Cardio boksen

Cardio boksen — jota kutsutaan myös kick fitiksi, boks-fitiksi tai cardio boxingiksi — on Alankomaiden kuntosalien ja fitnesskeskusten suosituin ryhmäliikuntatunti. Ei iskuja kasvoihin eikä sparringia — sen sijaan intensiivinen treeni, joka sisältää lyöntitekniikoita, yhdistelmiä ja kuntoharjoituksia. Sopii kaikenikäisille, miehille ja naisille.

Fight2Winillä on yli 40 vuoden kokemus kamppailulajeista ja kaikki, mitä tarvitset cardio bokseniin: aina nyrkkeilyhanskoista ja gel-wraps aina pistehanskat, säkkihanskat ja hyppynarut — heti varastossa Waddinxveenissä.

Cardio boksen -harjoitteluun et tarvitse paljon varusteita. Perusvarusteet: nyrkkeilyhanskat (12–16 oz riittää useimmille cardio boksen -tunneille) sekä nyrkkeilysiteet of gel-wraps käsien ja ranteiden suojaamiseen.

Een Hammassuojat eivät ole tarpeen cardio boksen -harjoittelussa – kasvoihin ei kohdisteta iskuja. Tuntityypistä riippuen voit halutessasi käyttää säärisuojat potkunyrkkeilyelementeissä. Harjoitteletko myös nyrkkeilysäkkiä? Silloin säkkihanskat ovat parempi valinta kuin tavalliset sparraushanskat – ne ovat tukevammat ja kestävämmät intensiivisessä säkkiharjoittelussa.

Cardio boksen -harjoitteluun kannattaa valita ensisijaisesti hanskat 12–16 oz – riittävän kevyet sujuvaan treeniin, mutta tarjoavat silti riittävän suojan käsille ja ranteille. XPRT Pro V3 (100 % nahkaa, 8–16 oz) on Fight2Winin suosituin hanska cardio boksen -harjoitteluun – saatavilla valtavassa värivalikoimassa naisille ja miehille.

Treenaatko myös nyrkkeilysäkillä? Rival RB50 ja Rival RB11 Evolution zakhandschoenen zijn speciaal ontwikkeld voor intensief zakwerk - stevigere padding en een compactere pasvorm dan reguliere sparringhandschoenen.

Käsien ja ranteiden suojaaminen alkaa hanskojen alta. Sinulla on kolme vaihtoehtoa:

Nyrkkeilysiteet ovat klassinen valinta – ne tarjoavat maksimaalisen tuen, ja niitä on saatavana joustavina ja joustamattomina versioina. Fight2Win tarjoaa nyrkkeilysiteitä XPRT Fight Gear (Easy Stretch, Premium LX, Non Stretch), Rival (Mexican Stretch, Guerrero), Hayabusa (Perfect Stretch), Twins Special sekä Booster kymmenissä väreissä ja pituuksissa.

Gel-wraps ovat nopein vaihtoehto – vedä ne yksinkertaisesti käteen kuin hanskan. XPRT EZ Padding gel-wraps (musta ja vaaleanpunainen) sekä Hayabusa Quick Gel ovat suosituimpia malleja. Sisäkäsineet (musta ja vaaleanpunainen) ovat kevyin vaihtoehto hygieniaan ja minimaaliseen suojaan. XPRT Fight Gear (zwart en roze) zijn de lichtste optie voor hygiëne en minimale bescherming.

Pistehanskat ovat välttämättömiä cardio boksen -pariharjoittelussa – niiden avulla yhdistelmien harjoittelu on realistisempaa ja tehokkaampaa. Fight2Win tarjoaa pistehanskoja Rival (RPM5 Parabolic, RPM7 Fitness+, RPM100 Professional), King Pro Boxing (Revo Hybrid) ja Winning (CM-20 – ehdoton huippu ammattivalmentajille).

Hyppynarut ovat klassinen osa nyrkkeilyn kuntotreenia. Fight2Win tarjoaa hyppynaruja Rival (Platinum Speedrope, Comfort Grip, Alumiini Grip, Weighted Jumprope), Booster (Thai P1) sekä oman Fight2Win Classic Speedrope – aloittelijatasolta ammattilaistasolle.

Nyrkkeilyhanskat kestävät cardio boksen -harjoittelussa pidempään, kun huollat niitä hyvin. Tärkein sääntö: anna niiden treenin jälkeen aina tuuletettua - älä koskaan säilytä niitä suljetussa urheilukassissa. Kosteus ja lämpö ovat hanskojesi suurimmat viholliset.

Käytä desinfioivaa suihketta jokaisen treenin jälkeen bakteerien ja hajujen ehkäisemiseksi. Fight2Win tarjoaa Sukkiri - ja FreshKO desinfioivia suihkeita (300 ml) sekä Rival hajunpoistajat jasmiinin ja laventelin tuoksuisina – suunniteltu erityisesti nyrkkeilyhanskoille. Kattavaan hoitoon Fight2Win-hoitopakkaukset (bundle ja triple) ovat kätevin ratkaisu – kaikki yhdessä.

Fight2Win on Rival Boxing Gearin virallinen kumppani ja jakelija Benelux-maissa ja XPRT Fight Gearin virallinen kumppani ja Hayabusa. Kaikki cardio bokseniin heti varastossa – aloittelijatasolta ammattilaistasolle.

Yli 40 vuoden kokemus kamppailulajeista. Lähetämme tilauksesi samana tai seuraavana arkipäivänä. Haluatko neuvoja oikeiden varusteiden valintaan cardio boksen -tunnillesi tai kuntosalillesi? Tule käymään showroomissamme Waddinxveenissä – avoinna kuutena päivänä viikossa.