Olet tehnyt päätöksen ja päätät laittaa poikasi tai tyttäresi potkunyrkkeilyyn. Loistava valinta tietenkin, sillä olet varmasti kuullut tai lukenut, kuinka hyviä taistelulajit voivat olla lapsille. Kurinalaisuutta, itseluottamusta, kuntoa ja paljon muuta!
Ehkä lapsesi on jo käynyt muutaman kokeilutunnin tai aiot tehdä niin muutamissa seuroissa. Usein lapset voivat lainata varusteita ensimmäisillä kerroilla, mutta se ei ole kovin hygieenistä eikä turvallista. Varusteet ovat usein vanhoja tai eivät sovi kunnolla. Ole rehellinen: se ei ole mukavaa urheilua.
Onneksi potkunyrkkeily tai thainyrkkeily (ja useimmat muut taistelulajit) eivät ole kalliita lajeja, eikä varusteiden tarvitse maksaa maltaita. Varsinkin kun lapsesi aloittaa, voit aloittaa suhteellisen edullisilla varusteilla, jotka ovat ainakin hänen omiaan.
Tärkeimmät: nyrkkeilyhanskat ja säärisuojat
Kaksi tärkeintä perusvarustetta ovat lasten nyrkkeilyhanskat ja säärisuojat. On kuitenkin kätevää ostaa kokonainen paketti, jotta lapsellasi on heti kaikki tarvittava tunnille. Tämä on usein myös edullisempaa ja hauskempaa, kun varusteet sopivat yhteen, mutta se on enemmän esteettinen kuin toiminnallinen seikka.
Tarvitaan myös: sisäkäsineet, hammassuoja ja alasuoja
Nyrkkeilyhanskojen ja säärisuojien lisäksi sisäkäsineet tai nyrkkeilysiteet, hammassuoja ja alasuoja ovat käteviä ja mukavia varusteita. Jos haluat olla varmempi lapsesi turvallisuudesta tai seuran vaatimuksena, täydelliseen varustukseen kuuluu myös pääsuoja.
Vaatteet: potkunyrkkeilyshortsit ja urheilupaita
Vaatteille ei yleensä ole vaatimuksia, mutta löysästi istuvat (lyhyet) urheilushortsit ja t-paita tai toppi ovat yleisimmät vaatekappaleet potkunyrkkeilyssä. Oikeat potkunyrkkeilyshortsit tekevät asusta tietysti hauskemman, ja joskus niihin kuuluu myös sopivat paidat. Joillakin seuroilla on myös omat seura-asut, jotka ovat toivottuja tai jopa pakollisia, mutta se ei ole aina niin.
Potkunyrkkeily ja thainyrkkeily tapahtuvat paljain jaloin, joten kenkiä ei tarvita. Se säästää myös huomattavasti rahaa.
Silloin sinulla on oikeastaan koko asu kasassa. Tietenkin on kätevää, jos lapsesi voi ottaa varusteet mukaan urheilukassissa.
Täydellinen potkunyrkkeilyasu lapsille:
- Lasten nyrkkeilyhanskat
- Säärisuojat lapsille
- Sisäkäsineet tai nyrkkeilysiteet
- Hammassuoja (suojakisko)
- Alasuoju
- Potkunyrkkeilyshortsit
- T-paita
Katso verkkokaupastamme:
Kokoelmat >> Potkunyrkkeily >> Potkunyrkkeily Setti lapsille
Valinnainen potkunyrkkeily lapsille:
- Pääsuoja
- Urheilukassi
- Juomapullo
- Pyyhe
- Antibakteerinen suihke hanskojen raikastamiseen
Perusvarusteet nuorille ja vanhemmille lapsille ovat samat, vaikka vanhemmat tai pidempään harjoitelleet lapset haluavat mieluummin hieman paremmat (kalliimmat) nyrkkeilyhanskat ja säärisuojat.
Lasten nyrkkeilyhanskat
Useimmat lapset noin 10-11-vuotiaiksi asti voivat parhaiten aloittaa keinonahkaisilla tai PU-nyrkkeilyhanskoilla. Jos he ovat vanhempia, harjoittelevat useammin/kovemmin tai haluat vain parempia materiaaleja kestävyyden vuoksi, voit harkita nahkaisia nyrkkeilyhanskoja.
Isommat lapset aloittavat yleensä 10 oz nyrkkeilyhanskoilla, ja niissä on myös paljon enemmän valinnanvaraa korkeammassa hintaluokassa kuin oikeissa lasten kooissa 4 oz, 6 oz ja 8 oz. Tarvittavan koon löydät jokaisen lasten nyrkkeilyhanskan yhteydestä verkkokaupassamme olevan kokotaulukon avulla.
Sisäkäsineet tai nyrkkeilysiteet
Nyrkkeilyhanskojen alla on tavallista käyttää nyrkkeilysiteitä. Ne vahvistavat käsiä, ranteita ja nyrkkejä, mutta niillä on myös suuri lisäetu, että ne imevät osan hikoilusta. Nyrkkeilysiteitä voi nimittäin pestä, mutta nyrkkeilyhanskoja ei.
