Jiu Jitsu betyr bokstavelig «kunsten å være myk», men kan bedre beskrives som «smidig teknikk». Det er en samlebetegnelse for japanske kampsportstiler som omfatter væpnede og ubevæpnede teknikker.
Jiu Jitsu oppsto sammen med samuraiene i det føydale Japan som en metode for å beseire væpnede og ubevæpnede motstandere uten selv å bruke et våpen. De mest effektive teknikkene for å uskadeliggjøre en motstander finnes i kast og låser. Disse teknikkene ble utviklet rundt prinsippet om å bruke angriperens energi mot ham selv.
Det finnes mange variasjoner av denne kampsporten, som fører til ulike metoder. Jiujitsu-skoler bruker alle former for grepsteknikker. Mange skoler har inkludert bruk av våpen i undervisningen. I dag praktiseres Jiujitsu fortsatt på omtrent samme måte som for hundrevis av år siden. Avledede idretter omfatter blant annet den olympiske idretten judo og brasiliansk Jiu Jitsu.
Utstyr til Jiu Jitsu
I Jiu Jitsu bruker man alltid en gi. Denne er i praksis det samme som en judodrakt. Under treningen bruker man også nødvendig beskyttelsesutstyr: en tannbeskytter, skrittbeskytter, leggbeskyttere og åpne hansker. Noen ganger bruker man også treningsvåpen, for eksempel en trekniv eller en stav.
Se i nettbutikken:
Kolleksjoner >> Utstyr
