Hapkido er en koreansk kampsport. Det er en form for selvforsvar som bruker låser, trykkpunkter, kast, spark og slag. Utøvere av Hapkido trener for å avverge teknikker fra andre kampsporter. Det finnes også tradisjonelle våpen som kort stokk, tau, nunchaku og sverd. Hapkido fokuserer på både nær- og langdistansekamp. Gjennom godt fotarbeid og riktig bruk av kroppen prøver man å overvinne sterkere motstandere.
Historien til Hapkido
Fødselen til moderne hapkido kan spores tilbake til en gruppe koreanske nasjonalister i perioden etter Japans kolonistyre i Korea, ledet av Choi Yong Sul. Hans mest fremtredende elever var Suh Bok Sub, Ji Han Jae, Kim Moo Hong og Myung Jae Nam. Choi Yong Sul ble som liten gutt sendt til Japan, og kom tilbake til Korea med teknikker som ligner på en forløper til Aikido. En kontroversiell historie sier at Choi, da han var 11 år gammel, ble adoptert av Takeda Sokaku. Han bodde og trente i mer enn 30 år sammen med mesteren i en dojo på Shin Shu-fjellet. Denne historien motsies av folk som hevder at Choi bare var en enkel arbeider i huset til Takeda. Sannheten ligger et sted midt imellom, som alltid.
Chois første elev var Suh Bok Sub, og han var den første som åpnet en doho. I 1948, da Suh Bok Sub fortsatt var i 20-årene, hadde han allerede oppnådd svart belte i judo og var utdannet ved Universitetet i Korea. Etter å ha sett Choi forsvare seg selv med suksess mot en gruppe menn, spurte han Choi om han også kunne lære ham denne kampsporten. I 1951 åpnet Suh den første ekte dojang og kalte den Koreanske Yu Kwan Sool Hapki Dojang. Det første symbolet, designet av Suh, som ble brukt for å betegne denne kampsporten, var en innadgående pilspiss. I denne perioden jobbet Choi som livvakt for Suhs far, som var medlem av kongressen. Suh hevder at han og Choi i 1959 bestemte seg for å forkorte navnet til hapkido.
Prinsipper i Hapkido
På skalaen hard/myk innen kampsport, ligger hapkido et sted midt imellom. Den bruker de myke teknikkene fra Jiu Jitsu og de harde teknikkene fra taekwondo. Hapkido er en eklektisk kampsport, og forskjellige hapkido-skoler anvender ulike teknikker. Noen kjerne teknikker brukes i alle skoler, og alle teknikker må følge de tre prinsippene i hapkido:
- Ingen motstand (Hwa)
- Sirkulært prinsipp (Won)
- Vann/harmoni-prinsippet (Yu)
Hwa, eller ingen motstand, er kunsten å være avslappet. Hvis en motstander presser en hapkido-utøver mot brystet, vil utøveren ikke motsette seg, men ta et skritt bakover og bruke motstanderens fremovermoment til å kaste ham.
Won, sirkulærprinsippet, er en måte å vinne momentum på og deretter utføre teknikkene på en naturlig måte. Hvis en motstander angriper i en rett linje, fanger hapkido-utøveren angrepet og bruker en rund bevegelse for å vende motstanderens kraft mot ham selv.
Yu, vannprinsippet, kan forklares som vannets kraft. Hapkido er en myk sport og er ikke 100 % avhengig av styrke. Akkurat som vann er det mykt å ta på. Som vann er hapkido tilpasningsdyktig.
Teknikker
Hapkido er en omfattende kampsportstil og forsøker å være så bred som mulig. Det trenes derfor bevisst ikke på spesifikke teknikker. Mange taktikker læres med hensyn til slag, kast og låser. Noen stiler fokuserer også på bakkekamp, spesielt på å komme seg løs fra grep.
Spark
Det store utvalget av spark i hapkido gjør sporten virkelig koreansk. Taekwondo-spark ligner mye på de mange sparkene som finnes i hapkido, selv om fokuset ligger på den runde bevegelsen. I kontrast til de mest moderne taekwondo-stilene sparkes det mye under midjen og det feies mye. Det vanligste sparket er det lave hælsparket. Et spark gis først og fremst for å sette mye kraft bak bevegelsen, i stedet for å raskt trekke benet tilbake. Tradisjonelt ble det bare sparket mot underkroppen, men på grunn av innflytelsen fra andre kampsporter sparkes det også mot hodet. De fleste former for hapkido har en serie doble spark som brukes for å bevare balansen. Et eksempel på en serie med doble spark:
- forover spark -> sidespark
- forover spark -> bakover spark
- forover spark -> rundspark
- forover hælspark -> rundspark
- lavt sidespark -> høyt sidespark Håndslag
Akkurat som mange andre kampsporter bruker hapkido mange slag og håndslag, men også albueslag. En særpreget teknikk innen hapkido er knivhånden som kan overføre mye energi. Dette slaget brukes ofte for å svekke motstanderen for deretter å påføre en lås. Det slås også med fingerneglene, med mål mot øyne og hals. Det trekkes også i testiklene i konvensjonell trening.
Låser på ledd
Mange av kontrollteknikkene i hapkido er avledet fra aikijujutsu. De læres på samme måte som i aikido, men teknikkene er mer strømlinjeformede. I hapkido påføres låser både på store ledd (albue, skulder, nakke, rygg, kne og hofte) og små (håndledd, fingre, tær og kjeve). De fleste teknikker bruker prinsippet om å påføre kraft på leddet slik at det går mot sin naturlige retning. Hapkido er spesielt kjent for bruken av håndleddslåser. Disse teknikkene er avledet fra Daito-ryu aikijujutsu, selv om den nøyaktige utførelsen kan variere. Også albuelåser brukes ofte.
Kasteteknikker
I tillegg til kast som utføres etter at motstanderen er satt ut av balanse ved hjelp av en lås, finnes det også kast som utføres uten bruk av lås. Noen av disse teknikkene finnes også i judo. Mange av de første hapkido-utøverne hadde en judo-bakgrunn.
Våpen
Når en hapkido-utøver oppnår ulike grader, lærer han også å håndtere forskjellige våpen. Det første våpenet som trenes med er kniven. Et annet våpen er den korte stokken. Deretter behandles teknikker og forsvar mot lang stokk og tau. Mange hapkido-organisasjoner trener også med sverd, nunchaku og andre våpen.
