Karate-do (Okinawa - Japón) El karate, cuyo nombre completo es Karate-do, es un arte marcial que tiene su origen en la provincia de Okinawa, que actualmente pertenece a Japón. El karate es principalmente un arte marcial de pie, centrado en las técnicas de puño, las técnicas de pierna, los golpes de rodilla y codo (en algunos estilos) y las técnicas de mano abierta, como los golpes con el canto de la mano.
Dentro del Karate-do existen varias corrientes o estilos, y cada una tiene su propia ejecución específica de las técnicas y ejercicios básicos, aunque los principios fundamentales son más o menos los mismos. Además de los golpes y las patadas, en algunos estilos también se practican proyecciones, estrangulaciones, luxaciones y técnicas de presión sobre puntos vulnerables.
Karate significa literalmente «mano vacía» en japonés. El concepto está compuesto por dos caracteres «kanji»: «kara» y «te». A quien practica karate se le llama karateka. La palabra «ka» es un sufijo para los practicantes japoneses de artes marciales. Otros ejemplos son: budo-ka, judo-ka y Jiu Jitsu-ka.
Materiales para karate
En karate siempre se utiliza un uniforme, el denominado gi. Este es bastante más flexible y ligero que el gi de judo equivalente. Además, durante la práctica se utilizan los protectores necesarios: un protector bucal, una coquilla , espinilleras y guantes abiertos. En algunas escuelas y estilos se utiliza el denominado equipo de seguridad: guantes y protectores de pie.
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