Katso erityisesti, mitä muut lapset käyttävät, sillä on suuri todennäköisyys, että lapsesi haluaa saman (ryhmäkäyttäytyminen on myös luonnollista). Nyrkkeilysiteiden laittaminen on kuitenkin lapselle melko haastavaa, joten sisäkäsineet ovat paljon helpompi valinta.
Säärisuojat lapsille
Nuorimmille lapsille noin 10-vuotiaille suosittelemme aina puuvillaisia säärisuojia. Tämä voi olla sukkamalli tai malli, jossa on joustavat kiinnitykset.
Jos lapsesi on vanhempi/isompi tai harjoittelee jo pidempään, kovemmat, muotoillut säärisuojat ovat parempi valinta. Nämä suojaavat enemmän ja pysyvät myös paljon paremmin paikoillaan intensiivisen harjoittelun ja sparrin aikana.
Hammassuoja/suojahammassuoja
Vaikka kasvoihin ei saisi tehdä kontaktia, suosittelemme aina pariharjoituksia (ja erityisesti sparrissa) hammassuojan käyttöä. Hammassuoja ei maksa paljon (paljon vähemmän kuin hammaslääkärikäynti) ja jopa yksinkertaisin hammassuoja auttaa valtavasti. Iskut voivat nimittäin (erityisesti lapsilla ja aloittelijoilla) vahingossa osua kasvoihin.
Kyse ei ole edes suoraan hampaiden saamista iskuista, vaan hampaiden törmäämisestä toisiinsa. Ne voivat aiheuttaa hampaille hyvin nopeasti vaurioita, jos ne kolahtavat yhteen.
Käyttääkö lapsesi hammasrautoja? Silloin erityinen hammasrauta-suojus on erittäin suositeltava. Hammasrautojen kanssa ei voi käyttää tavallista hammassuojusta, ja haluat tietenkin suojata hampaat, suun, huulet ja raudat hyvin!
Alasuoja/Kruisbeschermers
Sekä pojille että tytöille on alasuoja (tok). Tämä on pakollinen kilpailuissa, mutta yleensä ei harjoituksissa. Yksinkertainen alasuoja ei kuitenkaan maksa paljon ja suojaa monilta mahdollisilta (vakavilta) kiputiloilta. Alasuoja ei koskaan ole täysin mukava, mutta polvi tai potku alavatsaan ei ole sitä lainkaan!
Potkunyrkkeilyshortsit/Muay Thai -shortsit
Se ei yleensä ole pakollista, mutta potkunyrkkeilyshortsit tai thainyrkkeilyshortsit tekevät lajista lapsellesi aidon kokemuksen. Ja urheilushortsit he tarvitsevat joka tapauksessa harjoituksiin, joten miksi ei valita oikeat potkunyrkkeilyshortsit?
Meillä on runsaasti valikoimaa potkunyrkkeilyshortseja lapsille, ja shortsien suunnittelun taustalla on paljon enemmän tarinaa kuin uskotkaan. Olemme kirjoittaneet tästä laajan blogin.
T-paita
Yleensä löysä ja tilava T-paita tai urheilutoppi riittää potkunyrkkeilyharjoituksiin. Harjoitukset ovat kuitenkin intensiivisiä, joten erityinen urheilupaita (drytech- tai aerydry-polyesteri) on suositeltava, jotta lapsesi ei joudu urheilemaan läpimärässä paidassa.
Pääsuoja
Vaikka alle 18-vuotiaille ei kilpailuissa saa lyödä tai potkia päähän, pääsuoja on aina pakollinen kehässä. Harjoituksissa tämä ei aina ole pakollista, mutta usein sallittua. Kysy asiasta salilta tai valmentajalta, tai katso mitä muut lapset klubilla käyttävät.
Urheilukassi
Jokainen urheilukassi on periaatteessa hyvä, kunhan kaikki varusteet, pyyhe ja juomapullo mahtuvat siihen. Meillä on verkkokaupassamme paljon hauskoja urheilukasseja kamppailulajimerkeiltä, ja suuri osa niistä sopii myös lapsille.
Antibakteerinen suihke hanskojen raikastamiseen
Jos olet joskus haistanut toisten nyrkkeilyhanskoja, tiedät, että niiden raikastamiseen tarkoitettu suihke ei ole turha ylellisyys. Sukkirin, FreshKO:n ja Boosterin valikoiman suihkeet toimivat erinomaisesti ja kestävät normaalissa käytössä kuukausia.
Lisätietoja ja blogeja:
- Muay Thai -shortsien symboliikka, ominaisuudet ja taustat
- Potkunyrkkeilyn edut lapsille
- Missä ja miksi ostaa potkunyrkkeilysarja?
- Mitkä kamppailulajit sopivat parhaiten lapsille?
- Martial Arts lapsille: oppimista, naurua ja kuitenkin hieman vakavuutta
- Miksi kamppailulajit ovat niin hyviä lapsille
- Kamppailulajien viranomainen: Ei iskuja päähän alle 18-vuotiaille
KÄY FIGHT2WIN.NL-SIVUSTOLLA
Haluatko käydä myymälässämme saadaksesi neuvoja? Klikkaa alla olevaa linkkiä. Meillä on aina riittävästi potkunyrkkeily lapsille -varusteita varastossa, ja paikalla on aina asiantunteva myyjä.
Näyttelytilamme on avoinna maanantaista lauantaihin klo 10:00 - 16:00.
