Vechtsporten

De term Aikido betekent letterlijk “de weg van harmonie met Ki” maar er zijn veel andere interpretaties mogelijk. Het is...

Boksen, ook wel bekend als Westers boksen of Western Boxing, is een razend populaire vechtsport waarbij twee mensen de strijd...

Braziliaans Jiu-Jitsu is een martial art die zich focust op grappling met de nadruk op grondgevechten. Het doel is een...

Capoeira is een Afro-Braziliaanse kunstvorm die is geïnspireerd op spellen, dans en vechtsporten. De sport werd van Angola naar Brazilië...

Cardio Boksen is een combi van boksstechnieken, uithoudingsvermogen en kracht. Deze combinatie zorgt ervoor dat je het hele lichaam traint...

In de Verenigde Staten is worstelen een belangrijke sport op middelbare scholen en universiteiten. Collegiate wrestling is de vorm van...

Eskrima (Filipijnen), Kali en Arnis zijn de verzamelnamen van de Filipijnse krijgskunsten. Deze kunsten zijn reeds eeuwen geleden ontstaan en...

Fitness is erop gericht je lichaam in een goede conditie te brengen en te houden. Fitness kent twee categorieën. Cardiotraining...