Kampsportene

Begrepet Aikido betyr bokstavelig talt «harmonienes vei med Ki», men det finnes mange andre tolkninger. Det er en japansk kampsport...

Boksing, også kjent som vestlig boksing eller Western Boxing, er en svært populær kampsport hvor to personer kjemper mot hverandre...

Brasiliansk Jiu-Jitsu er en kampsport som fokuserer på grappling med vekt på bakkekamp. Målet er å oppnå en dominerende posisjon...

Capoeira er en afrobrasiliansk kunstform som er inspirert av spill, dans og kampsport. Sporten ble brakt fra Angola til Brasil...

Cardio Boksing er en kombinasjon av boksingsteknikker, utholdenhet og styrke. Denne kombinasjonen sørger for at du trener hele kroppen og...

I USA er bryting en viktig sport på videregående skoler og universiteter. Collegiate wrestling er formen for bryting som praktiseres...

Eskrima (Filippinene), Kali og Arnis er samlebetegnelsene for de filippinske kampsportene. Disse kunstene oppstod for flere hundre år siden og...

Fitness handler om å få kroppen i god form og holde den der. Fitness har to kategorier. Kondisjonstrening handler om...