Nyttige oplysninger & Tips og tricks
Læs her de mest nyttige blogindlæg om træning, ernæring og meget mere. Hvordan binder du bedst bandager, og hvordan passer du på dit udstyr? Læs det hele på Fight2Win.nl
Udviklingen af MMA bukser siden UFC1
De moderne MMA-bukser er uundværlige i kampsportsverdenen. De er selvfølgelig velegnede til Mixed Martial Arts, men også mange bruger dem...
Knæbeskyttere i kampsport: hvorfor bruges de?
Inden for kampsport bliver dine knæ ofte udsat for hårdt slid. Under træning laver du eksplosive bevægelser, drejer konstant på...
Speedballtræning, det grundlæggende
Speedboldtræning er en essentiel del af træningsprogrammet for enhver seriøs bokser og tilbyder en række fordele, der går ud over...
Symbolikken i dobok i ITF Taekwon-do
Vi giver navne til mennesker og objekter for at skelne mellem individer og mellem objekter med forskellige egenskaber osv. Vi...
Kraften i Namman Muay Thaiolie
Namman Muay blev grundlagt i 1937 i Bangkok. På det tidspunkt formulerede apotekeren Thongtos Intratat, en bokseentusiast og ejer af...
Brydningstests i Taekwon-do og kampsport
Brydeprøver bruges inden for taekwon-do (og andre kampsportsgrene) ofte til at teste eller demonstrere styrken og effektiviteten af forskellige teknikker....
Hvad er en mavebeskytter, og hvorfor bruges den?
En mavebeskytter bruges i kampsport som boksning, Muay Thai og MMA. Det er en vigtig del af en træners udstyr....
Lugtfjernere: et vidundermiddel til dine boksehandsker
Hvordan kom Lugtfjernere på markedet? Interessen for kampsport som boksning og kickboxing samt utallige varianter heraf i form af populære...