Muay Thai, mer känt som thaiboxning, har utövats i Thailand i århundraden. Denna kampsport är mycket populär i Thailand och långt utanför landets gränser.
Den Muay Thai som utövas i dag har delvis sitt ursprung i den gamla beväpnade krigskonsten Krabi Krabong. Den gamla krigarna inom denna konst tränades i att använda sina åtta kroppsdelar när de inte hade tillgång till vapen.
Detta kallades Muay-Boran, och ur detta utvecklades den modernare Muay Thai. Många traditionella tekniker är inte längre tillåtna inom den mer tävlingsinriktade thaiboxningen, eftersom dessa tekniker helt enkelt anses vara för farliga för utövarna.
Andra namn som Muay Thai också har varit känt under är: Mai See Sawk, Muay Pahuyuth, Chaiaboksen, Muay Tai och siamesisk boxning (Thailand hette tidigare Siam).
Under thaiboxningsmatcher är mycket tillåtet, men det finns ändå tillräckligt många regler som måste följas. Man kan använda alla möjliga tekniker med nävar, armbågar, knän och ben. Nävteknikerna liknar i hög grad västerländsk boxning. Sparkarna, knäna och armbågarna utgör förstås en stor skillnad jämfört med vanlig boxning.
Tillåtna tekniker inom Muay Thai
Thaiboxning är fullkontakt, vilket innebär att man kan vinna genom knockout (KO). Om detta inte sker kan man självklart vinna genom att ta flest poäng över de olika ronderna.
Utöver armtekniker mot huvud och kropp är det tillåtet att utföra sparkar mot huvud, kropp och ben. I synnerhet de så kallade low kicks är ett fruktat vapen för thaiboxaren.
Dessa sparkar mot låren har en mycket effektiv och framför allt smärtsam effekt, särskilt när de utförs upprepade gånger. En knockoutseger genom low kicks betraktas som en klassiker.
Skillnader mellan Muay Thai och västerländsk boxning
En annan stor skillnad jämfört med västerländsk boxning är clinchen. I vanlig boxning separeras kämparna direkt efter clinchen. Inom muay thai utgör clinchen däremot en mycket viktig del av kampen.
Under clinchen är det tillåtet att fortsätta slåss, och därför tränar man flitigt på att bland annat använda knän under clinchen. Man får även kasta motståndaren från clinchen, med tekniker som liknar dem inom japansk judo.
Thaiboxning betraktas världen över som en mycket effektiv kampsport. Den introducerades i Europa och USA under sextio- och sjuttiotalet på 1900-talet.
Särskilt i Nederländerna har många utövare av japansk Kyokushin-karate gått över till thaiboxning eller tränat den parallellt. Thaiboxning kallas ofta felaktigt för kickboxning, vilket faktiskt inte är samma sak.
Inom kickboxning gäller andra regler och den traditionella öppningsceremonin (Ram Muay) utelämnas. Armbågstekniker tillåts för övrigt sällan i matcher i Nederländerna och västvärlden.
När detta tillåts kallas det ofta för thailändska regler. Thailändarna är än i dag överlägsna på att använda dessa tekniker.
Nederländska framgångar inom Muay Thai
Nederländerna har ett namn att försvara inom thaiboxningen och har också byggt upp en mycket ärofull historia inom sporten. Thom Harinck, tränare för det världsberömda Amsterdam Chakuriki, betraktas som en av pionjärerna som introducerade sporten i Nederländerna.
Jan Plas från Mejiro Gym betraktas också som den nederländska thaiboxningens fader. Sedan sporten introducerades i Nederländerna har bland andra följande namn blivit mycket berömda: Perry Ubeda, Peter Aerts, Ernesto Hoost, Sem Schilt, Remy Bonjasky, Badr Hari, Andy Souwer och Albert Kraus.
Ramon Dekkers, Peter Smit och Rob Kaman betraktas ofta som de största namnen bland tidigare generationer av nederländska fighters. I Thailand lyckades de åstadkomma det nästan omöjliga genom att på hemmaplan och inför hemmapublik besegra de thailändska fighters som ansågs oslagbara.
Kampsportsgalor och klasser
I dag anordnas otaliga galor i Nederländerna, och entusiaster kan nästan varje helg gå på ett evenemang. Matchmaking, det vill säga att para ihop motståndare, sker utifrån erfarenhet i ringen.
Det finns ungdoms-, N- (nybörjar-), C-, B- och A-klasser. Ju fler matcher man vinner, desto högre klättrar man i rangordningen. För närvarande håller de nederländska fighternas dominans på att vackla, och många nya länder gör sig gällande, som Georgien, hela östblocket, Armenien och många andra länder.
Utrustning för Muay Thai
För Muay Thai-träning behövs olika typer av utrustning. Viktigast är boxningshandskar och skydd, som skenbens- och vristbeskydd, ett tandskydd och en suspensoar. För att förstärka händerna används elastiska boxningslindor.
Även om det vanligtvis inte är obligatoriskt bär de flesta utövare traditionella shorts under träningen. Kolla in alla våra prisvärda kompletta thaiboxningsset.
Under träningen används ofta boxningssäckar. För detta har särskilda säckhandskar utvecklats, eftersom vanliga boxningshandskar skadas mot säcken.
I varje gym bör det dessutom finnas ett antal Thai pads att träna hårda sparkar på. För detta kan man även använda de större sparkkuddarna.
Visa i webbutiken:
Kollektioner >> Utrustning
