Na pewno gdzieś o tym słyszałeś lub czytałeś i zdecydowałeś się dla bezpieczeństwa i dobra swojego dziecka zapisać je na Krav Maga.
Krav Maga zdobyła ogromną popularność w Holandii i poza nią. Wynika to w dużej mierze z niskiego progu wejścia, skutecznego sposobu nauki samoobrony, oceny zagrożeń i obrony siebie. To umiejętności, które każde dziecko (i dorosły) oczywiście bardzo doceni w codziennym życiu.
Być może twój syn lub córka już uczestniczyli w kilku lekcjach próbnych w klubie Krav Maga lub zamierzasz to zrobić w kilku szkołach. Do Krav Maga nie potrzeba wiele, a na pierwsze kilka razy prawdopodobnie nie musisz samodzielnie przynosić sprzętu.
Gdy twoje dziecko zacznie regularnie trenować Krav Maga, oczywiście będzie znacznie bezpieczniej, przyjemniej, świeżo i co więcej, dużo skuteczniej, jeśli będzie miało własny sprzęt.
Na szczęście Krav Maga (i większość innych sztuk walki i martial arts) nie jest drogim sportem pod względem sprzętu. Składka różni się oczywiście w zależności od klubu, ale bądźmy szczerzy: bezpieczeństwo i dobro twojego dziecka są bezcenne.
Najważniejsze: ochraniacz krocza, rękawice bokserskie i ochraniacze piszczeli
Właściwie trzy najważniejsze podstawowe rzeczy to (dziecięce) rękawice bokserskie, ochraniacz krocza i ochraniacze piszczeli. Jednak warto kupić cały komplet, aby twoje dziecko miało od razu wszystko, co potrzebne na zajęcia. Często jest to też bardziej opłacalne.
Również potrzebny: ochraniacz na zęby
Obok rękawic bokserskich, ochraniacza krocza i ochraniaczy piszczeli bardzo ważne jest posiadanie dobrego ochraniacza na zęby (ochraniacz na zęby). Konieczność posiadania ochraniacza krocza lub ochraniacza na zęby różni się w zależności od klubu, ale uważamy, że są to najważniejsze ochraniacze w Krav Maga.
Odzież: spodnie do krav maga, buty sportowe i koszulka sportowa
Na Odzież większość znanych nam klubów Krav Maga ma czarne, długie, szerokie spodnie i pasującą koszulkę sportową. Zazwyczaj (choć nie zawsze) obowiązuje zakup przez klub, federację lub związek. Koniecznie zapytaj o to w klubie, w którym zapisujesz swoje dziecko.
W przeciwieństwie do większości innych sztuk walki, trening Krav Maga odbywa się po prostu w butach. Wynika to z faktu, że treningi są ukierunkowane na codzienną samoobronę w sytuacjach, w których twoje dziecko zazwyczaj również ma na sobie buty. Nie muszą to być specjalne buty, chociaż przydatne jest, jeśli twoje dziecko ma po prostu wygodne, czyste buty sportowe.
W ten sposób masz właściwie cały strój Krav Maga. Oczywiście przydatne jest, aby dziecko mogło zabrać sprzęt w torbie sportowej.
Opcjonalnie: Rękawice MMA
U dorosłych (a czasem także na zajęciach dla dzieci) uczestnicy często mają oprócz rękawic bokserskich także rękawice MMA. Są to otwarte rękawice, które oferują mniejszą ochronę niż rękawice bokserskie, ale pozwalają na chwytanie i trzymanie.
Umiejętność chwytania jest oczywiście kluczowa w samoobronie, dlatego pożądane jest posiadanie obu rodzajów rękawic. Rękawice bokserskie do ćwiczeń z mocniejszym kontaktem oraz rękawice MMA do bardziej uniwersalnych zastosowań.
