Aktualności
Ciekawe wiadomości ze świata sportów walki i sztuk walki znajdziesz oczywiście na Fight2Win.nl - od historii marek po interesujące wydarzenia UFC, Glory, Enfusion i wiele więcej!
20. międzynarodowy obóz letni w Warnie w Bułgarii
Od 5 do 12 lipca 2026 roku dwudziesty międzynarodowy obóz letni w okolicach Warny zgromadził ponad 1600 uczestników z 49...
Imponujące statystyki: 373 zawodników i 119 nokautów w SENSHI.
W lutym 2026 roku SENSHI podsumowało 29 edycji: 373 zawodników z 59 krajów, 347 walk i 119 nokautów. To historyczny...
Trening startowa w kickboxingu i sportach walki w stójce
Jak zaplanować ukierunkowany trening przed zawodami? Na podstawie mojego doświadczenia w sportach walki w stójce łączę rozgrzewkę, mobilność, pracę nóg,...
Które sporty walki są najbardziej odpowiednie dla dzieci?
Jaka sztuka walki będzie odpowiednia dla Twojego dziecka? Na podstawie własnego doświadczenia porównuję judo, zapasy, BJJ, karate, taekwondo, boks, kickboxing...
Sporty walki i zrównoważony rozwój: nokautujące połączenie
Od rękawic bokserskich z recyklingu po kimona z bawełny organicznej: świat sportów walki staje się bardziej ekologiczny. Praktyczne wskazówki, jak...
Kobiety w sportach walki: już nie wyjątek, lecz norma
Od holenderskich pionierek, takich jak Lucia Rijker, Ilonka Elmont i Jorina Baars, po międzynarodowe gwiazdy, takie jak Katie Taylor, Amanda...
Pozytywne efekty uprawiania sportów walki
Od budowania pewności siebie po redukcję stresu: sporty walki oferują znacznie więcej niż tylko trening fizyczny. Przegląd najważniejszych korzyści.
Dlaczego sporty walki są tak dobre dla dzieci
Od większej pewności siebie po lepszą koncentrację w szkole: sztuki walki oferują dzieciom szeroki wachlarz korzyści fizycznych i psychicznych.