Praktisk information och tips och tricks
Läs de mest användbara blogginläggen om träning, kost och mycket mer. Hur lindar du boxningslindor på bästa sätt och hur tar du hand om din utrustning? Läs allt på Fight2Win.nl
Krosstester i taekwondo och kampsport
Krossbrädor används ofta inom taekwon-do (och andra kampsporter) för att kunna testa eller demonstrera de olika teknikernas kraft och effektivitet....
Träning med boxningssäck är superbra
Boxningssäcksträning är ett av de mest effektiva sätten att bränna fett, bygga muskler och naturligtvis förbättra konditionen. Det finns gym...