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Warum verwenden Boxer und Kickboxer Knuckle-Guards?
Extra Polsterung für deine Knöchel, aber welche passt zu deinen Boxhandschuhen? Vergleiche Rival Intelli-Shock, Winning NG2 Gel und XPRT Protect...
Warum tragen Muay-Thai-Kämpfer und Kickboxer Knöchelschützer?
Warum tragen Kickboxer und Muay Thai-Kämpfer knöchelschützer? Erfahre, was das eng anliegende Material bringt, wie sich normale Schützer von Footgrips...
Wettkampftraining im Kickboxen und in stehenden Kampfsportarten
Wie baust du ein gezieltes Wettkampftraining auf? Aus meiner Erfahrung mit Kampfsportarten im Stand verbinde ich Aufwärmen, Mobilität, Fußarbeit, Padtraining,...
Was braucht mein Kind beim Kickboxen?
Was braucht dein Kind zum Kickboxen? Tipps für Kinder von etwa 5–8, 9–12 und 13–16 Jahren, mit Blick auf Körperbau,...
Symbolik, Merkmale und Hintergründe von Muay-Thai-Shorts
Von thailändischen Tagesfarben und Kampfnamen bis hin zu Tieren, Hanuman und Garuda: Entdecke die Geschichten hinter Muay-Thai-Shorts. Mit Einblicken in...
Was ist die beste Kampfsportart zur Selbstverteidigung?
Bei der Selbstverteidigung geht es nicht ums Gewinnen, sondern darum, sicher nach Hause zu kommen. Welche Kampfsportart hilft dir in...
Die berühmtesten Kampfsportmeisterschaften der Welt
Von der UFC und der WBC bis hin zu GLORY Kickboxing: Entdecke die berühmtesten Kampfsport-Meisterschaften der Welt und die legendären...
Kickboxen in den Niederlanden: Pioniere, Legenden und Dutch Style
Von Thom Harinck, Jan Plas und den frühen Gyms bis zu Rob Kaman, Ramon Dekkers, Lucia Rijker, der K-1-Generation und...