Muay Thai, bättre känd som thaiboxning, har utövats i Thailand i århundraden. Denna kampsport är mycket populär i Thailand och långt utanför dess gränser.
Muay Thai som det utövas idag är delvis härlett från den gamla beväpnade krigskonsten Krabi Krabong. De gamla krigarna i denna konst tränades att använda sina åtta kroppsdelar när de inte hade vapen till hands.
Det kallades Muay-Boran och det moderna Muay Thai har utvecklats från detta. Många traditionella tekniker är inte längre tillåtna i den mer tävlingsinriktade thaiboxningen eftersom dessa tekniker helt enkelt skulle vara för farliga för utövarna.
Andra namn som Muay Thai också har varit känd under är: Mai See Sawk, Muay Pahuyuth, Chaiaboksen, Muay Tai, Siamesisk boxning (Thailand hette tidigare Siam).
Under thaiboxningsmatcher är många saker tillåtna, men det finns ändå många regler som måste följas. Man kan använda olika tekniker med fistarna, armbågarna, knäna och benen. Fistteknikerna liknar starkt västerländsk boxning. Sparkar, knän och armbågar gör naturligtvis stor skillnad jämfört med vanlig boxning.
Tillåtna tekniker i Muay Thai
Thaiboxning är full-contact, vilket innebär att man kan vinna genom knock-out (KO). Om detta inte sker kan man naturligtvis vinna genom att samla flest poäng under de olika ronderna.
Förutom armtekniker mot huvud och kropp är det tillåtet att utföra sparkar mot huvud, kropp och ben. Särskilt de så kallade low-kicks är ett fruktat vapen för thaiboxaren.
Dessa sparkar mot låren har en mycket effektiv och framför allt smärtsam effekt, särskilt vid upprepade utföranden. En seger genom knock-out med low-kicks ses som en klassiker.
Skillnader mellan Muay Thai och västerländsk boxning
En annan stor skillnad från västerländsk boxning är clinchen. Vid vanlig boxning separeras fighters direkt efter clinchen. I Muay Thai är clinchen däremot en mycket viktig del av matchen.
Under clinchen är det tillåtet att fortsätta kämpa och man tränar ofta på att använda bland annat knän under clinchen. Man får också kasta motståndaren från clinchen med tekniker som liknar den japanska judon.
Thaiboxning anses världen över vara en mycket effektiv kampsport. Den introducerades i Europa och USA under 1960- och 1970-talen.
Särskilt i Nederländerna har många utövare av japansk Kyokushin karate gått över till thaiboxning eller utövar det parallellt. Thaiboxning kallas ofta felaktigt för kickboxning, vilket faktiskt inte är samma sak.
Vid kickboxning gäller andra regler och den traditionella öppningsceremonin (Ram Muay) utelämnas. Armbågstekniker tillåts sällan i matcher i Nederländerna och västvärlden.
Man kallar det ofta thailändska regler när detta är tillåtet. Thailändarna är än idag mästare på att använda dessa tekniker.
Nederländska segrar i Muay Thai
Nederländerna har ett starkt rykte inom thaiboxning och har byggt upp en mycket framgångsrik historia inom sporten. Thom Harinck, tränare för det världsberömda Amsterdam Chakuriki, anses vara en av pionjärerna som introducerade sporten i Nederländerna.
Jan Plas från Mejiro Gym anses också vara den nederländska fadern till thaiboxningen. Sedan sporten introducerades i Nederländerna har bland annat följande namn blivit mycket kända: Perry Ubeda, Peter Aerts, Ernesto Hoost, Sem Schilt, Remy Bonjaski, Badr Hari, Andy Souwer och Albert Kraus.
Ramon Dekkers, Peter Smit och Rob Kaman anses ofta vara de största namnen från tidigare generationer nederländska fighters. De lyckades i Thailand med det nästan omöjliga genom att vinna i thailändarnas eget hem och arena mot de ansedda som oslagbara thailändska fighters.
Kampsportsgalor och klasser
Idag arrangeras otaliga galor i Nederländerna och entusiaster kan nästan varje helg delta i ett evenemang. Matchmaking, att para ihop motståndare, sker baserat på erfarenhet i ringen.
Det finns ungdoms-, N- (nybörjare), C-, B- och A-klasser. Ju fler vinster man har, desto högre rank stiger man. För närvarande är dominansen från de nederländska fighters på väg att vackla och många nya länder dyker upp, som Georgien, hela östblocket, Armenien och många andra länder.
Material för Muay Thai
För Muay Thai-träning behövs olika material. Viktigast är boxningshandskar och skyddsutrustning, såsom benskydd, en tandskydd och suspensoar. För att stärka händerna används elastiska boxningslindor.
Även om det oftast inte är obligatoriskt bär de flesta utövare de traditionella shortsen under träningarna. Kolla in alla våra prisvärda kompletta thaiboxningsset.
Under träningarna används ofta boxningssäckar, för vilka speciella säckhandskar har utvecklats eftersom vanliga boxningshandskar skadas av säcken.
Vidare bör varje gym ha ett antal Thai pads för att öva hårda sparkar. Man kan också använda de större sparkkuddarna.
Se i webbshoppen:
Kollektioner >> Gear
