Karate-do (Okinawa - Japon) Le Karate, en réalité Karate-do, est un art martial dont l'origine se trouve dans la province d'Okinawa, qui appartient aujourd'hui au Japon. Le Karate est principalement un art martial debout mettant l'accent sur les techniques de coup de poing, de coup de pied, les coups de genou et de coude (dans certains styles) ainsi que les techniques de main ouverte, comme les frappes de la main ouverte.
Il existe plusieurs courants ou styles au sein du Karate-do, chacun ayant sa propre exécution spécifique des techniques et des exercices de base, bien que les principes fondamentaux soient plus ou moins les mêmes. En plus des coups de poing et de pied, certaines écoles pratiquent également les projections, étranglements, clés et techniques de points de pression.
Karate signifie littéralement « main vide » en japonais. Le terme est composé de deux caractères « kanji » : « kara » et « te ». Une personne qui pratique le karate est appelée un karateka. Le suffixe « ka » est un suffixe pour les artistes martiaux japonais. D'autres exemples sont : budo-ka, judo-ka et Jiu Jitsu-ka.
Matériel pour le Karate
Pour le Karate, on utilise toujours un uniforme, appelé gi. Celui-ci est plus flexible et plus léger que le gi de judo comparable. De plus, on utilise pendant l'entraînement les protections nécessaires : un protège-dents, une coquille, des protège-tibias et des gants ouverts. Dans certaines écoles et styles, on utilise également un équipement de sécurité : gants et protège-pieds en mousse.
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