Pistehanskat & potkutyynyt

Sommissa pistehanskoissa, erityisesti focus-miteissä eli hook- ja jab-hanskoissa, on pienempi koko kuin tavallisissa pistehanskoissa.

Nämä hanskat ovat pienempiä, koska ne on suunniteltu parantamaan nyrkkeilijän nopeutta, täsmällisyyttä ja tarkkuutta sen sijaan, että ne vain vaimentaisivat voimakkaita iskuja.

Pienempi koko pakottaa nyrkkeilijän keskittymään pienemmän kohteen osumiseen. Tämä auttaa puolestaan hiomaan hänen tekniikkaansa, tarkkuuttaan ja reaktioaikaansa.

Pienten pistehanskojen (mikrohanskojen) edut:

• Keskittyminen ja tarkkuus: pienet pistehanskat, kuten mikrofocus-mittit, edellyttävät nyrkkeilijältä tarkempia lyöntejä. Tämä auttaa kehittämään parempaa tarkkuutta ja ajoitusta.
• Nopeusharjoittelu: mikrohanskojen pienempi pinta-ala mahdollistaa nopeammat lyöntiyhdistelmät, mikä parantaa nyrkkeilijän yleistä nopeutta ja reaktioaikaa.
• Vähemmän pehmustetta: tavallisiin ja suurempiin pistehanskoihin verrattuna mikrofocus-miteissä on yleensä vähemmän pehmustetta. Tämä tarkoittaa, että hanskoja pitelevän valmentajan ei tarvitse käyttää yhtä paljon energiaa niiden ylhäällä pitämiseen, vaan hän voi keskittyä enemmän varsinaiseen harjoitteluun.
• Erityisharjoitteet: pieniä pistehanskoja käytetään usein erityisharjoitteissa, joissa keskitytään nopeuteen ja tarkkuuteen. Suuremmat hanskat sopivat paremmin voiman kehittämiseen ja kovien iskujen vaimentamiseen.

Pistehanskoja, joita kutsutaan myös pyöreät pistarit nimellä kompakteiksi pistehanskoiksi joita valmentaja pitelee harjoituksen aikana. Termejä pistehanskat ja pyöreät pistarit käytetään usein toistensa synonyymeina. Mielestämme niiden välillä on kuitenkin hienovaraisia eroja, minkä vuoksi olemme jakaneet ne verkkosivustollamme eri kategorioihin. Pistehanskat on tarkoitettu erityisesti lyönteihin ja lyöntitekniikoihin.

Thai pads, jotka tunnetaan myös nimillä potkupadit tai paoovat suurempia padeja, joita valmentaja pitelee sekä lyöntien että potkujen harjoittelua varten.

Lyöntityynyt ovat yleensä pyöreitä, suuria tyynyjä, joita valmentaja tai harjoituspari pitää vartalon edessä. Ne sopivat erityisesti monenlaisiin lyöntitekniikoihin, kuten kulmalyönteihin, maksalyönteihin ja alhaalta ylöspäin suuntautuviin lyönteihin.

Potkutyynyt ovat todella suuria tyynyjä, joihin voi lyödä ja potkia. Ne sopivat ihanteellisesti aloittelijoille ja lapset jotka suoraan sanottuna eivät vielä osaa tähdätä kovin hyvin. Ne sopivat hyvin myös edistyneille harjoittelijoille, sillä juuri näihin tyynyihin he voivat kohdistaa tekniikkansa täydellä voimalla .

Pistehanskojen paino ei välttämättä kerro niiden rakenteen laadusta. Jotkin erittäin kevyet pistehanskat, kuten esimerkiksi Rival Airpads, ovat erittäin kestäviä.

Kevyet pistehanskat ovat erityisen miellyttäviä valmentajalle pitkäkestoisessa käytössä, mutta yleensä myös pieni paino on toivottavaa, ja painavammat pistehanskat ovat hieman tukevampia.

