Jeet Kune Do är namnet på den kampsport som utvecklades av Bruce Lee. Jeet Kune Do betyder bokstavligen ”vägen för den avvärjande näven”. Till skillnad från vad många tror är det inte en sport, utan en mycket avancerad och ytterst effektiv självförsvarsträning. Eftersom Jeet Kune Do tar hänsyn till vad som passar bäst för varje individ, kan eleven alltid uppnå de bästa resultaten.
När grundteknikerna och de tekniska aspekterna har behandlats, tillåter Jeet Kune Do eleven att själv kombinera och vidareutveckla de bästa elementen.
Lee ansåg att Wing Chun hade flera stora begränsningar och att konfrontationerna var onödigt långa. Han började anpassa stilen, förbättrade teknikerna och lade till andra kampsporter. Lee såg till att rörelserna blev mer flytande och mer fokuserade på själva striden. Han lade till tekniker från boxning och fäktning. Bruce Lee trodde att när du blev attackerad, skulle du komplettera angriparens handling. På så sätt är till exempel den lilla, snabba försvararen inte i underläge. Det extraordinära med Jeet Kune Do finner vi i dess enkelhet.
Det är det enkla och direkta uttrycket för personliga känslor, med minimal användning av rörelser och energi. Varje rörelse ”är”. Det existerar utan konstladhet och komplexitet, element som människor ofta lägger till i onödan. Jeet Kune Do är inte speciellt. Ju närmare du kommer sanningen om Jeet Kune Do, desto mer framträder ärligheten i det personliga uttrycket.
Mot traditionell kinesisk uppfattning, att kinesiska kampsporter som Kung Fu, med alla sina hemligheter, skulle förbli exklusiva för kineserna, förde Bruce Lee läran tillbaka till sitt födelseland, USA.
