Karate-do (Okinawa – Japani) Karate, viralliselta nimeltään Karate-do, on kamppailulaji (martial art), joka on peräisin Okinawan maakunnasta, joka kuuluu nykyään Japanille. Karate on pääasiassa pystyasennossa harjoiteltava kamppailulaji, jossa painotetaan lyöntitekniikoita, potkutekniikoita, polvi- ja kyynärpäälyöntejä (joissakin tyyleissä) sekä avokäden tekniikoita, kuten kämmensyrjälyöntejä.
Karate-dossa on useita suuntauksia eli tyylejä, ja jokaisella niistä on omat erityiset tekniikkansa ja perusharjoitteensa, vaikka perusperiaatteet ovatkin suurin piirtein samat. Lyöntien ja potkujen lisäksi joissakin tyyleissä harjoitellaan myös heittoja, kuristuksia, lukkoja ja painepistetekniikoita.
Karate tarkoittaa japanin kielessä kirjaimellisesti ”tyhjää kättä”. Sana koostuu kahdesta kanji-merkistä: ”kara” ja ”te”. Karaten harjoittajaa kutsutaan karateka-nimellä. ”Ka” on japanilaisissa kamppailulajeissa harjoittajaa tarkoittava jälkiliite. Muita esimerkkejä ovat budoka, judoka ja jiu-jitsuka.
Karaten varusteet
Karateharjoittelussa käytetään aina pukua, niin sanottua giä. Se on hieman joustavampi ja kevyempi kuin vastaava judogi. Harjoittelussa käytetään lisäksi tarvittavia suojavarusteita: hammassuojaa, alasuojaa, säärisuojia ja avokämmenhanskoja. Joissakin kouluissa ja tyyleissä käytetään niin sanottuja turvavarusteita: hanskoja ja jalkasuojaimia.
Katso verkkokaupassa:
Kokoelmat >> Varusteet
