Hammassuoja on välttämätön apuväline urheilijoille ja kaikille, jotka harrastavat fyysistä toimintaa, jossa suun ja hampaiden loukkaantumisriski on olemassa.
Hammassuojan oikea käyttö voi ehkäistä vammoja ja suojata hampaitasi esimerkiksi rugbyn, jääkiekon, nyrkkeilyn ja monien muiden kontaktilajien aikana.
Pelkkä hammassuojan omistaminen ei kuitenkaan riitä, vaan sinun on myös varmistettava, että se on muotoiltu oikein, jotta se toimii optimaalisesti. Seuraavien ohjeiden avulla voit muotoilla hammassuojan mahdollisimman hyvän suojan saavuttamiseksi.
Katso verkkokaupassa:
Kuinka käytän hammassuojaa?
Nyrkkeilyyn, potkunyrkkeilyyn tai muihin kamppailulajeihin tarkoitettu hammassuoja on yksi tärkeimmistä varusteista harjoittelun aikana! Sen valinta on vähintään yhtä tärkeää kuin hyvien nyrkkeilyhanskojen valinta!
Noudata alla olevia ohjeita parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi!
Vaihe 1: Valitse oikeanlainen hammassuoja
Saatavilla on erilaisia hammassuojia valmiiksi muotoilluista malleista muotoiltaviin hammassuojiin. Valmiiksi muotoillut hammassuojat ovat yleensä edullisempia, mutta ne eivät välttämättä istu täydellisesti suuhusi.
Näin muotoilet hammassuojan hampaillesi sopivaksi
Vaihe 2: Valmistele hammassuoja
Valmistele hammassuoja muotoilua varten valmistajan ohjeiden mukaisesti. Yleensä tämä tarkoittaa hammassuojan keittämistä, jotta materiaali pehmenee ja se voidaan muotoilla helpommin hampaidesi ja leukasi mukaan.
Vaihe 3: Aseta hammassuoja suuhusi
Kun hammassuoja on riittävän pehmeä, aseta se varovasti suuhusi. Varmista, että se asettuu oikein ja mukavasti niin, että se peittää ylä- ja alahampaat kokonaan.
Vaihe 4: Muotoile hammassuoja
Käytä kieltäsi, sormiasi ja kevyttä puristusvoimaa mukauttaaksesi hammassuojan hampaidesi ja leukasi muotoon. Varo puremasta liian voimakkaasti, jotta vältät muodonmuutokset ja vauriot.
Vaihe 5: Jäähdytä ja testaa
Kun olet muotoillut hammassuojan, huuhtele se kylmällä vedellä, jotta se kovettuu. Testaa hammassuojaa puremalla yhteen ylä- ja alahampaat ja varmista, että se istuu hyvin ja tuntuu mukavalta.
Vaihe 6: Säännöllinen huolto
Muotoilun jälkeen hammassuojasta on huolehdittava asianmukaisesti. Huuhtele se vedellä jokaisen käyttökerran jälkeen ja säilytä se suojakotelossa lian ja vaurioiden ehkäisemiseksi. Tarkista säännöllisesti kulumisen merkit ja vaihda hammassuoja tarvittaessa.
Muista, että hyvin istuva hammassuoja on välttämätön hampaidesi ja suusi parhaan mahdollisen suojan takaamiseksi fyysisen toiminnan aikana. Jos olet epävarma hammassuojan muotoilusta, kysy neuvoa hammaslääkäriltä tai ammattitaitoiselta urheiluvalmentajalta.
Turvallisuus on etusijalla, joten suojaa suusi asianmukaisesti oikein muotoillulla hammassuojalla.
Fight2Win.nl:n hammassuojat ja suunsuojaimet:
- Hammassuojat oikomiskojeita käyttäville
- Shock Doctor -hammassuojat
- SafeJawz-hammassuojat
- Bytomic-hammassuojat
- Koko hammassuoja- ja suunsuojainvalikoima