Kompletny strój Krav Maga dla dzieci:
- Rękawice bokserskie dla dzieci
- Ochraniacze piszczeli, które można nosić na butach
- Ochraniacz na zęby (ochraniacz na zęby)
- Ochraniacz krocza
- Spodnie Krav Maga
- Koszulka (zazwyczaj od stowarzyszenia)
Zobacz w naszym sklepie internetowym:
Kolekcje >> Krav Maga >> zestawy Krav Maga dla dzieci
Opcjonalnie do Krav Maga dla dzieci:
- Rękawice MMA
- Torba sportowa
- Bidon (butelka na wodę)
- Ręcznik
- Antybakteryjny spray do utrzymania świeżości rękawic
Potrzeby młodszych i starszych dzieci są zazwyczaj takie same, chociaż starsze dzieci lub te, które trenują dłużej, wolą mieć nieco lepsze (droższe) rękawice bokserskie i ochraniacze piszczeli. Ochraniacz na zęby i ochraniacz krocza czasem wymagane są dopiero u starszych dzieci. Zależy to od stowarzyszenia, federacji i/lub klubu.
Rękawice bokserskie dla dzieci do Krav Maga
Większość dzieci może na początek do Krav Maga po prostu zacząć od stosunkowo prostych rękawic bokserskich. Nie są one używane na każdej lekcji ani przez całą lekcję, jak to ma miejsce na przykład w boksie i kickboxingu.
Dla rozmiaru, którego potrzebujesz, przy każdej rękawicy bokserskiej dla dzieci w naszym sklepie internetowym umieściliśmy tabelę rozmiarów, której najlepiej się trzymać.
Ochraniacze piszczeli do Krav Maga
Do Krav Maga prawie zawsze zalecamy bawełniane ochraniacze piszczeli. Wynika to z faktu, że właściwie nie istnieją specjalne ochraniacze piszczeli do Krav Maga. Dzieci noszą buty, a większość ochraniaczy piszczeli nie jest do tego przystosowana.
Najczęściej sprzedajemy jako ochraniacze piszczeli do Krav Maga bawełniane ochraniacze piszczeli bez stopy (podobne do ochraniaczy piłkarskich, ale miękkie) lub proste ochraniacze piszczeli z elastycznymi zapięciami, które dobrze pasują na but.
Jeśli twoje dziecko jest starsze/większe lub trenuje już dłużej, twardsze, formowane ochraniacze piszczeli mogą być lepszym wyborem. Chronią bardziej i znacznie lepiej pozostają na miejscu podczas intensywnych treningów.
Ochraniacz na zęby/ochraniacz na zęby do aparatu
Nawet jeśli nie wolno uderzać w twarz, zawsze zalecamy wykonywanie ćwiczeń z partnerem z ochraniaczem na zęby. Ochraniacz na zęby nie kosztuje dużo (znacznie mniej niż wizyta u dentysty), a nawet najprostszy ochraniacz bardzo pomaga. Uderzenia i ciosy mogą bowiem (zwłaszcza u dzieci i początkujących) nieumyślnie trafić w twarz.
Chodzi nie tylko o uderzenia bezpośrednio w zęby, ale o zęby, które mogą się ze sobą zderzyć. Zęby mogą szybko ulec uszkodzeniu, jeśli uderzają o siebie.
Czy twoje dziecko nosi aparat ortodontyczny? Wtedy zdecydowanie zalecamy specjalny ochraniacz na zęby do aparatów. Normalnego ochraniacza na zęby nie można używać z aparatem, a oczywiście chcesz dobrze chronić zęby, usta, wargi i aparat!
Tok/Ochraniacz krocza
Zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt dostępne są ochraniacze krocza (tok). Nie zawsze jest to obowiązkowe dla najmłodszych dzieci, ale na pewno jest dozwolone. Prosty tok nie kosztuje dużo, a chroni przed wieloma możliwymi (poważnymi) bólami.
