En magskydd används i kampsporter som boxning, Muay Thai och MMA. Det är en viktig del av en tränarens utrustning. Magskyddet bärs för att skydda magen och revbenen mot hårda slag, knän och sparkar under träning.
Under träning måste en fighter ofta kunna slå och sparka med full kraft. Speciellt när en tävling närmar sig, tränas det hårt. Att bara använda pads räcker då inte. Utan magskydd håller sig en fighter oftare tillbaka eftersom hen känner att hen inte kan slå eller sparka fullt ut mot kroppen. Det gör att träningen blir mindre intensiv. Med ett bra magskydd kan man träna säkert och med full kraft.
Dessutom väljer många tränare medvetet kvalitet. Därför hittar du magskydd från välkända märken som Twins, Super Pro, Everlast, Rival, Cleto Reyes, Booster och King. Dessa märken är kända för sin komfort, hållbarhet och goda skydd, så att du kan träna intensivt utan bekymmer.
Hur fungerar ett magskydd?
Ett magskydd tar emot slaget och fördelar kraften över en större del av magen. Istället för att all kraft träffar på ett ställe, sprids slaget genom det tjocka vadderingen i skyddet. Det gör att slaget känns mindre hårt och kroppen skyddas bättre.
Vid sporter som Muay Thai och kickboxning tränas många knän och sparkar mot kroppen. De kommer ofta hårt. Därför är ett stadigt och tjockt magskydd viktigt. Vid boxning handlar det oftare om flera slag i följd mot kroppen. Då är det särskilt viktigt att magskyddet fortsätter att ta emot slagen väl under kombinationer.
Varför varje tränare behöver ett magskydd
Varje tränare vill göra sina fighters bättre. Det kan bara ske om en fighter utan tvekan kan slå och sparka med full kraft.
Utan magskydd blir en tränare automatiskt försiktigare. Hen kanske tar ett steg tillbaka eller håller tillbaka kraften lite. Det händer ofta utan att hen märker det. Det gör träningen mindre realistisk.
Med ett magskydd kan en tränare stå stadigt och ta emot slagen ordentligt. Fightern kan då träna med fullt förtroende. Det hjälper också till att förebygga skador. Att regelbundet ta emot hårda slag och knän utan skydd kan orsaka smärta eller blåmärken. Med ett magskydd håller sig tränaren frisk och redo för nästa träning.
När använder man extra skydd för låren?
Förutom ett magskydd använder många tränare också lårskydd. Dessa är praktiska vid träning av lowkicks. Lowkicks kan träffa tränarens lår hårt.
Utan skydd kommer en tränare att hålla tillbaka sparkarna för att skona sina ben. Med lårskydd kan man träna fullt ut. Detta är särskilt viktigt strax före en tävling, när allt måste övas ordentligt och hårt en sista gång.
Ett magskydd och lårskydd tillsammans gör att man kan träna säkert, hårt och seriöst. För en bra och stark padsession är de egentligen oumbärliga.
