Cardio boksen

Cardio boksen — también conocido como kick fit, boks-fit o cardio boxing — es la clase grupal más popular en gimnasios y centros de fitness de los Países Bajos. Sin contacto en la cara, sin sparring, pero con un entrenamiento intenso de técnicas de golpeo, combinaciones y ejercicios de acondicionamiento físico. Divertido para jóvenes y mayores, hombres y mujeres.

Fight2Win tiene más de 40 años de experiencia en deportes de combate y todo lo que necesitas para cardio boksen: desde guantes de boxeo y gel-wraps hasta manoplas, guantes de saco y cuerdas para saltar — directamente disponibles en Waddinxveen.

Para practicar cardio boksen no necesitas mucho. Lo básico: guantes de boxeo (12–16 oz es suficiente para la mayoría de las clases de cardio boksen) y vendas o gel-wraps para proteger las manos y las muñecas.

Un protector bucal no es necesario en cardio boksen: no hay contacto en la cara. Dependiendo del tipo de clase, puedes usar opcionalmente espinilleras en los elementos de kickboxing. ¿También entrenas con el saco de boxeo? Entonces guantes de saco son una mejor opción que los guantes de sparring habituales: son más resistentes y duraderos para el trabajo intenso con el saco.

Para cardio boksen, se recomiendan preferiblemente guantes de 12 a 16 oz — lo bastante ligeros para un entrenamiento ágil, pero con suficiente protección para las manos y las muñecas. Los XPRT Pro V3 (100 % de cuero, 8–16 oz) son los guantes más elegidos para cardio boksen en Fight2Win, disponibles en una enorme variedad de colores para mujeres y hombres.

¿También entrenas con el saco de boxeo? Los guantes de saco Rival RB50 y Rival RB11 Evolution han sido desarrollados especialmente para el trabajo intensivo con saco: un acolchado más firme y un ajuste más compacto que los guantes de sparring habituales.

La protección de las manos y las muñecas comienza debajo de los guantes. Tienes tres opciones:

Vendas son la opción clásica: ofrecen el máximo soporte y están disponibles en variantes elásticas y no elásticas. Fight2Win ofrece vendas de XPRT Fight Gear (Easy Stretch, Premium LX, Non Stretch), Rival (Mexican Stretch, Guerrero), Hayabusa (Perfect Stretch), Twins Special y Booster en decenas de colores y longitudes.

Gel-wraps son la opción más rápida: simplemente póntelas como un guante. Las XPRT EZ Padding gel-wraps (negras y rosas) y las Hayabusa Quick Gel son los modelos más elegidos. Guantes interiores de boxeo de (negras y rosas) son la opción más ligera para la higiene y una protección mínima. XPRT Fight Gear (zwart en roze) zijn de lichtste optie voor hygiëne en minimale bescherming.

Manoplas son imprescindibles para el entrenamiento en pareja de cardio boksen: hacen que entrenar combinaciones sea más realista y eficaz. Fight2Win ofrece manoplas de Rival (RPM5 Parabolic, RPM7 Fitness+, RPM100 Professional), King Pro Boxing (Revo Hybrid) y Winning (CM-20, la opción definitiva para entrenadores profesionales).

Cuerdas para saltar son un elemento clásico del entrenamiento de acondicionamiento del boxeo. Fight2Win ofrece cuerdas para saltar de Rival (Platinum Speedrope, Comfort Grip, Aluminio Grip, Weighted Jumprope), Booster (Thai P1) y su propia Fight2Win Classic Speedrope , desde modelos básicos hasta profesionales.

Los Guantes de Boxeo duran más en cardio boksen si los cuidas bien. La regla más importante: déjalos después de cada entrenamiento airearse - nunca los guardes en una bolsa de deporte cerrada. La humedad y el calor son los mayores enemigos de tus guantes.

Usa un spray desinfectante después de cada entrenamiento para prevenir las bacterias y los malos olores. Fight2Win ofrece el Sukkiri y los FreshKO sprays desinfectantes (300 ml), además del Rival desodorante con aroma a jazmín y lavanda, especialmente desarrollado para Guantes de Boxeo. Para un cuidado completo, los kits de cuidado Fight2Win (pack y triple) son la solución más práctica: todo en uno.

Fight2Win es socio oficial y distribuidor de Rival Boxing Gear para el Benelux y socio oficial de XPRT Fight Gear y Hayabusa. Todo para cardio boksen directamente disponible: desde nivel iniciación hasta profesional.

Más de 40 años de experiencia en deportes de combate. Enviado el mismo día o el siguiente día laborable. ¿Quieres asesoramiento sobre el equipo adecuado para tu clase de cardio boksen o gimnasio? Visita nuestro showroom en Waddinxveen - abierto seis días a la semana.