Muay Thai, bedre kjent som thaiboksing, har blitt praktisert i Thailand i århundrer. Denne kampsporten er svært populær i Thailand og langt utenfor landets grenser.
Muay Thai slik det praktiseres i dag, er delvis avledet fra den gamle væpnede krigskunsten Krabi Krabong. De gamle krigerne i denne kunsten ble trent til å bruke sine åtte kroppsdeler når de ikke hadde våpen.
Dette ble kalt Muay-Boran, og det moderne Muay Thai har utviklet seg fra dette. Mange tradisjonelle teknikker er ikke lenger tillatt i den mer konkurranseorienterte thaiboksingen, fordi disse teknikkene rett og slett ville være for farlige for utøverne.
Andre navn som Muay Thai også har vært kjent under, er: Mai See Sawk, Muay Pahuyuth, Chaiaboksen, Muay Tai, Siamesisk Boksing (Thailand het tidligere Siam).
Under thaibokskamper er mange ting tillatt, men det finnes likevel mange regler man må følge. Man kan bruke ulike teknikker med fistene, albuene, knærne og bena. Fistteknikkene ligner sterkt på vestlig boksing. Sparketeknikkene, knær og albuene skaper selvfølgelig en stor forskjell fra vanlig boksing.
Tillatte teknikker i Muay Thai
Thaiboksing er full-contact, noe som betyr at man kan vinne ved knockout (KO). Hvis dette ikke skjer, kan man selvfølgelig vinne ved å score flest poeng over de ulike rundene.
Ved siden av armteknikker mot hode og kropp, er det tillatt å utføre spark mot hode, kropp og ben. Spesielt de såkalte low-kicks er et fryktet våpen for thaibokseren.
Disse sparkene mot lårene har en svært effektiv og spesielt smertefull effekt, særlig ved gjentatte treff. Seier ved knockout på low-kicks regnes som en klassiker.
Forskjeller mellom Muay Thai og vestlig boksing
En annen stor forskjell fra vestlig boksing er clinchen. I vanlig boksing blir utøverne umiddelbart skilt etter clinchen. I muay thai er clinchen derimot en svært viktig del av kampen.
Under clinchen er det tillatt å fortsette å kjempe, og det trenes mye på blant annet knær under clinchen. Man kan også kaste motstanderen fra clinchen med teknikker som ligner på japansk judo.
Thaiboksing regnes verden over som en svært effektiv kampsport. Den ble introdusert i Europa og USA på 1960- og 1970-tallet.
Spesielt i Nederland har mange utøvere av japansk Kyokushin karate gått over til thaiboksing eller praktiserer det ved siden av. Thaiboksing blir ofte feilaktig kalt kickboksing, noe som faktisk ikke er det samme.
Kickboksing har andre regler og utelater den tradisjonelle åpningsseremonien (Ram Muay). For øvrig er albue-teknikker sjelden tillatt i kamper i Nederland og vesten.
Man kaller det ofte thailandske regler når dette er tillatt. Thailenderne er også i dag fortsatt mestre i å bruke disse teknikkene.
Nederlandske seire i Muay Thai
Nederland har et sterkt rykte innen thaiboksing og har bygget opp en svært glorifisert historie i denne sporten. Thom Harinck, trener for det verdenskjente Amsterdam Chakuriki, regnes som en av pionerene som introduserte sporten i Nederland.
Jan Plas fra Mejiro Gym regnes også som den nederlandske faren til Thaiboksing. Siden sporten ble introdusert i Nederland, har blant annet følgende navn oppnådd stor berømmelse: Perry Ubeda, Peter Aerts, Ernesto Hoost, Sem Schilt, Remy Bonjaski, Badr Hari, Andy Souwer og Albert Kraus.
Ramon Dekkers, Peter Smit og Rob Kaman regnes ofte som de største navnene fra tidligere generasjoner nederlandske utøvere. De klarte det nesten umulige i Thailand ved å vinne i eget hjem og stadion mot de tilsynelatende uslåelige thailandske utøverne.
Kampsportgallaer og klasser
I dag arrangeres utallige gallaer i Nederland, og entusiaster kan nesten hver helg delta på et arrangement. Matchmaking, det å koble motstandere sammen, skjer basert på erfaring i ringen.
Det finnes ungdoms-, N- (nybegynner), C-, B- og A-klasser. Etter hvert som man vinner flere kamper, stiger man i rang. For øyeblikket er dominansen til de nederlandske utøverne i ferd med å vakle, og mange nye land kommer frem, som Georgia, hele Øst-Europa, Armenia og mange andre land.
Utstyr til Muay Thai
For Muay Thai-trening trengs ulike materialer. Viktigst er boksehansker og beskyttere, som legg- og vristbeskyttere, en tannbeskytter og skrittbeskytter. For å styrke hendene brukes elastiske boksebandasjer.
Selv om det vanligvis ikke er påbudt, bruker de fleste utøvere de tradisjonelle shortsene under trening. Sjekk alle våre skarpt prisede komplette thaiboksing-sett.
Under trening brukes ofte boksesekker, og det er utviklet spesielle bag hansker for dette, fordi vanlige boksehansker blir ødelagt på sekken.
Videre bør det i hvert treningsstudio finnes flere Thai pads for å øve på harde spark. Man kan også bruke de større sparkeputene til dette.
Se i nettbutikken:
Samlinger >> Utstyr
