Nyttig informasjon og tips og triks
Les de mest nyttige blogginnleggene om trening, kosthold og mye mer. Hvordan tar du på boksebandasjer på best mulig måte, og hvordan tar du vare på utstyret ditt? Les alt på Fight2Win.nl
Rival RFX Guerrero HDE-F eller SF-H – hvilken sparringshanske passer for deg?
Den Rival RFX Guerrero finnes i to polstringsvarianter: HDE-F (stiv, kraftig) og SF-H (hestehår, klassisk myk). Samme skinn, samme lissystem...
Slik vedlikeholder du leggbeskytterne dine
Svette, borrelåser og feil oppbevaring er den raskeste måten å ødelegge leggbeskytteren din på. Slik holder du den fresh og...
Utviklingen av MMA-shorts siden UFC 1
Van speedo's bij UFC 1 tot het strikte Venum-kledingcontract van 2026: ontdek hoe de MMA-short evolueerde van vormeloze surfbroek tot...
Knebeskyttere i kampsport: hvorfor brukes de?
Bij grondwerk, sparren of intensief draaien op de mat krijgen je knieën flink wat te verduren. We leggen uit waarom...
Speedballtrening, det grunnleggende
Meer dan alleen snelle handen: speedballtraining scherpt je hand-oogcoördinatie, ritme en cardio in één keer aan. We leggen de juiste...
Symbolikken til doboken i ITF-taekwon-doverkarakterer
Vi gir navn til mennesker og gjenstander for å skille mellom individer og mellom gjenstander med ulike egenskaper og så...
Kraften i Namman Muay Thai olje
Sinds 1937 gebruiken Muay Thai-vechters in Bangkok Namman Muay olie om spieren op te warmen en sneller te herstellen. Dit...