Vous en avez sûrement entendu parler ou lu quelque part et vous avez décidé, pour la sécurité et le bien-être de votre enfant, de l'inscrire au Krav Maga.
Le Krav Maga a connu un énorme essor en popularité aux Pays-Bas et au-delà. Cela est en grande partie dû à sa méthode accessible et efficace pour apprendre à se défendre, évaluer les dangers et s'affirmer. Ce sont des compétences dont chaque enfant (et adulte) bénéficie énormément dans la vie quotidienne.
Peut-être que votre fils ou votre fille a déjà suivi quelques cours d'essai dans un club de Krav Maga ou que vous allez le faire dans plusieurs écoles. Il ne faut pas grand-chose pour le Krav Maga et les premières fois, vous n'aurez probablement pas besoin d'apporter vous-même du matériel.
Une fois que votre enfant continue le Krav Maga, il est évidemment beaucoup plus sûr, agréable, frais et en plus beaucoup plus efficace qu'il ait son propre équipement.
Heureusement, le Krav Maga (et la plupart des arts martiaux) n'est pas un sport coûteux en termes de matériel. La cotisation varie bien sûr selon le club, mais soyons honnêtes : la sécurité et le bien-être de votre enfant n'ont pas de prix.
Essentiel : coquillage, gants de boxe et protège-tibias
En réalité, les trois équipements de base les plus importants sont les gants de boxe (enfant), un tok et des protège-tibias. Il est cependant aussi pratique d'acheter un kit complet, afin que votre enfant ait tout ce dont il a besoin pour le cours. Cela est souvent encore plus avantageux.
Également nécessaire : un protège-dents
En plus des gants de boxe, d'un tok et de protège-tibias, un bon mouthguard (protège-dents) est très important à avoir. La nécessité d'un coquillage ou d'un protège-dents varie selon le club, mais nous considérons que ce sont les protections les plus essentielles en Krav Maga.
Vêtements : pantalon d'arts martiaux krav maga, chaussures de sport et t-shirt de sport
Pour les vêtements, la plupart des clubs de Krav Maga que nous connaissons ont un pantalon long et large noir ainsi qu'un t-shirt de sport assorti. Il est généralement (mais pas toujours) obligatoire de les acheter via le club, la fédération ou l'association. N'hésitez pas à vérifier cela auprès du club où vous inscrivez votre enfant.
Contrairement à la plupart des autres arts martiaux, l'entraînement de Krav Maga se fait simplement en chaussures. Cela parce que les entraînements sont axés sur l'autodéfense quotidienne dans des situations où votre enfant porte généralement aussi des chaussures. Il n'est pas nécessaire que ce soient des chaussures spéciales, bien qu'il soit pratique que votre enfant ait simplement des chaussures de sport confortables et propres.
Avec cela, vous avez en fait toute la tenue de Krav Maga. Bien sûr, il est pratique que votre enfant puisse transporter le matériel dans un sac de sport.
Optionnel : gants MMA
Chez les adultes (et parfois aussi lors des cours pour enfants), les participants ont souvent, en plus des gants de boxe, des gants MMA. Ce sont des gants ouverts qui offrent moins de protection que les gants de boxe, mais avec lesquels on peut saisir et attraper.
Pouvoir saisir est bien sûr essentiel en autodéfense, c'est pourquoi il est souhaitable d'avoir les deux types de gants. Des gants de boxe pour les exercices avec des contacts plus durs et des gants MMA pour des possibilités plus polyvalentes.
Tenue complète de Krav Maga pour enfants :
- Gants de boxe enfant
- Protège-tibias pouvant se porter par-dessus les chaussures
- Protège-dents
- Coquille de protection
- Pantalon de Krav Maga
- T-shirt (généralement du club)
Voir dans notre boutique en ligne :
Collections >> Krav Maga >> Sets Krav Maga pour enfants
Optionnel pour le Krav Maga chez les enfants :
- Gants MMA
- Sac de sport
- Gourde (bouteille d'eau)
- Serviette
- Spray antibactérien pour garder les gants frais
Les besoins des jeunes enfants et des enfants plus âgés sont généralement les mêmes, bien que les enfants plus âgés ou qui s'entraînent depuis plus longtemps préfèrent souvent des gants de boxe et des protège-tibias un peu meilleurs (plus chers). De plus, un protège-dents et un casque sont parfois exigés uniquement pour les enfants plus âgés. Cela dépend de l'association, de la fédération et/ou du club.
Gants de boxe enfant pour Krav Maga
La plupart des enfants peuvent commencer le Krav Maga avec des gants de boxe relativement simples. Ceux-ci ne sont pas utilisés à chaque cours ou pendant tout le cours, comme c'est le cas par exemple en boxe et kickboxing.
Pour la taille dont vous avez besoin, nous avons placé un tableau des tailles pour chaque gant de boxe enfant dans notre boutique en ligne, que vous devriez suivre.
Protège-tibias pour Krav Maga
Pour le Krav Maga, nous conseillerions presque toujours des protège-tibias en coton. Cela parce qu'il n'existe en fait pas de protège-tibias spécialement conçus pour le Krav Maga. Les enfants portent des chaussures et la plupart des protège-tibias ne sont pas conçus pour cela.
