Actualités
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Mon expérience en Muay-Thaï et en BJJ - Tadej
Le stagiaire Tadej (17 ans) s’entraîne lui aussi avec assiduité en parallèle de sa formation en e-commerce : deux fois...
Pourquoi les combattants de Muay Thai et les kickboxeurs portent-ils des chevillères ?
Pourquoi les meilleurs combattants de Glory et de l’ONE Championship portent-ils des chevillères ? Elles ne constituent pas une solution...
Symbolique, caractéristiques et origines des shorts de Muay Thaï
Des couleurs sacrées aux animaux mythiques : les shorts de Muay Thai racontent une histoire thaïlandaise vieille de plusieurs siècles....
Histoire du muay-thaï/muay thaï
L’histoire du Muay-Thaï remonte au Moyen Âge. À cette époque, les guerres se faisaient avec des arcs et des flèches,...
3 conseils pour des coups de pied de kick-boxing plus puissants
Trois erreurs techniques fondamentales réduisent la puissance de votre coup de pied circulaire : mauvais point d’impact, hanches qui ne pivotent...