándose en la velocidad, el ritmo, el uso de dos nunchakus, etc.
Kata
Los katas son series de técnicas que deben ejecutarse consecutivamente siguiendo un orden preciso. Existen en casi todas las artes marciales. En este caso, se trata de realizar los cambios de mano de forma estética y correcta, no dejar caer el nunchaku y ejecutarlos a una buena velocidad. El jurado otorga una puntuación.
Nunchaku-jutsu
El nunchaku-jutsu es el arte de la defensa personal con nunchaku y se centra en un uso más realista de esta arma. Se aprende a defenderse con el nunchaku contra ataques con otras armas, como palos, cuchillos y espadas, así como contra puñetazos y patadas. Este estilo fue desarrollado por personas con experiencia en jiu-jitsu.
Chuis y keikokus
Un chui es una sanción en forma de medio punto en contra. Se recibe un chui por:
- Variar demasiado poco los cambios de mano
- Golpear demasiado fuerte
- Salir 2 veces del área de combate
Con una segunda falta se recibe un keikoku, equivalente a un Waza-Ari en contra. Con una tercera falta, un keikoku 2, equivalente a un ippon en contra. Después de una cuarta falta, el competidor queda descalificado.