Ce que nous vendons le plus comme protège-tibias pour le Krav Maga sont des protège-tibias en coton sans support de pied (similaires aux protège-tibias de football, mais doux) ou des protège-tibias simples avec des fermetures élastiques qui s'adaptent bien par-dessus une chaussure.
Si votre enfant est plus âgé/grand ou s'entraîne depuis plus longtemps, des protège-tibias plus durs et préformés peuvent être un meilleur choix. Ils protègent davantage et restent aussi beaucoup mieux en place pendant les entraînements intensifs.
Protège-dents/Protection dentaire
Même s'il n'est pas permis de toucher le visage, nous conseillons toujours de faire les exercices en binôme avec un protège-dents. Un protège-dents ne coûte pas cher (beaucoup moins qu'une visite chez le dentiste) et même le plus simple protège-dents aide énormément. Les coups peuvent en effet (surtout chez les enfants et les débutants) toucher involontairement le visage.
Il ne s'agit même pas des coups directs sur les dents, mais des dents qui peuvent se heurter entre elles. Les dents peuvent rapidement s'endommager si elles se frappent.
Votre enfant porte-t-il un appareil dentaire ? Dans ce cas, un protège-dents spécial pour appareil est fortement recommandé. Un protège-dents normal ne peut pas être utilisé avec un appareil, et vous voulez bien sûr protéger vos dents, votre bouche, vos lèvres et votre appareil !
Coquillard/Protection de l'aine
Il existe des coquillards pour garçons et filles. Ce n'est pas toujours obligatoire pour les plus jeunes enfants, mais c'est certainement autorisé. Un coquillard simple ne coûte pas cher et protège contre beaucoup de douleurs possibles (et graves).
Particulièrement dans le Krav Maga, où de nombreux exercices incluent des coups de pied à l'aine, un bon coquillard est un élément essentiel de la protection. Un coquillard n'est jamais vraiment confortable, mais un coup de genou ou de pied dans l'aine l'est encore moins !
Nous soulignons ici l'importance dans le Krav Maga, car c'est une forme d'autodéfense où l'on vise spécifiquement l'aine. Dans presque tous les autres arts martiaux, cela n'est pas autorisé et se produit donc généralement par accident.
Pantalon de sport Krav Maga
Dans la plupart des clubs de Krav Maga, les membres portent un pantalon de sport long et ample (noir). Ce sont des pantalons dans lesquels votre enfant peut facilement bouger et qui sont faciles à laver. Ils sont généralement en mélange polyester-coton, ce qui les rend confortables mais aussi assez résistants pour les nombreux exercices effectués lors des entraînements de Krav Maga.
Les pantalons de Krav Maga ressemblent beaucoup à ceux de karaté, taekwondo, kempo ou kung-fu. Ils sont larges et ont généralement une ceinture élastique avec un cordon pour les serrer à la taille.
Les pantalons sont unisexes et conviennent aussi bien aux garçons qu'aux filles. Ils sont également assez larges avec une ceinture élastique, ce qui les rend adaptés à presque toutes les morphologies. Ils sont généralement disponibles en tailles correspondant à la vraie taille de votre enfant. Nous avons bien sûr des tableaux des tailles dans notre boutique en ligne que vous pouvez consulter.
T-shirt Krav Maga
Un simple T-shirt ample est souvent suffisant pour l'entraînement de Krav Maga. La plupart des clubs ont un T-shirt avec leur propre logo du club ou de l'organisation principale. N'hésitez pas à demander au club ou à l'association.
Choisir un T-shirt de club est aussi compréhensible pour que tout le monde porte la même tenue uniforme et qu'il n'y ait pas de différences entre eux. Parfois, il y a différentes couleurs de T-shirts que les enfants peuvent obtenir avec un examen, comme au judo ou au karaté.
S'il n'y a pas d'exigences de la part du club, nous conseillons de prendre un T-shirt ample pour votre fils ou votre fille. De préférence un T-shirt qui respire bien et qui est aussi assez solide.
Sac de sport
En principe, tout sac de sport est bon s'il peut contenir tout le matériel plus une serviette et une bouteille d'eau. Nous avons beaucoup de sacs de sport sympas de marques d'arts martiaux dans notre boutique en ligne, dont une grande partie adaptée aux enfants.
Spray antibactérien pour garder les gants frais
Si vous avez déjà senti l'odeur des gants de boxe d'autres enfants, vous savez qu'un spray pour les garder frais n'est pas un luxe superflu. Les sprays de notre gamme Sukkiri, FreshKO et Booster fonctionnent très bien et durent plusieurs mois en usage normal.
Plus d'informations et blogs :
- Quels arts martiaux conviennent le mieux aux enfants ?
- Arts martiaux pour enfants : apprendre, rire et rester un peu sérieux
- Pourquoi les arts martiaux sont si bénéfiques pour les enfants
- Krav Maga : autodéfense efficace
- Quel est le meilleur art martial pour l'autodéfense ?
- Les effets positifs des arts martiaux
- Krav Maga Union
VISITER FIGHT2WIN.NL
Visiter notre magasin pour des conseils ? Cliquez sur le lien ci-dessous. Nous avons toujours suffisamment de matériel Krav Maga pour enfants en stock et un employé expert est toujours présent.
Notre showroom est ouvert du lundi au samedi de 10h00 à 16h00.
