Dir fällt bestimmt auf, dass viele Kämpfer Knöchelschützer tragen, wenn du (professionelle) Kämpfe im Kickboxen oder Muay Thai ansiehst, etwa bei Glory und One Championships.
Warum tun sie das? Ganz einfach: Knöchelschützer sind kein Wundermittel, aber sie bieten genau das zusätzliche Maß an Verstärkung für deine Knöchel und Mittelfußknochen, das du bei harten Kontaktsportarten wie Thai-Boxen und Kickboxen gebrauchen kannst.
Knöchelschützer helfen dabei, deine Knöchel zu stärken und zu stabilisieren. Dadurch trägst du dazu bei, ein Umknicken des Knöchels bei plötzlichen Bewegungen wie dem Ausführen oder Ausweichen von Tritten zu verhindern.
Betrachte Knöchelschützer wie die Boxbandagen, die deine Hände schützen und stabilisieren. Sie gehören einfach zu deiner essentiellen Ausrüstung für Kickboxen und Thai-Boxen.
Knöchelschützer: unverzichtbar für jeden ernsthaften Muay-Thai-Kämpfer
Und obwohl Knöchelschützer oft nur aus einem kleinen Stück Stoff bestehen, helfen sie dennoch dabei, Knochen und Gelenke zumindest teilweise vor der harten Wucht von Tritten zu schützen. Kurz gesagt: Muay-Thai-Knöchelschützer sind für alle unverzichtbar, die ernsthaft Muay Thai und/oder Kickboxen trainieren möchten.
Darüber hinaus haben Knöchelschützer durch ihre enge Passform auch einen wärmenden und komprimierenden Effekt. Das sorgt natürlich ebenfalls für einen besseren Schutz vor Verletzungen und fördert deine Leistung im Allgemeinen.
Da Knöchelschützer im Zehenbereich eine offene Fußpartie haben und auch hinten an der Ferse offen sind, musst du außerdem keine Angst haben auszurutschen.
Die Teile deines Fußes, die den Boden bzw. Untergrund berühren, bleiben schließlich frei. So behältst du ganz einfach deinen Halt und hast gleichzeitig die nötige Bewegungsfreiheit, um beispielsweise Roundhouse-Kicks und Low-Kicks auszuführen.
Vorteile der Verwendung von Knöchelschützern:
- Zusätzlicher Schutz und Stabilität
- Geringeres Verletzungsrisiko durch Verstärkung
- Verbesserte Körpertemperatur durch den Kompressionseffekt