Szczególnie w Krav Maga, gdzie wiele ćwiczeń obejmuje kopnięcia w okolice krocza, dobry ochraniacz krocza jest niezbędnym elementem ochrony. Ochraniacz krocza nigdy nie jest naprawdę wygodny, ale kopnięcie w krocze jest jeszcze mniej przyjemne!
Podkreślamy tutaj znaczenie tego w Krav Maga, ponieważ jest to forma samoobrony, w której celowo kopie się w okolice krocza. W prawie wszystkich innych sztukach walki nie jest to dozwolone i zazwyczaj zdarza się przypadkowo.
Spodnie do sztuk walki Krav Maga
W większości klubów Krav Maga członkowie noszą (czarne) długie, szerokie spodnie do sztuk walki. To spodnie, w których dziecko może się swobodnie poruszać i które łatwo się pierze. Zazwyczaj są wykonane z mieszanki poliestru i bawełny, dzięki czemu są wygodne, ale też wystarczająco wytrzymałe na liczne ćwiczenia podczas treningów Krav Maga.
Spodnie Krav Maga wyglądają właściwie bardzo podobnie do spodni Karate, Taekwon-do, Kempo czy Kung-Fu. Są szerokie i zazwyczaj mają elastyczny pas z sznurkiem do ściągnięcia w talii.
Spodnie są unisex i odpowiednie zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt. Są też na tyle szerokie z elastycznym pasem, że pasują na niemal każdą sylwetkę. Zazwyczaj mają rozmiary odpowiadające rzeczywistej długości twojego dziecka. Oczywiście w naszym sklepie internetowym mamy tabele rozmiarów, które możesz sprawdzić.
Koszulka Krav Maga
Zwykła luźna, szeroka koszulka często wystarcza na trening Krav Maga. Większość klubów ma koszulkę z własnym logo klubu lub organizacji nadrzędnej. Koniecznie zapytaj o to w klubie lub stowarzyszeniu.
Wybór koszulki klubowej jest również zrozumiały, aby wszyscy nosili ten sam jednolity strój i nie było między nimi różnic. Czasem są różne kolory koszulek, które dzieci mogą zdobyć po zdaniu egzaminu, jak w judo czy karate.
Jeśli nie ma wymagań ze strony klubu, zalecamy wybranie luźnej koszulki sportowej dla twojego syna lub córki. Najlepiej takiej, która dobrze oddycha i jest jednocześnie wystarczająco wytrzymała.
Torba sportowa
Każda torba sportowa jest zasadniczo dobra, jeśli zmieszczą się w niej wszystkie rzeczy plus ręcznik i butelka na napój. Mamy w naszym sklepie internetowym wiele fajnych toreb sportowych marek sztuk walki, a także dużą część odpowiednią dla dzieci.
Antybakteryjny spray do utrzymania świeżości rękawic
Jeśli kiedykolwiek wąchałeś rękawice bokserskie innych dzieci, wiesz, że spray do utrzymania ich świeżości to niezbędny dodatek. Spraye w naszej ofercie od Sukkiri, FreshKO i Booster działają bardzo dobrze i przy normalnym użytkowaniu wystarczają na wiele miesięcy.
Więcej informacji i blogi:
- Które sztuki walki są najbardziej odpowiednie dla dzieci?
- Sztuki walki dla dzieci: nauka, zabawa i odrobina powagi
- Dlaczego sztuki walki są tak dobre dla dzieci
- Krav Maga: skuteczna samoobrona
- Jaka jest najlepsza sztuka walki do samoobrony?
- Pozytywne efekty sztuk walki
- Krav Maga Union
ODWIEDŹ FIGHT2WIN.NL
Chcesz odwiedzić nasz sklep po poradę? Kliknij poniższy link. Zawsze mamy w magazynie wystarczającą ilość dziecięcych rzeczy do Krav Maga, a także zawsze jest obecny wykwalifikowany pracownik.
Nasz salon jest otwarty od poniedziałku do soboty w godzinach 10:00 - 16:00.
