Le Jiu Jitsu signifie littéralement « l’art de la douceur », mais peut être mieux décrit comme une « technique souple ». Il s’agit d’un terme générique désignant les styles d’arts martiaux japonais dans lesquels des techniques avec et sans armes sont enseignées.
Le Jiu Jitsu est apparu aux côtés des samouraïs dans le Japon féodal comme une méthode permettant de vaincre des adversaires armés ou non sans utiliser soi-même d’arme. Les techniques les plus efficaces pour neutraliser un adversaire sont les projections et les clés. Ces techniques ont été développées autour du principe consistant à utiliser l’énergie de l’attaquant contre lui.
Il existe de nombreuses variantes de cet art martial, qui ont donné naissance à différentes méthodes. Les écoles de jiujitsu utilisent toutes sortes de techniques de saisie. De nombreuses écoles ont intégré l’utilisation d’armes à leur enseignement. Aujourd’hui, le jiujitsu est toujours pratiqué de la même manière qu’il y a plusieurs centaines d’années. Parmi les disciplines dérivées figurent notamment le judo, sport olympique, et le Jiu Jitsu brésilien.
Équipement pour le Jiu Jitsu
En Jiu Jitsu, on utilise toujours un gi. Celui-ci est en réalité identique à un judogi. Lors de l’entraînement, on utilise également les protections nécessaires : un protège-dents, une coquille, des protège-tibias et des gants ouverts. Des armes d’entraînement peuvent aussi être utilisées, comme un couteau ou un bâton en bois.
Voir dans la boutique en ligne :
Collections >> Équipement
