Jiu Jitsu betyr bokstavelig talt «kunsten av mykhet», men kan bedre beskrives som «smidig teknikk». Det er et fellesnavn for japanske kampsportstiler som inkluderer både væpnede og ubevæpnede teknikker.
Jiu Jitsu oppsto ved siden av samuraiene i det føydale Japan som en metode for å overvinne væpnede og ubevæpnede motstandere uten å bruke våpen selv. De mest effektive teknikkene for å nøytralisere en motstander finnes i kast og låser. Disse teknikkene ble utviklet rundt prinsippet om å bruke angriperens energi mot ham.
Det finnes mange varianter av denne kampsporten som fører til forskjellige metoder. Jiujitsu-skoler bruker alle former for grepsteknikker. Mange skoler har inkludert bruk av våpen i lærestoffet sitt. I dag praktiseres Jiujitsu fortsatt på samme måte som for hundrevis av år siden. Avledede idretter inkluderer blant annet den olympiske sporten judo og brasiliansk Jiu Jitsu.
Utstyr for Jiu Jitsu
Ved Jiu Jitsu bruker man alltid en gi. Denne er i praksis den samme som en judodrakt. I tillegg bruker man under trening nødvendig beskyttelse: en tannbeskytter, skrittbeskytter, leggbeskyttere og åpne hansker. Noen ganger brukes også treningsvåpen, som for eksempel en treskniv eller stokk.
Se i nettbutikken:
Samlinger >> Utstyr
