Karate-do (Okinawa - Japon) Le karaté, en réalité Karate-do, est un art martial dont l'origine se trouve dans la province d'Okinawa, qui appartient aujourd'hui au Japon. Le karaté est principalement un art martial debout mettant l'accent sur les techniques de coups de poing, de coups de pied, de genoux et de coudes (dans certains styles) ainsi que sur les techniques de mains ouvertes, comme les frappes de la main ouverte.
Il existe plusieurs courants ou styles au sein du Karate-do, chacun ayant sa propre exécution spécifique des techniques et des exercices de base, bien que les principes fondamentaux soient plus ou moins les mêmes. En plus des coups de poing et de pied, certaines écoles pratiquent également les projections, étranglements, clés et techniques de points de pression.
Le mot karaté signifie littéralement « main vide » en japonais. Ce terme est composé de deux caractères « kanji » : « kara » et « te ». Une personne qui pratique le karaté s'appelle un karateka. Le suffixe « ka » est utilisé pour désigner les artistes martiaux japonais. D'autres exemples sont : budo-ka, judo-ka et Jiu Jitsu-ka.
Matériel pour le karaté
Pour le karaté, on utilise toujours un uniforme, appelé gi. Il est plus flexible et plus léger que le gi de judo comparable. De plus, on utilise pendant l'entraînement les protections nécessaires : un protège-dents, une coquille, des protège-tibias et des gants ouverts. Dans certaines écoles et styles, on utilise également ce qu'on appelle des équipements de sécurité : gants et protège-pieds en mousse.
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