Näin ei kuitenkaan välttämättä ole, ja asia vaihtelee merkin ja hintaluokan mukaan. Olemme punninneet kaikki valikoimamme pistehanskat ja lisänneet nämä tiedot kunkin tuotteen kokotaulukkoon! bij het betreffende product!

Micro-pistehanskat ovat erittäin pieniä pistehanskoja.

Ne ovat pienempiä ja kevyempiä kuin tavalliset pistehanskat, ja ne sopivat erinomaisesti erittäin nopeaan pisteharjoitteluun.

Yleensä niitä käyttävät edistyneet kamppailijat.

Kyllä. Tämän materiaalin on todistettu olevan vähintään yhtä kestävää kuin aito nahka. Lisäksi se pitää värin paremmin ja on vähemmän altis repeämille ja lämpötilan vaihteluille.

Pistehanskoja käytetään pääasiassa nopeiden lyöntien, yhdistelmien ja puolustustekniikoiden harjoitteluun.

Ne on suunniteltu auttamaan harjoittelijaa kehittämään nopeutta, tarkkuutta, refleksejä, kuntoa ja koordinaatiota. Pistehanskat ovat myös kannettavia ja helppokäyttöisiä, joten ne sopivat erinomaisesti kahdenkeskisiin harjoituksiin.

Käytä pistehanskoja:

• Paranna tarkkuutta ja tekniikkaa
• Paranna nopeutta ja refleksejä
• Paranna voimaa ja kestävyyttä
• Paranna suojausta ja puolustusta
• Simuloi realistista taistelutilannetta turvallisesti
• Vähemmän vammoja

Pienillä (kevyillä) pyöreillä pistareilla voit harjoitella käsi- ja jalkayhdistelmiä erittäin nopeasti ja helposti. 

Erityisesti ITF-taekwondossa (yleensä pyöreät) pyöreät pistarit ovat korvaamaton harjoitusväline. 

Ne sopivat erinomaisesti sekä hahmotusharjoituksiin, kuntodrilleihin että tarkkuusharjoitteluun. 

Yksi focus pads -harjoitusalustojen suuri etu tavallisiin pistehanskoihin verrattuna on, että niitä voi lähes aina pitää kahdella tavalla: kämmen ylöspäin tai kämmen alaspäin.

Tämä tarjoaa paljon enemmän mahdollisuuksia näyttää tekniikat mukavasti oikealla tavalla ilman riskiä ranteiden vääntymisestä tai kolhiintumisesta.

Voit pitää focus pads -harjoitusalustoja esimerkiksi ojennettuina edessäsi, kehoa vasten tai vaikkapa pään vieressä (pyöreitä korkeita potkuja varten).

Focus pads -harjoitusalustoissa on yleensä sekä kädensija että hihna, jonka läpi ranne tai kyynärvarsi pujotetaan. 

Thai pads, jotka tunnetaan myös nimellä kickpads tai pao, ovat suurempia pitkänomaisia padeja, joita valmentaja pitää kädessään lyöntien, mutta ennen kaikkea kovien potkujen harjoittelua varten.

Ne on yleensä valmistettu paksusta vaahtomuovista, ja niiden takaosassa on tukeva kahva , josta valmentaja pitää kiinni.

Thai pads on suunniteltu auttamaan harjoittelijaa voimakkaiden potkujen, kuten cross-kickien, high kickien, polvipotkujen ja kyynärpäälyöntien harjoittelussa.

Hybridipehmusteet ovat yhdistelmä suuria thaimaalaisia pehmusteita ja pieniä pistehanskoja.

Hybridipehmusteet tarjoavat molempien pehmustetyyppien helppouden, nopeuden ja monipuolisuuden. Siksi ne sopivat lyöntien ja käsillä tehtävien tekniikoiden lisäksi myös potkujen harjoitteluun.

Ne ovat yleensä raskaampia kuin tavalliset pistehanskat, mutta huomattavasti kevyempiä kuin thaimaalaiset pehmusteet. 

Näin valmentajat ja personal trainerit voivat pitää pitkiä harjoituksia, joissa käydään läpi kaikki tekniikat.