De bons gants de boxe font partie de votre équipement le plus important pour la boxe, le Kick-boxing, le MMA et le Muay-Thaï. Ils protègent votre partenaire d'entraînement, mais aussi vos propres mains.
Parfois, même avec les meilleurs gants de boxe, vous pouvez encore ressentir des douleurs aux articulations des doigts. En particulier, les combattants avancés peuvent frapper très fort et ont besoin d'une protection supplémentaire pour leurs articulations.
Une bonne solution est ce qu'on appelle les protège-articulations (knuckle-guards). Ils sont utilisés par les boxeurs et kickboxeurs sérieux pour prévenir les blessures aux mains. Un bon protège-articulations absorbe et répartit l'impact des coups, réduisant ainsi considérablement le risque de contusions, fractures et même de dommages permanents.
Meilleure adaptation dans vos gants de boxe
De plus, un protège-articulations peut aussi vous permettre d'avoir un meilleur ajustement, plus serré et plus confortable dans vos gants de boxe. Cela vous donnera une meilleure sensation lors des coups et améliorera considérablement l'efficacité de vos techniques. Vous aurez également plus de confiance dans vos "coups puissants" grâce à la protection supplémentaire de vos mains, articulations et poings vulnérables.
Si vous vous entraînez sérieusement à la boxe, au Kick-boxing ou à d'autres formes de "combat debout", les protège-articulations sont indispensables dans votre sac de sport. Dans les sports de combat où les techniques de frappe puissantes sont fréquentes, les blessures aux mains et aux poignets sont les plus courantes. De plus, les douleurs et problèmes aux articulations persistent souvent le plus longtemps.
Protection maximale de vos mains
Protégez donc vos mains du mieux possible tout au long de votre carrière sportive pour les garder toujours intactes. Avec un bon protège-articulations, comme ceux de Rival et Winning, vous pouvez vous entraîner à fond en sachant que vos articulations sont protégées au maximum.
Vous ne voulez pas manquer un entraînement, encore moins rester hors-jeu pendant des semaines ou des mois à cause de blessures qui peuvent être évitées facilement et à moindre coût avec un bon jeu de bandes de boxe et un protège-articulations.
"Les mesures préventives incluent des techniques appropriées d'enveloppement des mains, l'utilisation d'équipements de protection pendant les activités sportives, et le respect des pratiques de sécurité des mains."
Aux débuts de la boxe, on combattait à mains nues et ce n'est qu'autour de 1900 que les gants de boxe ont été introduits. Cela visait à réduire les blessures à la tête, mais tout combattant sérieux sait aussi que les gants de boxe protègent vos mains.
Avec du bon matériel, comme des bandes de boxe, des protège-articulations et des gants de boxe, vous abordez chaque entraînement mieux et plus confortablement pour tirer le maximum de vous-même. Et c'est ce que veut tout pratiquant d'arts martiaux, n'est-ce pas ?
Meilleure répartition de la pression et protection contre l'impact que de simples gants de boxe plus grands
On pourrait argumenter que vous pouvez aussi prendre des gants de boxe plus grands (plus lourds) pour mieux protéger vos mains, mais cela ne résout pas le problème des articulations sensibles.
Un gant de boxe plus grand ne répartit pas mieux l'impact au point de contact, comme le fait un protège-articulations. De plus, les protège-articulations sont généralement fabriqués avec des matériaux à densité beaucoup plus élevée et à meilleure neutralisation des impacts que le rembourrage "plus doux" des gants de boxe.
Prévention des blessures grâce à l'utilisation de protège-articulations :
- Absorption des chocs et impacts : les protège-articulations sont généralement fabriqués en gel spécial ou en mousse qui amortit l'impact des coups sur vos articulations. Cela protège les os fragiles de vos mains.
- Réduction des contusions et fractures : en absorbant et réduisant les chocs et impacts, les protège-articulations diminuent considérablement l'apparition de contusions. Ils réduisent aussi significativement les risques de blessures plus graves comme les fractures dues à des coups répétés.
- Protection de la surface de la peau : les protège-articulations sont souvent conçus avec des surfaces plus lisses pour protéger votre peau. Vous aurez ainsi moins de problèmes de déchirures et d'éraflures sur vos articulations que si vous utilisez seulement vos mains nues ou des bandes de boxe sous vos gants.
Confort et performance améliorés dans votre gant de boxe
- Meilleure adaptation dans votre gant de boxe : les protège-articulations offrent un meilleur rembourrage dans les (bons) gants de boxe. Votre main se sentira plus compacte et vous remarquerez une sensation de maintien et d'ajustement plus soutenue dans vos gants.
- Répartition uniforme de l'impact : les protège-articulations répartissent la pression (et l'impact) de vos coups de manière plus homogène sur vos poings. Cela réduit drastiquement les pics de charge sur des zones spécifiques.
- Meilleur soutien de vos mains : les protège-articulations, combinés aux bandes de boxe, assurent une position plus stable de vos mains. Ils aident, avec vos bandes, à maintenir fermement les os et ligaments les plus vulnérables de vos mains lors des coups et combinaisons de coups.
Avantages à long terme des protège-articulations
- Prolonger et améliorer la durée de vos entraînements : en réduisant considérablement douleurs, inconforts et blessures, les protège-articulations vous permettent de vous entraîner de manière plus régulière et plus longtemps sans devoir prendre de repos supplémentaire.
- Prévenir et protéger contre les dommages permanents : les protège-articulations aident à prévenir les blessures chroniques aux os et articulations. Des dommages qui peuvent survenir à long terme dans les sports de contact (durs) comme la boxe, le Kick-boxing et le MMA.
Voir dans la boutique en ligne :
- Booster knuckle-guards
- Hayabusa knuckle-guards
- Rival knuckle-guards
- Winning knuckle-guards
- XPRT knuckle-guards
Sources externes :
