Jiu jitsu betyder bokstavligen ”mjukhetens konst”, men kan bättre beskrivas som ”smidig teknik”. Det är ett samlingsnamn för japanska kampsportsstilar där både beväpnade och obeväpnade tekniker ingår.
Jiu jitsu uppstod vid sidan av samurajerna i det feodala Japan som en metod för att besegra beväpnade och obeväpnade motståndare utan att själv använda ett vapen. De mest effektiva teknikerna för att oskadliggöra en motståndare finns bland kast och låsningar. Dessa tekniker utvecklades utifrån principen att använda angriparens energi mot honom själv.
Det finns många varianter av denna kampsport, vilket har lett till olika metoder. Jiu jitsu-skolor använder alla former av griptekniker. Många skolor har inkluderat användningen av vapen i sin undervisning. Än i dag utövas jiu jitsu på ungefär samma sätt som för hundratals år sedan. Besläktade sporter är bland annat den olympiska sporten judo och brasiliansk jiu jitsu.
Utrustning för jiu jitsu
Inom jiu jitsu använder man alltid en gi. Den är i princip samma sak som en judodräkt. Under träningen använder man dessutom nödvändiga skydd: tandskydd, suspensoar, skenbenskydd och öppna handskar. Ibland använder man även träningsvapen, till exempel en träkniv eller en trästav.
Se i webbutiken:
Kollektioner >> Utrustning
