Cardio-Boxen ist eine Kombination aus Boxtechniken, Ausdauer und Kraft. Diese Kombination sorgt dafür, dass du den ganzen Körper trainierst und pro Trainingseinheit bis zu 1.000 Kalorien verbrennen kannst. Wir bringen dir Techniken aus dem Boxen bei, arbeiten intensiv an deiner Kondition und motivieren dich, deine eigenen Grenzen zu überschreiten.
Beim Cardio-Boxen wird körperlicher Kontakt (sparren) vermieden. Die Boxtechniken werden ausschließlich an Boxhandschuhen oder boxsäcke geübt. Cardio-Boxen ist für jeden geeignet – für Männer und Frauen sowie für Anfänger und Fortgeschrittene. Jeder trainiert auf seinem eigenen Niveau.
Kurz zusammengefasst: ordentlich schwitzen, sich auspowern, durchhalten und vor allem Spaß haben!
Im Webshop ansehen:
Kollektionen >> Ausrüstung
