De bons gants de boxe font partie de votre matériel le plus important pour la boxe, le Kick-boxing, le MMA et le Muay-Thaï. Ils protègent votre partenaire d'entraînement, mais aussi vos propres mains.
Parfois, même avec les meilleurs gants de boxe, vous pouvez encore souffrir de douleurs aux articulations des doigts. En particulier, les combattants avancés peuvent donner des coups très puissants et ont besoin d'une protection supplémentaire pour leurs articulations.
Une bonne solution à cela est ce qu'on appelle les protège-articulations (knuckle-guards). Ceux-ci sont utilisés par des boxeurs et kickboxeurs sérieux pour prévenir les blessures aux mains. Un bon knuckle-guard absorbe et répartit l'impact des coups, réduisant ainsi considérablement le risque de contusions, fractures et même de dommages permanents.
Meilleure adaptation dans vos gants de boxe
De plus, un knuckle-guard peut aussi assurer un meilleur ajustement, plus serré et plus confortable dans vos gants de boxe. Cela vous donnera une meilleure sensation lors des coups et améliorera considérablement l'efficacité de vos techniques. Vous aurez également plus confiance dans vos "coups puissants" grâce à la protection supplémentaire de vos mains, articulations et poings vulnérables.
Si vous vous entraînez sérieusement à la boxe, au Kick-boxing ou à d'autres formes de "combat debout", les protège-articulations sont indispensables dans votre sac de sport. Dans les sports de combat où les techniques de frappe puissantes sont courantes, les blessures aux mains et aux poignets sont les plus fréquentes. De plus, les problèmes et douleurs aux articulations persistent souvent le plus longtemps.
Protection maximale de vos mains
Protégez donc vos mains du mieux possible tout au long de votre carrière sportive pour les garder toujours intactes. Avec un bon knuckle-guard, comme ceux de Rival et Winning, vous pouvez vous entraîner à fond en sachant que vos articulations sont protégées au maximum.
Vous ne voulez pas manquer un entraînement, encore moins rester hors-jeu pendant des semaines ou des mois à cause de blessures qui peuvent être évitées facilement et à moindre coût avec un bon jeu de bandes de boxe et un knuckle-guard.
« Les mesures préventives incluent des techniques appropriées d’enveloppement des mains, l’utilisation d’équipements de protection lors des activités sportives, et le respect des pratiques de sécurité des mains. »
Aux débuts de la boxe, on combattait à mains nues et ce n’est qu’aux alentours de 1900 que les gants de boxe ont été introduits. Cela visait à réduire les blessures à la tête, mais tout combattant sérieux sait aussi que les gants de boxe protègent vos mains.
Avec du bon matériel, comme des bandes de boxe, des knuckle-guards et des gants de boxe, vous abordez chaque entraînement mieux et plus confortablement pour obtenir un résultat maximal. Et c’est ce que tout pratiquant d’arts martiaux souhaite, n’est-ce pas ?
Meilleure répartition de la pression et protection contre l’impact que de simples gants plus grands
On pourrait argumenter que vous pouvez aussi prendre des gants de boxe plus grands (plus lourds) pour mieux protéger vos mains, mais cela ne résout pas le problème des articulations sensibles.
Un gant de boxe plus grand ne répartit pas mieux l’impact au point de contact, comme le fait un knuckle-guard. De plus, les knuckle-guards sont généralement fabriqués à partir de matériaux à densité beaucoup plus élevée et à meilleure neutralisation des impacts que le rembourrage plus « doux » des gants de boxe.
Prévention des blessures grâce à l’utilisation de knuckle-guards :
- Absorption des chocs et impacts : les knuckle-guards sont généralement fabriqués en gel spécial ou en mousse qui amortit l’impact des coups sur vos articulations. Cela protège les os vulnérables de vos mains.
- Réduction des contusions et fractures : en absorbant et réduisant les chocs et impacts, les knuckle-guards diminuent considérablement l’apparition de contusions. Ils réduisent aussi significativement les risques de blessures plus graves comme les fractures dues à des coups répétés.
- Protection de la surface de la peau : les knuckle-guards sont souvent conçus avec des surfaces plus lisses pour protéger votre peau. Vous aurez ainsi moins de déchirures et d’éraflures sur vos articulations que si vous frappez à mains nues ou seulement avec des bandes de boxe sous vos gants.
Confort et performances améliorés dans votre gant de boxe
- Meilleur ajustement dans votre gant de boxe : les knuckle-guards assurent un meilleur rembourrage dans les (bons) gants de boxe. Votre main se sentira plus compacte et vous remarquerez un ajustement plus soutenu et agréable dans vos gants.
- Répartition uniforme de l’impact : les protège-articulations répartissent la pression (et l’impact) de vos coups plus uniformément sur vos poings. Cela réduit drastiquement les pics de charge sur des zones spécifiques.
- Meilleur soutien de vos mains : les knuckle-guards, combinés aux bandes de boxe, assurent une position plus stable de vos mains. Ils aident, avec vos bandes, à maintenir fermement les os et ligaments les plus vulnérables de vos mains lors des coups et combinaisons.
Avantages à long terme des knuckle-guards
- Prolonger et améliorer la durée de vos entraînements : en réduisant considérablement douleurs, inconforts et blessures, les knuckle-guards vous permettent de vous entraîner de manière plus constante et plus longtemps sans devoir prendre de repos supplémentaire.
- Prévenir et protéger contre les dommages permanents : les knuckle-guards aident à prévenir les blessures chroniques aux os et articulations. Des dommages qui peuvent survenir à long terme dans les sports de contact (durs) comme la boxe, le Kick-boxing et le MMA.
Voir dans la boutique en ligne :
- Booster knuckle-guards
- Hayabusa knuckle-guards
- Rival knuckle-guards
- Winning knuckle-guards
- XPRT knuckle-guards
Sources externes :
