Muay Thai, lepiej znany jako muay Thai, jest uprawiany w Tajlandii od stuleci. Ten sport walki jest bardzo popularny w Tajlandii i daleko poza jej granicami.
Współczesne Muay Thai wywodzi się częściowo ze starożytnej uzbrojonej sztuki walki Krabi Krabong. Dawni wojownicy tej sztuki byli szkoleni w wykorzystywaniu ośmiu części ciała, gdy nie mieli przy sobie broni.
Nazywano to Muay-Boran i właśnie z niego wywodzi się współczesne Muay Thai. Wiele tradycyjnych technik nie jest już dozwolonych w bardziej nastawionym na rywalizację muay Thai. Wynika to z faktu, że techniki te byłyby po prostu zbyt niebezpieczne dla zawodników.
Inne nazwy, pod którymi znane było Muay Thai, to: Mai See Sawk, Muay Pahuyuth, Chaiaboksen, Muay Tai, boks syjamski (Tajlandia dawniej nosiła nazwę Syjam).
Podczas zawodów muay Thai dozwolonych jest wiele rzeczy, jednak nadal obowiązuje wystarczająco dużo zasad, których należy przestrzegać. Można stosować różne techniki wykorzystujące pięści, łokcie, kolana i nogi. Techniki bokserskie są bardzo podobne do tych stosowanych w boksie zachodnim. Kopnięcia, kolana i łokcie oczywiście stanowią dużą różnicę w porównaniu ze zwykłym boksem.
Dozwolone techniki w Muay Thai
Muay Thai jest dyscypliną full-contact, co oznacza, że zwycięstwo można odnieść przez nokaut (KO). Jeśli do niego nie dojdzie, zwycięstwo można oczywiście zdobyć, uzyskując najwięcej punktów w poszczególnych rundach.
Oprócz technik ręcznych stosowanych na głowę i tułów dozwolone są kopnięcia na głowę, tułów i nogi. Szczególnie tak zwane low kicki są groźną bronią zawodnika muay Thai.
Kopnięcia w uda mają bardzo skuteczne, a przede wszystkim bolesne działanie, zwłaszcza gdy są wykonywane wielokrotnie. Zwycięstwo przez nokaut za pomocą low kicków uważa się za klasykę.
Różnice między Muay Thai a boksem zachodnim
Kolejną dużą różnicą w porównaniu z boksem zachodnim jest klincz. W zwykłym boksie zawodnicy są rozdzielani bezpośrednio po wejściu w klincz. W muay Thai klincz stanowi jednak bardzo ważny element walki.
W klinczu dozwolone jest kontynuowanie walki, dlatego dużo czasu poświęca się na trening między innymi kolan w klinczu. Można również wykonywać rzuty z klinczu, stosując techniki podobne do tych znanych z japońskiego judo.
Muay Thai jest na całym świecie uznawane za bardzo skuteczną sztukę walki. W Europie i Stanach Zjednoczonych zostało spopularyzowane w latach sześćdziesiątych i siedemdziesiątych XX wieku.
Szczególnie w Holandii wielu adeptów japońskiego karate Kyokushin przeszło na muay Thai lub zaczęło trenować obie dyscypliny. Muay Thai jest często błędnie nazywane kickboxingiem, choć w rzeczywistości nie jest tym samym.
W kickboxingu obowiązują inne zasady, a tradycyjna ceremonia otwarcia (Ram Muay) zostaje pominięta. Warto również wspomnieć, że techniki łokciami rzadko są dozwolone podczas zawodów w Holandii i na Zachodzie.
Jeśli są one dozwolone, często mówi się o zasadach tajskich. Tajowie również dziś pozostają mistrzami w stosowaniu tych technik.
Holenderskie zwycięstwa w Muay Thai
Holandia ma w muay Thai reputację, której musi sprostać, i zbudowała w tej dyscyplinie niezwykle chwalebną historię. Thom Harinck, trener światowej sławy klubu Amsterdam Chakuriki, jest uznawany za jednego z pionierów, którzy wprowadzili ten sport do Holandii.
Jan Plas z Mejiro Gym jest również uznawany za ojca tajskiego boksu w Holandii. Od czasu wprowadzenia tej dyscypliny do Holandii wielką sławę zdobyli między innymi: Perry Ubeda, Peter Aerts, Ernesto Hoost, Sem Schilt, Remy Bonjasky, Badr Hari, Andy Souwer i Albert Kraus.
Ramon Dekkers, Peter Smit i Rob Kaman są powszechnie uznawani za największe nazwiska poprzednich pokoleń holenderskich zawodników. W Tajlandii dokonali niemal niemożliwego, pokonując na własnym terenie i stadionie uznawanych za niezwyciężonych tajskich zawodników.
Gale sportów walki i klasy
Obecnie w Holandii organizuje się niezliczone gale, a miłośnik tego sportu może niemal w każdy weekend wziąć udział w wydarzeniu. Matchmaking, czyli dobieranie przeciwników, odbywa się na podstawie doświadczenia zdobytego na ringu.
Istnieją klasy młodzieżowe oraz klasy N (początkujący), C, B i A. W miarę odnoszenia kolejnych zwycięstw zawodnik awansuje w rankingu. Obecnie dominacja holenderskich zawodników zaczyna słabnąć, a na scenie pojawia się wiele nowych krajów, takich jak Gruzja, państwa całego bloku wschodniego, Armenia i wiele innych.
Sprzęt do Muay Thai
Do treningu Muay Thai potrzebne są różne akcesoria. Najważniejsze są rękawice bokserskie i ochraniacze, takie jak ochraniacze piszczeli i stopy, ochraniacz na zęby oraz ochraniacz krocza. Do wzmocnienia dłoni używa się elastycznych bandaży bokserskich.
Choć zazwyczaj nie są obowiązkowe, większość zawodników nosi podczas treningów tradycyjne spodenki. Sprawdź wszystkie nasze przystępne cenowo kompletne zestawy do muay Thai.
Podczas treningów często korzysta się z worków bokserskich, dlatego opracowano specjalne rękawice przyrządowe, ponieważ zwykłe rękawice bokserskie ulegają uszkodzeniu podczas pracy na worku.
W każdej sali treningowej powinno znajdować się również kilka par Thai pads, na których można ćwiczyć mocne kopnięcia. Można w tym celu używać także większych tarcz do kopnięć.
Zobacz w sklepie internetowym:
Kolekcje >> Sprzęt
