Przydatne informacje i porady oraz wskazówki
Przeczytaj tutaj najpraktyczniejsze wpisy na blogu dotyczące treningów, odżywiania i wielu innych tematów. Jak najlepiej zakładać bandaże bokserskie i jak dbać o swój sprzęt? Przeczytaj o tym wszystkim na Fight2Win.nl
Oto różnice między spodenkami bokserskimi a spodenkami do kickboxingu
Spodnie bokserskie czy spodenki do kickboxingu? Porównaj krój, długość, pas, materiał i swobodę ruchów w modelach Cleto Reyes, Rival, XPRT,...
Porównaj kaski bokserskie z osłoną twarzy – który pasuje do Ciebie?
Rival, Cleto Reyes czy Winning? Porównaj trzy kaski bokserskie z osłoną twarzy pod względem dopasowania, ochrony, widoczności, łatwości użytkowania i...
Jak dbać o ochraniacze piszczeli
Czyszczenie i suszenie ochraniaczy piszczeli w sześciu krokach. Z pielęgnacją wyściółki, części chroniącej stopę i pasów do sztuk walki, wskazówkami...
Jaka jest różnica między kickboxingiem a muay Thai?
Kickboxing i Muay Thai wykorzystują ciosy i kopnięcia, ale różnią się zasadami, pracą w klinczu, użyciem łokci i kulturą rywalizacji....
Punktacja i ostrzeżenia w kickboxingu/muay thai
Standardowa procedura oceniania jest następująca: Można otrzymać punkty i ostrzeżenia. Punktacja różni się w zależności od organizacji i kraju. Występują...
Zalety kickboxingu
Od większej pewności siebie po mniejszą agresję w szkole: kickboxing zapewnia dzieciom korzyści fizyczne i psychiczne, które wykraczają poza salę...