Muay Thai, bedre kend som thaiboksning, har været dyrket i Thailand i århundreder. Denne kampsport er meget populær i Thailand og langt uden for landets grænser.
Muay Thai, som det dyrkes i dag, er delvist afledt af den gamle bevæbnede kampkunst Krabi Krabong. De gamle krigere inden for denne kunst blev trænet i at bruge deres otte kropsdele, når de ikke havde våben til rådighed.
Dette blev kaldt Muay-Boran, og herfra opstod den moderne Muay Thai. Mange traditionelle teknikker er ikke længere tilladt i den mere konkurrenceorienterede thaiboksning. Det skyldes, at disse teknikker ganske enkelt ville være for farlige for udøverne.
Andre navne, som Muay Thai også har været kendt under, er: Mai See Sawk, Muay Pahuyuth, Chaiaboksning, Muay Tai og siamesisk boksning (Thailand hed tidligere Siam).
Under thaiboksekampe er meget tilladt, men der er stadig en række regler, man skal overholde. Man kan benytte forskellige teknikker med næver, albuer, knæ og ben. Næveteknikkerne minder i høj grad om vestlig boksning. Sparketeknikkerne, knæene og albuerne udgør naturligvis en stor forskel fra almindelig boksning.
Tilladte teknikker i Muay Thai
Thaiboksning er full-contact, hvilket betyder, at man kan vinde ved knockout (KO). Hvis det ikke sker, kan man naturligvis vinde ved at score flest point over de forskellige omgange.
Ud over armteknikker mod hoved og krop er det tilladt at udføre spark mod hoved, krop og ben. Især de såkaldte low-kicks er et frygtet våben hos thaibokseren.
Disse spark mod lårene har en meget effektiv og især smertefuld virkning, særligt når de udføres gentagne gange. En knockoutsejr med low-kicks betragtes som en klassiker.
Forskelle mellem Muay Thai og vestlig boksning
En anden stor forskel fra vestlig boksning er clinch. I almindelig boksning bliver kæmperne skilt ad umiddelbart efter clinch. I muay thai er clinchen derimod en meget vigtig del af kampen.
Under clinch er det tilladt at fortsætte kampen, og der trænes derfor meget i blandt andet at bruge knæ under clinch. Man må også kaste modstanderen fra clinch med teknikker, der minder om japansk judo.
Thaiboksning betragtes verden over som en meget effektiv kampkunst. Den blev introduceret i Europa og USA i 1960'erne og 1970'erne.
Især i Nederlandene skiftede mange udøvere af japansk Kyokushin-karate til thaiboksning, eller dyrkede det ved siden af. Thaiboksning kaldes ofte fejlagtigt kickboxing, men det er faktisk ikke det samme.
I kickboxing gælder der andre regler, og den traditionelle åbningsceremoni (Ram Muay) udelades. Albue-teknikker er i øvrigt sjældent tilladt i kampe i Nederlandene og Vesten.
Man kalder det ofte thailandske regler, når dette er tilladt. Thaierne er også den dag i dag eksperter i at bruge disse teknikker.
Sejre fra Nederlandene i Muay Thai
Nederlandene har et ry at leve op til inden for thaiboksning og har også opbygget en meget glorværdig fortid i denne sport. Thom Harinck, træner for det verdenskendte Amsterdam Chakuriki, betragtes som en af pionererne, der introducerede sporten i Nederlandene.
Jan Plas fra Mejiro Gym betragtes også som den thailandske boksnings nederlandske fader. Siden sporten blev introduceret i Nederlandene, har blandt andre følgende navne opnået stor berømmelse: Perry Ubeda, Peter Aerts, Ernesto Hoost, Sem Schilt, Remy Bonjaski, Badr Hari, Andy Souwer og Albert Kraus.
Ramon Dekkers, Peter Smit og Rob Kaman betragtes ofte som de største navne blandt tidligere generationer af nederlandske kæmpere. I Thailand formåede de at præstere det næsten umulige ved at vinde over de thailandske kæmpere, som blev anset for uovervindelige, på deres egen hjemmebane og stadion.
Kampsportsgallaer og klasser
I dag arrangeres der utallige gallaer i Nederlandene, og entusiaster kan næsten hver weekend overvære et arrangement. Matchmaking, hvor modstandere sættes sammen, sker på baggrund af erfaring i ringen.
Der findes ungdoms-, N- (nybegynder)-, C-, B- og A-klasser. Jo flere gange man har vundet, desto højere rykker man i rang. I øjeblikket er de nederlandske kæmperes dominans dog ved at vakle, og mange nye lande markerer sig, såsom Georgien, hele østblokken, Armenien og mange andre lande.
Udstyr til Muay Thai
Muay Thai-træning kræver forskellige former for udstyr. Det vigtigste er boksehandsker og beskyttelsesudstyr, såsom skinnebens- og vristbeskyttere, en tandbeskytter og en skridtbeskytter. Til at støtte hænderne bruges elastiske bandager.
Selvom det normalt ikke er obligatorisk, bruger de fleste udøvere de traditionelle shorts under træningen. Se alle vores komplette thaibokssæt til skarpe priser.
Under træningen bruges der ofte boksesække. Til dette formål er der udviklet særlige sandsækshandsker, fordi almindelige boksehandsker bliver beskadiget på sækken.
Der bør også være et antal Thai pads i ethvert fitnesscenter, så man kan øve de hårde spark. Til dette kan man også bruge de større sparkepuder.
Se i webshoppen:
Kollektioner >> Udstyr
